Sausas ir prastai vėdinamas patalpų oras – puiki terpė virusams veistis
Dėl užsitęsusio karantino ir itin šaltos žiemos, mes vis daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose, kurios nuolat dirbtinai šildomos ir dažnai – prastai vėdinamos. Dėl šios priežasties šaltuoju sezono metu mes kenčiame nuo įvairių virusinių ligų, paūmėja alergijos, o sausas oras dirgina ir...
Vaikų sveikata kelia susirūpinimą – kokius specialius užsiėmimus jiems pasiūlyti karantino metu
Mūsų šalyje daugiau nei penktadalio (22,4 proc.) 7–17 m. amžiaus mokinių svoris yra per didelis, o didžiausias antsvoris būdingas 11-13 metų paaugliams. Tai rodo Higienos instituto Vaikų sveikatos stebėsenos informacinės sistemos duomenys, sukaupti iš Vaiko sveikatos pažymėjimų 2019–2020 mokslo...
Pulsoksimetras: namuose jis toks pat būtinas kaip ir termometras
Iki pandemijos pulsoksimetras dažniau buvo naudojamas ligoninėse, rečiau – namuose, sergant kai kuriomis ligomis. Pulsoksimetrą paprasta naudoti, o jis netgi gali padėti išgelbėti gyvybę, todėl šalies gyventojai šį prietaisą vis dažniau įsigyja naudojimui namuose....
Ar apie autizmo sutrikimą turinčius vaikus žinome pakankamai?
Pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenis, vaikų, turinčių autizmo spektro sutrikimus, skaičius kasmet sparčiai auga. 2019 m. duomenys rodo, kad 1 iš 160 vaikų visame pasaulyje yra diagnozuojami autizmo spektro sutrikimai, pasireiškę per pirmuosius penkerius gyvenimo metus. Lietuvoje,...
Mokslininkai ragina suklusti: kovoje su „Covid-19“ gelbsti vitaminas D
Teigiamas vitamino D poveikis imuninei sistemai žinomas seniai. Atliktų tyrimų metu pastebėta, kad šis vitaminas taip pat padeda apsisaugoti nuo „Covid-19“. Žmonės, kuriems trūko šio vitamino, sirgo sunkesne viruso forma. Tyrimus atlikusi mokslininkų grupė ragina suklusti, nes tai nėra paprastas...
Patarimai, kurie padės įveikti nerimą
Nuolat kankinantis nerimas, nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo psichologinei būsenai. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad vis daugiau klientų vaistinėje ieško raminančiai veikiančių priemonių, tam naudingi ir įvairūs...
Gydytoja apie rūkymo žalą: gali sukelti ne tik nevaisingumą, bet ir staigią kūdikių mirtį
Praėjusiais metais Lietuvoje gimė 24 tūkst. 521 kūdikis – mažiausiai kūdikių nuo 1990 metų, rodo Lietuvos statistikos departamento išankstiniai duomenys. Tuo tarpu kas šešta pora Lietuvoje kūdikio susilaukti negali. Vaisingumo Centro vadovė gydytoja akušerė ginekologė Gražina Bogdanskienė sako, kad...
Nėštumas ir pirmieji vaiko priežiūros metai: ką turite žinoti?
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena apie svarbiausius dalykus, kuriuos turi žinoti kiekviena dirbanti besilaukianti, neseniai pagimdžiusi ar vaiką maitinanti moteris. Darbdaviai taip pat neturėtų pamiršti įvairiuose teisės aktuose aptariamų nėščiųjų darbo sąlygų, specialių garantijų,...
VDU mokslininkų tyrimas: fizinis aktyvumas mažina lėtinių ligų raidą
Mokslininkų teigimu, sportuoti geriausia žaliosiose erdvėse – ten, kur mažiau užterštas oras. Priešingu atveju, pavyzdžiui, bėgiojant šalia judrios gatvės, sveikatai galima ir pakenkti – todėl rekomenduojama, kad gyventojai žaliąsias zonas galėtų pasiekti per 10-15 minučių. Remiantis šiomis...
Paslaptingasis dirgliosios žarnos sindromas – kaip atpažinti ir kontroliuoti?
Turbūt ne vienam iš mūsų yra tekę susidurti su didesnėmis ar mažesnėmis virškinamojo trakto problemomis, kurias dažnu atveju siejame su netinkamai pasirinktais ar tiesiog netinkamu metu suvartotais maisto produktais. Tačiau net iš pirmo žvilgsnio menki virškinamojo trakto sutrikimai gali...
Vaistinių tinklai: karantino metu stebimas didesnis susidomėjimas nereceptiniais preparatais, skirtais mažinti nerimą, gerinti miegą
Vaistinių tinklai karantino metu pastebi, kad gyventojai įsigyja daugiau preparatų, skirtų mažinti nerimą, gerinti miegą. Kai kurie tinklai pastebi, kad išaugo ir receptinių vaistų nuo nerimo, depresijos ar nemigos pardavimai....
