Viduramžiais alchemikai rasakilas naudojo įvairiems bandymams atlikti, nes tikėjo, kad augalai turi stebuklingų savybių. Lapų sultis jie naudojo bandydami sukurti filosofijos ir išminties akmenį bei gyvybės eliksyrą. Iš čia kilęs ir lotyniškas augalo pavadinimas – Alchemilla.

Remigija ZINKEVIČIENĖ

Paprastoji rasakila – erškėtinių šeimos daugiametis žolinis augalas. Mūsų šalyje rasakila labai dažna, auga apie 20 jos rūšių, bet visos jos panašios ir visos tinka gydyti. Žydi gegužės–spalio mėnesiais. Paprastosios rasakilos lapai tarsi gofruoti popieriaus piltuvėliai išskiria vandens lašus, kurie rytais sutviska lapo viduryje kaip tyras spindintis rasos lašelis.

Gydyti naudojama antžeminė augalų dalis (žolė), pjaunama giedrą dieną žydėjimo metu. Džiovinama paskleista plonu sluoksniu pavėsyje arba džiovykloje 45–50 laipsnių temperatūroje. Tinka naudoti 1–1,5 metų.

Gydomosios savybės

Lapuose yra rauginių medžiagų, dervų, fitosterolio, redukuotų cukrų, organinių rūgščių (palmitino, stearino, galo, elago), flavonoidų, angliavandenių, glikozidų, kumarinų, vitamino C bei mineralinių medžiagų.

Rasakilų preparatai pasižymi atsikosėjimą lengvinančiu, sutraukiamuoju, baktericidiniu, raminamuoju ir šlapimą varančiu poveikiu. Paprastųjų rasakilų preparatais gydomas lėtinis žarnyno gleivinės uždegimas, išorinės ir vidinės opos, jie gerina apetitą, vartojami esant bendram organizmo nusilpimui. Šio augalo preparatais gydoma skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė, plaučių tuberkuliozė, sloga, kosulys, konjunktyvitas.

Rasakilos dažnai vadinamos moterišku gydomuoju augalu, nes jomis patariama gydyti uždegimines moterų lyties organų ligas, menstruacinio ciklo sutrikimus, gausias ir skausmingas menstruacijas, klimakterinio periodo negalavimus.

Liaudies medicina rasakilų preparatais taip pat pataria gydyti mažakraujystę, cukrinį diabetą, vandenligę, viduriavimą, dizenteriją, drugį, reumatą, aterosklerozę, širdies skausmus. Rasakilų preparatais galima plauti ir valyti gausiai išbertą odą, dėti ant jos kompresus, gydyti votis. Sausos žolės milteliais patariama barstyti iššutimus. Rasakilos labai tinka burnai skalauti pašalinus dantį.

Iš jaunų rasakilų lapų verdama sriuba, gaminamos salotos. Jauni jų lapai tinka maistui (kaip špinatai) arba salotoms kartu su kitais žalumynais ruošti. Geriausia naudoti pavėsyje užaugusius lapus, nes iš saulėtų vietų būna plaukuoti ir kieti. Džiovinti lapai naudojami kaip prieskoniai.

Dėmesio: rasakilų preparatų nepatariama vartoti, jei padidėjęs kraujo krešumas, yra infekcinės kilmės viduriavimas. Rasakilų preparatai nevartojami sergant kepenų ligomis, netinka vaikams. Prieš gydantis rasakilų preparatais reikėtų pasitarti su gydytoju arba vaistininku.

Paprastųjų rasakilų arbata

* Šaukštą susmulkintos šviežios ar džiovintos rasakilų žolės užpilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite 10 min. pritraukti, nukoškite. Arbatą galite pasaldinti trupučiu medaus. Nuo lengvesnių skrandžio negalavimų kasdien išgerkite po 2–4 puodelius rasakilų arbatos. Rauginės medžiagos, kurių gausu rasakilose, padeda viduriuojant arba sutrikus skrandžio ir žarnyno veiklai. Be to, ši arbata gerina medžiagų apykaitą.

Rasakilų žolės arbatos taip pat geriama sergant moteriškomis ligomis, kai vargina gausios menstruacijos bei menopauzės negalavimai. Rasakilų arbata stiprina gimdos raiščius, gydo visų mažojo dubens organų uždegimus, karščiavimą ir deginimą.

* Arbata odos problemų turintiems jaunuoliams: susmulkinkite ir lygiomis dalimis sumaišykite rasakilų ir trispalvių našlaičių žolės. Šaukštą mišinio užpilkite 250 ml šalto vandens, užvirkite ir palikite 15 min. pritraukti, nukoškite. Kasdien gerkite šios arbatos po 1–3 puodelius. Arbata valo kraują, gydo spuogus ir pūlinukus.

Žolės antpilai ir nuovirai

* Antpilas organizmui sustiprinti, viduriavimui bei gausiam kraujavimui menstruacijų metu stabdyti: šaukštą susmulkintos paprastųjų rasakilų žolės užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 4 val., paskui nukoškite. Gerkite antpilo po trečdalį arba po pusę stiklinės per dieną 10 min. prieš valgį.

* Rasakilų antpilas šlapimo išsiskyrimui skatinti: šaukštą susmulkintų vaistažolių užpilkite stikline šalto vandens, pakaitinkite iki virimo ir palikite valandą, paskui nukoškite. Gerkite antpilo po šaukštą kas 2 val.

* Sergant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige: 3 šaukštelius susmulkintos rasakilų žolės užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 2–3 val., paskui nukoškite. Gerkite šilto antpilo po pusę stiklinės 4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Antpilą galite pasaldinti medumi.

* Sergant viršutinių kvėpavimo takų uždegimu ar plaučių tuberkulioze: 4 šaukštelius susmulkintos paprastųjų rasakilų žolės užpilkite puse litro verdančio vandens, užvirkite ir palikite 4–5 val., paskui nukoškite. Gerkite šio nuoviro po pusę stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

* Viduriavimą stabdantis nuoviras: 3 šaukštus susmulkintos rasakilų žolės užpilkite puse litro verdančio vandens, užvirkite ir palikite 2 val., paskui nukoškite. Gerkite nuoviro po pusę stiklinės 4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Išorinis naudojimas

* Sutrintus rasakilų lapus naudokite išoriškai: dėkite ant opų, žaizdų įsipjovus ar nusibrozdinus, ant pūliuojančių ilgai negyjančių žaizdų, šunvočių bei vabzdžių įgeltų vietų.

* Šviežiomis rasakilų sultimis gydykite įvairias odos ligas, spuogus, riebalinių liaukų uždegimus.

* Šlapiuojančios egzemos pažeistas vietas 2–3 kartus per dieną plaukite drungna rasakilų arbata.

* Rasakilų žolės nuoviras kompresams ir skalavimui: 10 g susmulkintos žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens, pavirkite 15 min. ant mažos ugnies, palikite atvėsti, nukoškite. Nuovirą naudokite akių kompresams, juo plaukite pūliuojančias žaizdas ir spuogus.

* Reumatiniams kelių skausmams malšinti: 100 g susmulkintos rasakilų žolės užpilkite litru verdančio vandens ir palikite pusvalandį, paskui nukoškite. Antpilą supilkite į 37–38 laipsnių temperatūros vandens kibirą. Kojas mirkykite 10–15 min. prieš miegą. Taip gydykitės 1–2 savaites, kol skausmai nurims.

Daugiau įdomių ir aktualių straipsnių rasite žurnale „Savaitė“. Jį galite gauti tiesiai į savo namus – užsiprenumeravę arba skaityti elektroninę žurnalo versiją.