Maratonas – ne spontaniškas iššūkis: ką svarbu žinoti prieš startą

Maratonas – ne spontaniškas iššūkis: ką svarbu žinoti prieš startą

Maratonas šiandien vis dažniau tampa ne profesionalių sportininkų tikslu, o asmeniniu iššūkiu, kuriam ryžtasi ir tie, kurie prieš kelerius metus apie 42 kilometrus nebūtų rimtai pagalvoję. Vieniems tai – noras patikrinti savo galimybių ribas, kitiems – būdas į kasdienybę įnešti daugiau judėjimo,...
Translytėms moterims nuo 2028 m. uždrausta varžytis olimpinių žaidynių moterų rungtyse

Translytėms moterims nuo 2028 m. uždrausta varžytis olimpinių žaidynių moterų rungtyse

Tarptautinis olimpinis komitetas (TOK), pristatydamas naujas moterų dalyvių atrankos taisykles, paskelbė, kad translytės moterys ateityje negalės varžytis olimpinių žaidynių moterų rungtyse....
Beveik nematanti maratonininkė Aušra Garunkšnytė: „Svarbiausia – žmonės, kurie gali kovoti kartu“

Beveik nematanti maratonininkė Aušra Garunkšnytė: „Svarbiausia – žmonės, kurie gali kovoti kartu“

Nuo vaikystės regėjimo negalią turinti maratonininkė, paralimpietė Aušra Garunkšnytė sako, kad jos sporto karjeroje svarbiausi yra žmonės – tie, kurie paskatino pabandyti, padėjo atsitiesti po nesėkmių ir liko šalia net tada, kai pačiai ėmė stigti tikėjimo. Būtent artimųjų, trenerių ir bendruomenės...
Paskui svajonę – parasnieglentininko Rapolo Micevičiaus istorija

Paskui svajonę – parasnieglentininko Rapolo Micevičiaus istorija

Jo namai – ne sienos ir ant jų kabantys paveikslai, ne pamėgta lova ar paplepėti vis užsukantys seniai pažįstami kaimynai. Namų jaukumą Rapolui Micevičiui kuria prie kompiuterio parimusi mylima moteris, kamuoliuką vis slepiantis ir paskui jo ieškantis baltakailis karališkasis pudelis D'Artanjanas,...
Parasnieglentininkas Rapolas Micevičius: tikiu, jog žiemos sportas populiarės

Parasnieglentininkas Rapolas Micevičius: tikiu, jog žiemos sportas populiarės

Iki Milano ir Kortinos žiemos paralimpinių žaidynių starto liko vos dvi savaitės. Artėjant istoriniam sugrįžimui ir Rapolo Micevičiaus debiutui, Liepkalnyje buvo surengta parodomoji paralimpinių žiemos sporto šakų pamoka bei neoficialios Lietuvos delegacijos išlydėtuvės į žaidynes. Šiame renginyje...
Lenkija pasiruošusi surengti 2036 m. olimpines žaidynes

Lenkija pasiruošusi surengti 2036 m. olimpines žaidynes

Lenkijos prezidentas Karolis Nawrockis informavo Tarptautinio olimpinio komiteto (TOK) prezidentę Kirsty Coventry, kad Varšuva yra pasiruošusi surengti 2036 m. vasaros olimpines žaidynes. ...
Didžiausias gyvenimo nuotykis – prisiminimai iš Lilehamerio

Didžiausias gyvenimo nuotykis – prisiminimai iš Lilehamerio

Prabėgo daugiau kaip trys dešimtmečiai, bet Sigita Markevičienė iki šiol su siaubu mena paralimpines Lilehamerio trasas. Sauliui Leonavičiui tos Norvegijos kalnuose vykusios žaidynės kelia ir juokingus prisiminimus, nes iš Lilehamerio, nors ir sunkiai treniravęsis bei dalyvavęs slidinėjimo varžybų...
Valstybės kontrolė Seime svarstomą sporto reformą vertina kaip pavojingą eksperimentą

Valstybės kontrolė Seime svarstomą sporto reformą vertina kaip pavojingą eksperimentą

Valstybės kontrolė (VK) skelbia pateikusi pastabas Seimo Švietimo ir mokslo komitetui (ŠMK) bei Švietimo, mokslo ir sporto ministerijai (ŠMSM) dėl planuojamos sporto sistemos pertvarkos. Anot institucijos, žadami pakeitimai – pavojingas eksperimentas, nes jie gali nulemti mažesnį skaidrumą....
Nacionalinis stadionas bus didesnis nei planuota

Nacionalinis stadionas bus didesnis nei planuota

Sostinės daugiafunkcį kompleksą, į kurį įeina Nacionalinis stadionas, vystanti nekilnojamojo turto (NT) bendrovė „Hanner“ planuoja 1 tūkst. didinti šiuo metu stadione suplanuotų vietų skaičių – iki 19 tūkst., pranešė įmonė....
Bėgimas šaltuoju metų laiku: ką verta turėti savo vaistinėlėje?

Bėgimas šaltuoju metų laiku: ką verta turėti savo vaistinėlėje?

