Gydytoja atskleidė nepelnytai pamirštą dezinfekcinę priemonę
Kol gyventojai iš lentynų šluoja paskutiniuosius dezinfekcinio skysčio likučius, o Sveikatos apsaugos ministerija ieško sprendimų jo atsargoms pildyti, gydytojai tikina, kad tokioje situacijoje dezinfekcinį skystį puikiausiai gali pakeisti salicilo rūgšties spiritas....
Kai organizmui reikia pagalbos: kaip padėti imuninei sistemai?
Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad visus metus vartoti imunitetą stiprinančių papildų ir vitaminų nereikia. Tačiau daugėjant sergančiųjų peršalimo ligomis ir gripu, verta pasidomėti imunine sistema ir natūraliais būdais ją sustiprinti....
Medikė perspėja: pavasarinis sindromas gali būti pavojingas sveikatai
Esant šaltiems ir darganotiems orams, gyventojai dažnai skundžiasi jaučiamu fiziniu išsekimu, bendra apatija, dirglumu bei vis kamuojančia nuotaikų kaita. Tai dažniausiai pasikartojančios problemos, kurios gali ne juokais apsunkinti veržlaus, šiuolaikinio žmogaus kasdienybę. Medicinos klinikos...
Kodėl svarbu valyti dantis prieš miegą?
Specialistų teigimu, dažniausiai dantys genda dėl nepakankamos jų priežiūros, o pirmi požymiai, kad reikia susirūpinti – tai apnašos ant dantų paviršių, paburkusios, paraudusios ar net kraujuojančios dantenos, – teigia gydytoja odontologė Marija Lazauskaitė. Pasak jos, nors dantų priežiūra daug...
5 gydytojos patarimai, kaip apsisaugoti nuo virusinių infekcijų
Vis labiau po visą pasaulį plintantis koronavirusas įrodo, kokie esame pažeidžiami, kai kalba pasisuka apie sveikatą. Susirūpinimas įnešė ne tik daug nerimo ir sumaišties, bet ir priminimą, kad būtent nuo imuninės sistemos priklauso mūsų gebėjimas kovoti su ligomis. Stiprus imunitetas yra esminis...
Propolis – efektyviausias šių dienų ginklas prieš peršalimo ligas
Kai už lango panašiau į pavasarį, nei į žiemą, atsiranda puiki terpė daugintis įvairiems virusams ir bakterijoms. Daugėja stoviniuojančių prie gydytojų kabinetų, užsukančių į vaistines jau ne tik antivirusinių preparatų, bet ir antibiotikų. Pakilusią ligų statistiką aiškinti reikėtų tuo, jog...
3 patarimai, kaip išvengti traumų slidinėjant
Lietuvoje – nėra nei kalnų, o šiemet – ir sniego, tad kalnų slidinėjimo entuziastai žiemą aktyvias atostogas renkasi Italijoje, Prancūzijoje, Slovakijoje ar kitose kalnuotose šalyse. Tačiau gydytojai pastebi, kad pacientai dėl slidinėjant patirtų traumų gydymo įstaigų duris varsto jau nuo gruodžio...
Kaip atstatyti kepenis po didžiųjų metų švenčių?
Kepenys atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų mūsų organizme. Nėra tokio organo, kuris nepajustų prasto kepenų darbo. Todėl norint pasirūpinti savo sveikata, derėtų pirmiausiai padėti kepenims susidoroti su joms tenkančiu krūviu. Žymus fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius ypatingą dėmesį...
Vaistai iš daržo: ne visi visiems tinka
Dažnai kartojama, kad daržas – tikra namų vaistinė, tačiau būna, kad kai kuriems žmonėms suvalgius šviežių daržovių ar vaisių gali sutrikti skrandžio veikla ar paūmėti lėtinės ligos. Tad ir šiuos gamtos vaistus turėtume rinktis atidžiau....
Keturi patarimai, kaip išleisti mažiau ir daugiau sutaupyti savo tikslui
Artėjant peršalimo ir ligų sezonui, padidėja susirgimų rizika. Su ligomis ateina ir papildomos išlaidos. Vaistinės nėra išimtis – čia, kaip ir bet kur kitur apsiperkant, galima susidurti su nenumatytomis išlaidomis. Tačiau vaistinėse taip pat sėkmingai galima ir sutaupyti, tinkamai susidėjus savo...
Penki įpročiai, kurie padės išsaugoti skaisčią veido odą
Skaisti, sveika ir elastinga veido oda yra kiekvieno siekiamybė. Tačiau retas natūraliai tokia oda gali pasigirti. Daugeliui tenka įdėti nemažai pastangų, nes žalingas aplinkos poveikis, įtemptas gyvenimo būdas ir kiti veiksniai trukdo pasiekti ir išlaikyti norimą rezultatą. Ypač artėjant šaltajam...
Kelių sąnariai – vieni pažeidžiamiausių
Iš visų organizmo sąnarių bene dažniausiai skauda kelių sąnarius. Jie – vieni iš didžiųjų žmogaus sąnarių, kuriems tenka dideli krūviai, todėl šių sąnarių ligų ir traumų pasitaiko palyginti dažnai....