Natūralūs, sveiki ir gardūs imuninės sistemos stiprintojai: trys idėjos, kaip lengvai juos paruošti
Šią žiemą rūpintis organizmo apsauga nuo peršalimo ligas sukeliančių virusų – ypač aktualu. Ne veltui specialistai ieškantiems būdų stiprinti imuninę sistemą siūlo pasitelkti kuo daugiau natūralių produktų, kurie ir saugo nuo susirgimų, ir leidžia lengviau juos įveikti. Savo ruožtu lietuviško...
Onkologinė liga – ne metas badauti: gydytojai pataria, kaip maistu sustiprinti organizmą
Nors laikytis sveikos mitybos rekomendacijų derėtų kiekviename gyvenimo etape, jos dažnai prisimenamos tik susidūrus su sveikatos problemomis. Viena tokių – onkologiniai susirgimai, kuomet kartais kardinaliai keičiami mitybos įpročiai, vienų produktų atsisakoma, o kitų imama vartoti dažnai ir...
Kodėl koronavirusas pavojingesnis nėščiosioms ir gimdyvėms?
„Gimdymo metu labiausiai bijojau, kad per medikų dėvimus apsauginius kostiumus, kaukes, skydelius ir kas keturias valandas besikeičiančias pamainas neišgirsiu, ką man sako gydytojai ir nepadarysiu visko taip, kaip reikėtų“, – savo patirtimi dalinasi praėjusių metų gruodžio pradžioje Kauno klinikose...
Vaistininkė – apie nušalimus: kurie žmonės turėtų ypač pasisaugoti?
Artimiausiu metu pranašaujamas vis žvarbesnis oras, kai kur šalyje galintis atšalti net iki -20 laipsnių Celsijaus. „Camelia“ vaistininkė Monika Žalytė įvardijo žmones, kuriems, jei teks būti lauke, ypač reikėtų pasisaugoti ir pataria, kaip nesušalti....
Akušeris ginekologas Tomas Lūža: nepavyksta pastoti – nebijokite kreiptis į specialistus
Žinoma, kad nevaisingumas paliečia pakankamai daug porų, tačiau daugelis vis dar klaidingai vertina priežastis, dėl kurių nepavyksta susilaukti kūdikio. Kokie veiksniai padeda ar trukdo moteriai pastoti? Kada reikėtų kreiptis pagalbos į nevaisingumo gydymo specialistus? Medicinos centro „Northway"...
Cukrinis diabetas be adatų: jau realybė ar tik svajonė?
Prieš 10 metų cukrinio diabeto diagnozę išgirdusi Ramunė prisipažįsta, kad buvo laikas, kai ji gėdijosi savo ligos, pakitusio gyvenimo būdo ir insuliną leisdavosi slapta. Tiesa, dažnu atveju tiek insulininių, tiek neinsulininių vaistų injekcijos yra neatsiejamos nuo diabetu sergančių pacientų...
Sveikesnio gyvenimo receptai: gaminiai be laktozės ir jų nauda
Pavalgius pieno produktų atsiranda nemalonių pojūčių? Gali būti, kad jums pasireiškia laktozės netoleravimas – duomenys rodo, kad Lietuvoje laktozės netoleruoja maždaug kas ketvirtas suaugęs gyventojas. Ir nors laktozės – pieno cukraus – yra ne tik gryname piene ar pieno produktuose, bet ir...
Pasaulyje koronavirusu užsikrėtusių žmonių skaičius viršijo 90 mln.
Pasaulyje koronavirusine infekcija (COVID-19) užsikrėtusių žmonių skaičius sekmadienį viršijo 90 mln., rodo JAV įsikūrusio Johnso Hopkinso universiteto paskelbti duomenys....
(Ne)darnūs santykiai su savo kūnu
Savo kūno suvokimas – sudėtingas dalykas. Mes kartu ir esame kūnas, ir jį turime – valgydiname, gražiname, kartais baudžiame, kol galiausiai suprantame, jog nubaudėme patys save....
-
-
Paskutiniai numeriai
-
Savaitė - Nr.: 04 (2101)
-
Anekdotas
Kalėjimo kameroje:
- Dėl ko čia patekai?
- Dėl persišaldymo.
- ?!
- Aš nusičiaudėjau, o sargas nubudo. -
Savaitės straipsniai
-
Seimo pirmininkė: „valstiečiai“ pandemijos valdymo planu siekia nukreipti dėmesį nuo neįgyvendintų skambių užmojų
-
Naujų daržovių paradas
-
Kaip susiplanuoti savaitės meniu: tinklaraštininkės Amelijos patarimai ir šiltų salotų receptas
-
