Nėščiosios pilvukas: kaip išvengti raumenų prasiskyrimo?

Nėščiosios pilvukas: kaip išvengti raumenų prasiskyrimo?

Prasiskyrę pilvo raumenys – dažna gimdžiusių moterų problema, tačiau jos išvengti gali padėti dar prieš nėštumą ar jo metu taikomos prevencinės priemonės. Laiku pradėjus sportuoti bei nešioti korsetą, laikantis sveikos mitybos principų pagrįstai galima tikėtis, kad net šešias iš dešimties...
Magnetinių audrų pavojai sveikatai

Magnetinių audrų pavojai sveikatai

Dėl magnetinių audrų gali paūmėti lėtinės ligos, depresija, sutrikti širdies ritmas. Daryti įtakos oro sąlygoms žmogus negali, bet padėti savo organizmui magnetinių audrų metu įmanoma....
Kaip padėti sutrukusiam virškinimui: nuo žolelių iki pilvo masažo

Kaip padėti sutrukusiam virškinimui: nuo žolelių iki pilvo masažo

Virškinimo sutrikimai, arba dispepsija, yra dažni šiuolaikinio žmogaus gyvenimo būdo palydovai, kurie apkartina kasdienio gyvenimo kokybę, sukelia diskomfortą ir gali signalizuoti apie rimtesnes viršinamojo trakto ligas. Kaip atpažinti dispepsijos priežastis ir palengvinti simptomus, pataria...
PSO: vakcinacijos Europoje tempas yra „nepriimtinas“, o atvejų skaičiaus augimas „kelia nerimą“

PSO: vakcinacijos Europoje tempas yra „nepriimtinas“, o atvejų skaičiaus augimas „kelia nerimą“

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ketvirtadienį sukritikavo Europos vykdomos vakcinacijos kampanijos tempą ir pavadino jį „nepriimtinu“, taip pat pareiškė nerimą dėl naujų COVID-19 atvejų regione spartaus augimo....
Vienas didžiausių širdies ligų rizikos veiksnių – padidėjęs cholesterolis: gydytoja pataria, kaip užbėgti problemoms už akių

Vienas didžiausių širdies ligų rizikos veiksnių – padidėjęs cholesterolis: gydytoja pataria, kaip užbėgti problemoms už akių

Širdies ir kraujagyslių ligos yra vieni dažniausių susirgimų, kamuojančių Lietuvos gyventojus. Gydytojų teigimu, neretai apie aterosklerozę ar infarktą galvojama, kad šios ligos atsiranda savaime, tačiau dažniausiai tai yra aukšto kraujospūdžio, nekoreguoto padidėjusio cholesterolio kiekio ir kitų...
SAM aiškinsis, ar užtektų vienos vakcinos dozės COVID-19 persirgusiems žmonėms paskiepyti

SAM aiškinsis, ar užtektų vienos vakcinos dozės COVID-19 persirgusiems žmonėms paskiepyti

Sveikatos apsaugos ministerija kreipėsi į Lietuvos infektologų draugiją ir Lietuvos alergologų ir klinikinių imunologų draugiją, prašydama pateikti autoritetingą mokslo įrodymais pagrįstą nuomonę, ar rekomenduotina šalies mastu įdiegti persirgusių asmenų skiepijimo viena vakcinos doze, kai...
Sveikatos specialistai: kaip alergiškam žmogui išgyventi kvapų pasaulyje?

Sveikatos specialistai: kaip alergiškam žmogui išgyventi kvapų pasaulyje?

Alergiški žmonės, sergantys šienlige ar astma, gali būti jautresni įvairiems kvapams, nes jų nosies, kvėpavimo takų gleivinė yra jautresnė, linkusi labiau reaguoti į stiprius, dirginančius kvapus. Be to, alergijos linkusios stiprėti ir kartotis po kontakto su alergenu. Sveikatos priežiūros...
Ką naudinga turėti namų vaistinėlėje sportuojantiems ir gyvenantiems aktyvų gyvenimą

Ką naudinga turėti namų vaistinėlėje sportuojantiems ir gyvenantiems aktyvų gyvenimą

Traumos, nusilpęs imunitetas, skausmas – tai tik keletas iš iššūkių, kurie užklumpa besimėgaujančius aktyviu gyvenimu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Karolina Kudzinskienė pataria, ką naudinga turėti namų vaistinėlėje vertinantiems fizinį aktyvumą....
„AstraZeneca“ atnaujino klinikinių tyrimų duomenis: vakcinos veiksmingumas siekia 76 proc.

„AstraZeneca“ atnaujino klinikinių tyrimų duomenis: vakcinos veiksmingumas siekia 76 proc.

Farmacijos milžinė „AstraZeneca“ trimis proc. punktais sumažino savo sukurtos vakcinos nuo COVID-19 veiksmingumą po to, kai JAV sveikatos apsaugos tarnyba iškėlė klausimą dėl galimai pasenusių duomenų iš Jungtinėse Valstijose atliktų klinikinių tyrimų....
Intensyvi muzika per ausines – saugaus eismo priešas

Intensyvi muzika per ausines – saugaus eismo priešas

Technologijų pasaulyje vis daugiau žmonių negali įsivaizduoti gyvenimo be ausinių. Anksčiau jas naudojo tam tikros srities profesionalai, o šiandien retas žmogus jų neturi. Pirkėjai, įsigydami ausines, atsižvelgia į jų techninius parametrus, tačiau pamiršta apie kitą medalio pusę – saugumą....
Dėmesio centre – sveikatos sistema: ko laukti 2021-aisiais?

