Kad kraujagyslės būtų stipresnės

Kad kraujagyslės būtų stipresnės

Net penktadalį visų ligų sudaro kraujotakos ligos. Kraujagyslės, kaip ir širdis, dirba be poilsio visą žmogaus gyvenimą, todėl jas būtina nuolat stiprinti....
Gydytoja: Nerimo ir įtampos laikotarpį padės įveikti vaistažolės

Gydytoja: Nerimo ir įtampos laikotarpį padės įveikti vaistažolės

Nerimas, pergyvenimai ir stresas tapo šių dienų palydovais. Pasak Šeimos gydytojos Evelinos Nevardauskaitės-Rudzikienės, šie veiksniai neigiamai veikia žmonių sveikatą. Nervų sistema tiesiogiai susijusi su širdies negalavimais, todėl ilgalaikis stresas tampa šių ligų katalizatoriumi....
Jei galūnės šąla ne tik žiemą

Jei galūnės šąla ne tik žiemą

Viduramžių Anglijos įstatymuose buvo punktas, leidžiantis sutuoktinių skyrybas, jei vieno iš sutuoktinių kojos ir rankos nuolat šąla. Seniau šis organizmo fiziologinis trūkumas buvo prilyginamas neištikimybei. Šiuo sutrikimu dažniau skundžiasi moterys, o pagrindinė negalavimo priežastis – kūno...
Citrinos – puikus vaistas ne tik peršalus

Citrinos – puikus vaistas ne tik peršalus

Žiemą, kai mūsų soduose ir laukuose nėra šviežių vaisių, uogų ir vaistažolių, maistui ir gydymui patariama vartoti daugiau citrusinių vaisių, ypač citrinų, kuriose vitamino C yra daugiausia. Citrinos gali sumažinti daugybės ligų simptomus....
Salierai – prieskonis, maistas ir vaistas

Salierai – prieskonis, maistas ir vaistas

Salierais įvairias ligas gydė jau antikos laikais. Persai salierus vadino šventąja Dievų dovana, padedančia išgydyti šimtus ligų. Apie šios daržovės naudą sveikatai itin daug kalbama ir šiais laikais....
Įžulnusis skylenis, o ne baravykas – grybų karalius?

Įžulnusis skylenis, o ne baravykas – grybų karalius?

Mūsų dienomis susirgę vartojame daugybę naujų vaistų, tačiau domėjimasis vaistiniais augalais vis dar neslopsta. Pastaruoju metu auga susidomėjimas liaudies medicinoje žinomu vienu įspūdingiausių grybų – įžulniuoju skyleniu, dar vadinamu juoduoju beržo grybu arba čaga. Nuvykę pasivaikščioti po...
Burokėliai – sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltinis

Burokėliai – sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltinis

Apie gydomąsias burokėlių savybes ne kartą savo darbuose yra rašęs garsusis senovės graikų gydytojas Hipokratas. Ir šiais laikais burokėliai laikomi sveikatos ir ilgaamžiškumo šaltiniu....
Švarus kraujas – gera sveikata

Švarus kraujas – gera sveikata

Kai kurie senjorai jaučiasi žvalūs, energingi, palyginti su kitais bendraamžiais, atrodo jaunesni. Tokios savijautos paslaptis dažnai būna susijusi ir su kraujo būkle. Kad sveikata ir savijauta būtų nepriekaištinga, ja taip pat reikia pasirūpinti....
Debesylų šaknys – puikus vaistas žiemai

Debesylų šaknys – puikus vaistas žiemai

Jau viduramžių gydytojai teigė, kad didžiųjų debesylų preparatai suteikia jėgų, gerina nuotaiką, stiprina širdį, valo ir jaunina organizmą. Mūsų protėviai taip pat tikėjo, kad debesylų šaknimis galima išgydyti daugelį ligų....
Kojų mėšlungio galima išvengti

Kojų mėšlungio galima išvengti

Raumenų mėšlungis – skausmingas, nevalingas raumenų spazmas. Jis gerai žinomas aktyviai sportuojantiems, sunkų fizinį darbą dirbantiems žmonėms. Ištikus mėšlungiui, pajuntamas staigus skausmingas traukulys, kurio metu raumuo spontaniškai susitraukia ir kurį laiką neatleidžia....
Lūžo kaulas – ieškokite taukių