Bėgimas žiemą – ne tik iššūkis, bet ir tikras malonumas. Šaltas oras gaivina, širdis dirba lengviau, o apsnigtos gatvės kuria jaukumą. Vis dėlto, norint, kad šis bėgimo sezonas būtų malonus ir sveikas, verta pasirūpinti tinkamai sukomplektuota vaistinėle....
Mokymai žmonių su negalia klubuose – kelias į stipresnę veiklą

Mokymai žmonių su negalia klubuose – kelias į stipresnę veiklą

Sporto klubai žmonėms su negalia tampa vieta, kur žengiami pirmieji žingsniai į sportą. Čia gimsta pasitikėjimas savimi, stiprėja kūnas, įgyjama drąsa, prasideda kelias į naujas galimybes ir bendrystę....
Mokykloje įgytas įprotis sportuoti – labai svarbus

Mokykloje įgytas įprotis sportuoti – labai svarbus

Neretai sportuoti ar sąmoningai rūpintis fizine sveikata žmonės pradeda pilnai subrendę, o jaunystėje įgyti judėjimo įpročiai daro ilgalaikę įtaką tiek fizinei, tiek emocinei gerovei. Ekspertai pastebi, kad fiziškai aktyvūs jaunuoliai ne tik atrodo sveikesni, bet ir yra labiau pasitikintys savimi,...
Cristiano Ronaldo tapo pirmuoju futbolininku milijardieriumi

Cristiano Ronaldo tapo pirmuoju futbolininku milijardieriumi

Cristiano Ronaldo tapo pirmuoju futbolo žaidėju milijardieriumi, pranešė „Bloomberg“....
Vietoje lažybų bendrovių Lietuvos krepšinio klubus pradeda remti greitųjų paskolų teikėjai

Vietoje lažybų bendrovių Lietuvos krepšinio klubus pradeda remti greitųjų paskolų teikėjai

Nuo liepos sugriežtinus Azartinių lošimų įstatymui ir lažybų bendrovių reklamos kontrolę, krepšinio klubai atsigręžia į greitųjų kreditų bei paskolų bendrovių paramą, teigia Lietuvos krepšinio lygos (LKL) generalinė direktorė Rasa Liuimienė....
Norite pradėti bėgioti? Lietuvos bėgimo rekordininkas dalijasi svarbiausiomis taisyklėmis

Norite pradėti bėgioti? Lietuvos bėgimo rekordininkas dalijasi svarbiausiomis taisyklėmis

Nors bėgti maratoną ryžtasi ne kiekvienas, tinkamas pasiruošimas bet kokiai distancijai yra itin svarbus. Kokiomis taisyklėmis vadovautis ir į ką labiausiai vertėtų atkreipti dėmesį, jei dar tik pradedate savo bėgimo kelionę, pataria Lietuvos bėgimo rekordininkas Simas Bertašius....
Aktyviai sportuojate? Nepakliūkite į mitybos spąstus

Aktyviai sportuojate? Nepakliūkite į mitybos spąstus

Ar žinojote, kad jūsų žarnynas – tarsi „antrosios smegenys“? Skamba neįtikėtinai, tiesa? Pasirodo, žmogaus žarnyne knibžda apie 100 milijonų neuronų. Šis stebuklingas organas nuolat bendrauja su mūsų tikrosiomis smegenimis, o jame gyvenanti mikroflora tiesiogiai veikia mūsų psichinę ir fizinę...
JAV olimpinis komitetas uždraudė translytėms moterims dalyvauti varžybose

JAV olimpinis komitetas uždraudė translytėms moterims dalyvauti varžybose

JAV olimpinis ir paralimpinis komitetas (USOPC) faktiškai uždraudė translytėms moterims varžytis olimpinėse sporto šakose....
Pirmi vaiko metrai su dviračiu - nuo ko pradėti

Pirmi vaiko metrai su dviračiu - nuo ko pradėti

Savaitgalį vasara pasiūlys porą giedrų dienų, tinkamų aktyviam laisvalaikiui - pavyzdžiui, šeimos bendrai iškylai dviračiais. Išmokti važiuoti dviračiu – smagus, bet kartu ir iššūkių kupinas procesas. Tėvams dažnai tenka apsispręsti: koks dviratis tinkamiausias, kaip padėti vaikui įveikti baimę...
Nacionalinio stadiono statybvietėje netrukus vėl virs darbai

Nacionalinio stadiono statybvietėje netrukus vėl virs darbai

Nekilnojamojo turto (NT) bendrovė „Hanner“, kuri iš „Baltcap“ fondo įgis teisę vykdyti dešimtmečius stringantį Vilniaus nacionalinio stadiono projektą, pasiekė susitarimą su viena pagrindinių projekto rangovių, statybų bendrove „Naresta“....
Koks sportas gali padėti prailginti gyvenimo trukmę?

Koks sportas gali padėti prailginti gyvenimo trukmę?

Apie sveiką gyvenseną kalbame vis daugiau, bet ar žinome, kokį realų poveikį tam tikros sporto šakos turi mūsų ilgaamžiškumui? Kopenhagoje atliktas tyrimas parodė, kad reguliarus teniso žaidimas gyvenimo trukmę gali pailginti beveik 10 metų, važiavimas dviračiu – beveik 4, o plaukimas – daugiau nei...