Sėdite ramiai, o širdis lipa iš krūtinės: kodėl taip nutinka ir kada į tai nereikėtų numoti ranka?
Kartais atrodo, kad širdis staiga pradėjo daužytis daug stipriau nei įprastai, nors tuo metu ramiai sėdime ar gulime. Toks pojūtis gali išgąsdinti, tačiau jis ne visada reiškia, kad širdies veikla sutriko. Stipresnį plakimą galime pajusti dėl visiškai natūralių organizmo reakcijų, streso ar...
Nuo ankstesnio gydymo liko antibiotikų? Įspėja, kodėl nereikėtų jų vartoti vėl susirgus
Liko kelios tabletės nuo praėjusio gydymo, o dabar vėl skauda gerklę ar ausį. Atrodo, sprendimas čia pat, namų vaistinėlėje – juk praėjusį kartą antibiotikai padėjo. Jei likusių neužteks, gal kursą galima užbaigti kitu turimu preparatu? Tokia vaistų matematika gali suklaidinti: pažįstami simptomai...
Gydytoja paaiškino, kada po atostogų priaugtas svoris yra laikinas pokytis, o kada – signalas dėl sveikatos
Grįžus iš atostogų kartais lauktuvių parsivežame ne tik įspūdžių, bet ir kelis papildomus kilogramus. Ką su jais daryti ir kaip suprasti, kada tai tėra laikinas vasaros pėdsakas, o kada gali signalizuoti rimtesnes sveikatos problemas, pasakoja šeimos gydytoja Gabrielė Gergelienė....
Mesti rūkyti – tik suplanavus: pasidalijo sėkmę lemiančiais patarimais
Nepaisant stipraus noro mesti rūkyti, daugumai rūkančiųjų nepasiseka to padaryti iš pirmo karto, nes jie būna nepasiruošę sunkumams, laukiantiems atsisakius nikotino. Specialistai pastebi, kad paprastai sunkiau sekasi tada, kai žmogui atrodo, kad mesti rūkyti bus lengva ir kai jis neturi jokio...
Po vasaros atsirado daugiau spuogų? Štai kokios priežastys tai galėjo lemti
Vasarai pasibaigus, jos pėdsakai gali būti matomi ne tik nuotraukose ar įdegyje. Net iki tol neproblematiška oda per vasaros mėnesius gali tapti riebesnė, ją gali dažniau berti, o spuogų atsirasti ne tik ant veido, bet ir nugaros, krūtinės ar pečių. Prie to gali prisidėti prakaitavimas, karštis,...
Sporto salė po atviru dangumi: ką širdžiai reiškia ilgos valandos sode?
Šviežias oras, tyla ir nuosavas žemės lopinėlis. Vienam tai savaitgalio išvyka į sodybą, kitam – kasdienis išėjimas į nuosavą kiemą. Tačiau tiek vienu, tiek kitu atveju darbų čia niekad netrūksta: reikia pasirūpinti daržais, veja, o kartais imtis ir rimtesnių darbų....
Po vasaros – atgal į mokyklas ir darbus: gydytojas paaiškino, kodėl rytais sunku atsikelti
Vasaros atostogoms pasibaigus, šeimos pamažu grįžta į miestus ir ruošiasi įprastam rudens ritmui – ankstyviems rytams, darbams, mokyklai bei būreliams. Tačiau po kelių mėnesių laisvesnės dienotvarkės persiorientuoti ne visada paprasta: rytais sunku atsikelti, dieną trūksta energijos, sunkiau...
Dažnai vargina burnos opos? Vaistininkė pataria, į ką atkreipti dėmesį
Skausminga opa burnoje – nemaloni, tačiau dažniausiai trumpalaikė problema. Vis dėlto kai kuriems žmonėms vos sugijus vienai opai netrukus atsiranda kita, o paūmėjimai kartojasi net kelis kartus per metus ar dažniau....
Specialistė perspėja: burnoje prasidėję uždegimai gali turėti įtakos visam organizmui
Kraujuojančios dantenos, blogas burnos kvapas ar dantų akmenys dažnam atrodo kaip nedidelės, daugiausia estetinės problemos. Tačiau specialistai atkreipia dėmesį, kad burnos sveikata yra kur kas glaudžiau susijusi su bendra organizmo būkle, nei daugelis įsivaizduoja. Moksliniai tyrimai rodo, kad...
Aknė – ne tik paauglių problema: atskleidė, kokios klaidos trukdo atsikratyti spuogų
Nors kai kurie mano, kad aknė yra tik paauglių problema, tačiau su šia lėtine uždegimine odos liga susiduria ir daugybė suaugusiųjų, o netinkami gydymo sprendimai neretai baigiasi randais. Specialistės papasakojo, kokie veiksniai lemia šios ligos išsivystymą, kokios klaidos dažniausiai daromos...