Dėmesio centre – sveikatos sistema: ko laukti 2021-aisiais?

2020-ieji tapo beprecedenčių iššūkių metais visam pasauliui. COVID-19 pandemija atskleidė ir užaštrino skirtingų sektorių silpnąsias vietas, o labiausiai jos išryškėjo, neabejotinai, sveikatos sistemoje. Pirmą kartą istorijoje būtent šios sistemos krizė sustabdė viso pasaulio ekonomiką, aiškiai...
Pats laikas pasimėgauti sula – vaistininkė pataria, kodėl nepraleisti šios progos

Pats laikas pasimėgauti sula – vaistininkė pataria, kodėl nepraleisti šios progos

Liaudies medicinoje sula buvo prilyginama vaistui, manyta, kad ji padeda sustiprinti per žiemą nusilpusį imunitetą, pašalina iš organizmo susikaupusius toksinus ir kitas žalingas medžiagas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Kristina Staivė sako, kad toks mąstymas tikrai ne be priežasties – sulos sezono...
Pavasaris kviečia valyti ne tik langus, bet ir organizmą: kaip tai daryti atsakingai?

Pavasaris kviečia valyti ne tik langus, bet ir organizmą: kaip tai daryti atsakingai?

Detoksikacija labiausiai susidomima pavasarį, kuomet saulė ima šviesti vis ryškiau, o gyventojams pradeda labiau rūpėti jų kūno formos bei sveikatos būklė. Dažniausiai į vaistinę užsukę žmonės ieško preparatų, skirtų išvalyti kepenims – tai yra vienas iš organizmo valymo būdų....
Medikai įspėja dėl smegenų sutrikimo mastų: skaičiai tik augs

Medikai įspėja dėl smegenų sutrikimo mastų: skaičiai tik augs

Maždaug 165 milijonai europiečių, tarp jų ir Lietuvos piliečiai, gyvena turėdami smegenų sutrikimų – tai viena didžiausių žmonijos sveikatos problemų. Manoma, kad vienas iš trijų žmonių tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia nuo neurologinių ar psichinių sutrikimų, o visuomenei senstant šie skaičiai...
Vyresnio amžiaus žmonėms rizika pakartotinai užsikrėsti koronavirusu yra didesnė

Vyresnio amžiaus žmonėms rizika pakartotinai užsikrėsti koronavirusu yra didesnė

COVID-19 liga persirgę žmonės yra labiau apsaugoti nuo užsikrėtimo koronavirusu, tačiau vyresniems nei 65-erių žmonėms rizika pakartotinai užsikrėsti yra didesnė, rodo Danijos mokslininkų atlikto tyrimo rezultatai, trečiadienį paskelbti medicinos žurnale „The Lancet“....
Neatidėkime svarbių skiepų

Neatidėkime svarbių skiepų

COVID-19 pandemija priminė, kad užkrečiamosioms ligoms nėra sienų, o veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo daugybės sunkių ligų ir toliau išlieka skiepai. Rūpindamiesi savo sveikata, turime nepamiršti skiepytis laiku ir pasinaudoti visomis prieinamomis vakcinomis....
Nosies purškalai: kada padeda, o kada tampa pavojingi?

Nosies purškalai: kada padeda, o kada tampa pavojingi?

Ar nosies purškalai sukelia priklausomybę? Ar jie gali ne palengvinti, bet apsunkinti ligos eigą? Mažeikių „MediCA klinika“ šeimos gydytojas Edvinas Čeberka įsitikinęs, kad tinkamai vartojami vaistai žalos nepadarys, tačiau neretai pacientai nepaiso vartojimo instrukcijų ir nesikreipia į...
Skiepai saugo mus ir mūsų artimuosius

Skiepai saugo mus ir mūsų artimuosius

Mikrobai, pirmąkart įžvelgti per mikroskopą, antibiotikai ir daugelis kitų medicinos atradimų išgelbėjo ir tebegelbsti milijonus gyvybių. Vienu reikšmingiausių išradimų neabejotinai laikomi skiepai. Ir šiandien, siaučiant COVID-19 pandemijai, jie vieninteliai gali padėti susigrąžinti įprastą...
Skrandžio rūgštingumo problemas reikia spręsti integratyviai: gydytoja paaiškino, kaip ir ką daryti

Skrandžio rūgštingumo problemas reikia spręsti integratyviai: gydytoja paaiškino, kaip ir ką daryti

Dažnas mūsų pastebi, kad anksčiau galėjo drąsiai valgyti pačius aštriausius patiekalus ar užkandžiauti vėlai vakare, ir kitą dieną savijauta vis tiek būdavo puiki. Tačiau bėgant metams, net jeigu ir neteko susidurti su rimtesnėmis sveikatos problemomis, suvalgius sunkiau virškinamo bei aštresnio...
Odontologas pataria: kodėl svarbu ilgai nedelsti praradus dantį?

Odontologas pataria: kodėl svarbu ilgai nedelsti praradus dantį?

Vienas mažas prarastas dantis laikui bėgant gali sukelti didelių problemų. Prienų ir Radviliškio „MediCA klinika“ gydytojas odontologas Valdas Papečkys netekusiems danties pataria nedelsti ir pagalvoti apie implantacijos procedūrą, kuri leidžia pacientui vėl nesibaiminant šypsotis bei išvengti...