Lūžo kaulas – ieškokite taukių

Lotyniškas vaistinės taukės pavadinimas Symphytum officinale yra kilęs iš graikiško žodžio simphyo, reiškiančio „suauginti“ – tokią nuo seniausių laikų žinomą kaulų gydymo galią turi šio augalo šaknys. Vaistinės taukės, liaudiškai vadinamos kaštavolais, kaulažolėmis, – vieni populiariausių...
Nemalonumai dėl gybelio

Nemalonumai dėl gybelio

Manoma, kad kas penkto pasaulio gyventojo odą arba kojų ar rankų nagus yra pažeidęs grybelis. Šios ligos mėgsta žmones, turinčius nusilpusį imunitetą....
Kaštonai – kraujotakai gerinti

Kaštonai – kraujotakai gerinti

Paprastųjų kaštonų tėvynė – Graikija, tačiau šie medžiai nuo seniausių laikų puikiai auga ir mūsų šalyje. Kaštonai auginami ne tik kaip dekoratyvūs medžiai, puošiantys mūsų parkus, sodus ir sodybas, – nuo seniausių laikų žinomos ir unikalios šių medžių gydomosios savybės....
Kad blužnis išliktų sveika

Kad blužnis išliktų sveika

Blužnis dalyvauja kraujotakoje, yra eritrocitų rezervuaras bei biologinis kraujo filtras. Ji yra nepaprastai svarbi mūsų organizmo dalis....
Vaistinės kraujalakės – mūsų sveikatai

Vaistinės kraujalakės – mūsų sveikatai

Vaistinės kraujalakės, dar vadinamos sravanosėmis, – erškėtinių šeimos 30–100 cm aukščio daugiamečiai žoliniai augalai, nuo senovės naudojami maistui ir kraujavimui stabdyti. Mūsų šalyje kraujalakės labiausiai paplitusios vakariniuose rajonuose, kitose šalies vietovėse – apyretės....
Sąnarių problemos su amžiumi kamuoja nemažai žmonių

Sąnarių problemos su amžiumi kamuoja nemažai žmonių

Prasidėjo tikras, įprastas, lietuviškas ruduo, pasitinkantis mus ne tik gelstančiais lapais, bet ir paūmėjusiomis ligomis, kurias vasarą buvome pamiršę. Šaltis, drėgmė, kintanti oro temperatūra, rudeniniai rūkai – visa tai lemia sąnarių ligų paūmėjimą....
Paprastasis apynys – skanus maistas, puikus vaistas

Paprastasis apynys – skanus maistas, puikus vaistas

Paprastieji apyniai nuo seno laikyti nervus raminančiu, apetitą gerinančiu, šlapimą varančiu, skausmą malšinančiu bei kraują valančiu vaistu. Na, o daugelis moterų žino, kad tai ir puiki priemonė plaukams stiprinti....
Raudonėliai – ne tik puikūs prieskoniai

Raudonėliai – ne tik puikūs prieskoniai

Nuo seniausių laikų raudonėliai naudojami ne tik kaip populiarūs prieskoniai, bet ir kaip puikūs vaistai, ypač veiksmingai gydantys virškinimo, kvėpavimo organų ir nervų sutrikimus....
Jonažolės – vaistas nuo devyniasdešimt devynių ligų

Jonažolės – vaistas nuo devyniasdešimt devynių ligų

Vienas populiariausių ir seniausių vaistinių augalų – paprastoji jonažolė. Senovės gydytojai sakydavo: „Kaip be miltų negalima iškepti duonos, taip be jonažolių negalima išgydyti daugelio žmonių ir gyvulių ligų.“...
Liaudies medicina: hemorojaus galima išvengti

Liaudies medicina: hemorojaus galima išvengti

Specialistų teigimu, dirbantiems sėdimą darbą žmonėms hemorojus tampa vos ne profesine liga. Manoma, kad ja serga apie 60 proc. išsivysčiusių šalių gyventojų. Ši liga dažniausiai vargina vidutinio ir vyresnio amžiaus žmones, tačiau šiais laikais ji pastebimai jaunėja....