Imunitetas – kodėl turime juo rūpintis?
„Organizmą nuo įvairių infekcijų, tarp jų ir visiškai naujos COVID-19, apsaugo ne tik asmens apsaugos priemonės ir veiklos ribojimai, bet ir mūsų imunitetas. Ar mes susirgsime ir jeigu taip, tai kaip stipriai sirgsime, priklauso nuo jo būklės“, – sako Kauno klinikų Imunologijos ir alergologijos...
Žarnyno uždegimai Lietuvoje kėsinasi į šimtų jaunų žmonių sveikatą
Uždegiminės žarnyno ligos – opi problema. Todėl būtina nesidrovint ir atvirai kalbėtis apie sutrikusiu tuštinimusi pasireiškiančią klastingą negandą. Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos vadovas profesorius Juozas Kupčinskas pasakoja, kad sergančiųjų šiomis ligomis mūsų šalyje nuolat daugėja....
Cukriniu diabetu sergantys pacientai – didelės COVID-19 rizikos grupėje
Cukrinis diabetas yra viena iš labiausiai pasaulyje paplitusių neinfekcinių ligų. Tarptautinės diabeto federacijos duomenimis, sergančiųjų skaičius perkopęs net 400 mln. Šis skaičius auga ir toliau, o gydytojai endokrinologai sunerimę, jog cukrinio diabeto progresavimą gali paspartinti ir pasaulį...
Rėkti, piktintis, smerkti – lengva, bet nesveika
Medicinos terminai dažnai virsta šnekamosios kalbos dalimi – pavyzdžiui, jaudulį vadiname stresu, blogą nuotaiką – depresija. Taip atsitiko ir su isterija, apibūdinama kaip ūmia neadekvačia reakcija į įvykius. Deja, reagavimo būdas, kai puolama rėkti, smerkti ir kaltinti, net neįsigilinus į esmę,...
Laikas ruoštis: ar žinote, kurio vitamino po karantino trūks labiau?
Nors apie tai nedaug kalbama, tačiau šiuo metu pasaulis patiria jau trečiąją didelę koronaviruso infekcijų epidemiją. Ankstesnių epidemijų patirtis paskatino mokslininkus ir dabar atidžiau pasižiūrėti į vitamino D poveikį viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms. Jau žinoma, kad vitaminas D gali...
Ką daryti, kai nuovargis tampa nuolatiniu palydovu
Atėjus pavasariui, dažnas juntame bendrą silpnumą, nuovargį ar net išsekimą. Dažniausiai dėl to kaltiname įtampą, pasikeitusį gyvenimo būdą, saulės ir vitaminų stygių. Tačiau medikai įspėja: jei nuovargis atsiranda net gerai pailsėjus ir ši būsena vargina ilgiau nei pusmetį, gali būti, kad jums –...
Diagnozė – insultas. Klastinga liga jauną vyrą ištiko netikėtai
Kol skaičiuojame COVID-19 aukų skaičių tiek Lietuvoje, tiek ir pasaulyje, nuošalyje paliekamos ne mažiau opios problemos, keliančios didelį galvos skausmą šalies medikams. Širdies ir kraujagyslių ligos jau daugelį metų nusineša daugiausia gyvybių Lietuvoje, tūkstančiai lieka neįgalūs....
Sveikos kepenys sugeria virusų smūgius organizmui
Mūsų organizmo imunitetas nusprendžia, ar sugebėsime atsispirti mus atakuojančioms ligoms, o jomis susirgus – kaip greitai išsivaduosime nuo negandos. Sveikos kepenys yra vienas pagrindinių imuninės sistemos barjerų....
3 paprasti receptai, kaip sustiprinti imunitetą
Imunitetą susilpninti gali aibė mums kartais net nepavaldžių faktorių, tačiau sustiprinti jį galime rinkdamiesi visavertį, subalansuotą maistą, kuriame gausu reikalingų vitaminų bei mineralų. Ne retai savo sveikata susirūpiname jau susirgę, tačiau imunitetu reikia rūpintis ištisus metus. Tad maisto...
Liaudies medicina: ąžuolų žievė – mūsų sveikatai
Ąžuolas – tai jėgos, stiprios sveikatos, grožio ir ilgaamžiškumo simbolis. Ąžuolo, kaip vaistinio augalo, istorija labai sena. Apie jo gydomąsias savybes rašoma Hipokrato, Dioskorido ir kitų senovės gydytojų žinynuose....
Karantino stresas kenkia ne tik nervams, bet ir imunitetui
Gyvendami karantine, daugelis žmonių skundžiasi jaučiantys didesnį stresą dėl sveikatos, įprasto bendravimo trūkumo, sumažėjusių pajamų ar darbo praradimo. Ir nors stresas – normali organizmo reakcija į pasikeitusias aplinkybes, užtrukęs jis sukelia liūdnas pasekmes. Viena dažniausių – bendras...
