Kepta menkės filė acto marinate (video)

Kepta menkės filė acto marinate (video)


INGREDIENTAI:


500 g. menkės filė;
2 kiaušiniai;
1 a.š. druskos;
1/2 a.š. maltų pipirų;
3 v.š. miltų;
aliejus kepimui;
2 morkos;
2 svogūnai.


Marinatui:


1 litras vandens;
4 v.š. cukraus;
1 v.š. druskos;
9 v.š. acto.


GAMINIMAS:


1. Menkę supjaustykite norimo dydžio gabaliukais.


2. Kiaušinius išplakite su druska ir pipirais. Į plakinį suberkite miltus, suplakite dar kartą.


3. Menkės gabaliukus išvoliokite plakinyje ir apkepkite aliejuje iš abiejų pusių.


4. Paruoškite marinatą. Į virimo puodą pilkite vandenį, cukrų, druską. Užvirkite vandenį ir maišykite, kol cukrus ištirps. Į verdantį vandenį dėkite stambiai pjaustytas morkas ir storesniais pusžiedžiais pjaustytus svogūnus. Pavirkite 5 minutes ir supilkte actą.


5. Karštu marinatu užpilkite žuvį ir laikykite šaldytuve 24 valandas.


Skanaus!









  • Paskutiniai numeriai

  • Savaitė - Nr.: 03 (2026)

    Savaitė - Nr.: 03 (2026)