Nuo rugsėjo pacientams bus kompensuojama trylika naujų vaistų
Nuo rugsėjo 1 dienos pacientams bus pradėta kompensuoti trylika naujų vaistų, skirtų įvairioms onkologinėms ligoms gydyti, cholesterolio kiekiui mažinti ir vaikų augimo sutrikimams gydyti, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM)....
Metalo, kartumo ar rūgšties skonis burnoje: ką reiškia šie organizmo signalai?
Metalo, kartumo ar rūgšties skonis burnoje dažnai nurašomas maistui ar gėrimams. Tačiau jei neįprastas pojūtis nepraeina, kartojasi ar jį lydi kiti simptomai, priežasties gali tekti ieškoti ne tik lėkštėje – skonį gali pakeisti vartojami vaistai, burnos ertmės problemos, refliuksas ar tam tikrų...
Intymi sveikata ir gėdos kaina: urologas įvardijo ženklus, kurių negalima ignoruoti
Šlapinimosi sutrikimai, erekcijos problemos ar nemalonūs pojūčiai po intymios sueities – tai temos, kurias daugelis vis dar linkę nutylėti. Dažnai vizitas pas specialistą atidėliojamas viliantis, kad problema išsispręs savaime, arba pokyčiai tiesiog nurašomi amžiui bei nuovargiui. Visgi...
Kodėl gydytojas, išgirdęs, kad nuolat jaučiatės pavargę, neskuba rekomenduoti vitaminų?
Nuolatinis nuovargis dažnai atrodo kaip paprasta poilsio stygiaus pasekmė, todėl neretai pirmiausia ieškoma greito sprendimo – pradedami vartoti vitaminai ar maisto papildai. Vis dėlto energijos stoka gali būti susijusi su daugybe skirtingų priežasčių – nuo miego kokybės ar emocinės įtampos iki...
Gydytoja įspėja: vyresniame amžiuje pavojingas ne judėjimas, o jo vengimas
Vyresniame amžiuje lova gali atrodyti saugiausias pasirinkimas, ypač po ligos, operacijos ar pajutus padažnėjusį pulsą. Tačiau būtent judėjimo vengimas dažnai tampa didesne rizika nei pats fizinis krūvis – silpsta raumenys, mažėja ištvermė, darosi sunkiau vaikščioti, o net menkas fizinis aktyvumas...
Klausa silpsta tyliai: kokių kasdienių ženklų dažniausiai nepastebime
Televizorių vis dažniau norisi pagarsinti, pašnekovų kalba skamba ne taip aiškiai, o triukšmingame restorane tenka ne klausytis, o spėlioti, apie ką kalbama. Tokius kasdienius pokyčius lengva nurašyti nuovargiui ar aplinkos triukšmui. Vis dėlto silpstanti klausa paprastai neprasideda staigia tyla...
Gydytojai pripažįsta: tėtis vaiko sveikatos priežiūroje per dažnai lieka antrame plane
Kai vaikas suserga, svarbu, kad informaciją apie jo sveikatą žinotų ir priimant sprendimus dalyvautų abu tėvai – tam pritaria devyni iš dešimties sveikatos priežiūros specialistų. Tačiau kasdienė praktika vis dar kitokia: 86,7 proc. specialistų nurodo, kad vaiką į konsultaciją dažniausiai atlydi...
Populiariausi mitai apie širdį: būtent dėl jų žmonės dažnai pavėluoja kreiptis pagalbos
Širdies ligos gresia tik vyresnio amžiaus žmonėms, infarktas visada prasideda stipriu skausmu krūtinėje, o gera fizinė forma reiškia ir sveiką širdį. Tai – tik dalis įsitikinimų bei mitų, kurie visuomenėje tokie gajūs ir populiarūs, kad, perspėja gydytojai, jie dažnai tampa priežastimi delsti ir...
Vieniems atostogos atneša papildomų kilogramų, kitiems – priešingą efektą: gydytoja dietologė paaiškino, kodėl
Vieni žmonės iš atostogų parsiveža kelis papildomus kilogramus, kiti grįžta lengvesni, nors specialiai savęs neribojo. Ekspertai sako, kad toks skirtumas gali būti susijęs su tuo, kaip organizmas reaguoja į stresą, miegą, pasikeitusį ritmą ir net paveldėtą polinkį kaupti svorį. Kodėl vienam...
Hepatitas C: kuo ši infekcija pavojinga ir kas stabdo žmones išsitirti
Lietuvoje hepatitas C išlieka labiausiai paplitęs virusinis hepatitas – 2024 m. registruoti 45 ūminio ir 1832 lėtinio hepatito C atvejai. Nors šios infekcijos patikros programa šalyje veikia jau ketverius metus, o šiuolaikinis gydymas dažniausiai trunka nuo 8 iki 12 savaičių, visuomenėje vis dar...
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 41 (2026)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Žygimantas Mauricas: kiek tęsis kainų augimas?
-
Estijos manevrai dėl galimos Rusijos grėsmės: naujos bazės ir arčiau sienos perkeliami kariai
-
Mokėti mokytis – viena svarbiausių šiandienos kompetencijų
-
-
