Bičių pikis – nepamainomas natūralus antibiotikas
Dar senovėje žmonės žinojo, kad bičių pikis (žinomas kaip propolis) gydo žaizdas, malšina skausmą, mažina tinimą, šalina blogą kvapą. Pirmieji bičių pikį kaip gydymo priemonę pradėjo vartoti patys bitininkai, pastebėję, kad avilyje arba drevėje, kur gyvena bičių šeima, labai švaru....
Jei organizme prisikaupė toksinių medžiagų
Žmogaus organizmas pasižymi unikaliu gebėjimu išsivalyti. Tačiau jei organizme susikaupė pernelyg daug toksinių medžiagų ir jos susilpnino imuninę sistemą, jam būtina padėti išsivalyti. Kartu su maistu, vandeniu, oru ar vaistais į žmogaus organizmą patenka daug toksinių medžiagų. Beje, žodis...
Medus – vaistai iš avilio nervams raminti
Liaudyje dažnai girdimas posakis, kad visas ligas sukelia nervai. Iš tiesų visų žmogaus organų darbas tiesiogiai priklauso nuo dvasinės būsenos. Kad gyventumėte ilgai ir sveikai, pabandykite nervus nuraminti medumi ir vaistiniais augalais....
Tortas – sveika tik kelis kartus per metus
Vargiai kur nors rastume patarimų, kaip išsirinkti tortą, – šis patiekalas griežtai pasmerktas kaip gadinantis figūrą ir dantis. Vis dėlto šventės be torto sunkiai įsivaizduojamos, ir kadangi tai nedažnai perkamas produktas, kyla daugybė klausimų. O gal yra ir mažiau „pavojingų“ tortų?...
Nuo varginančios nemigos – natūralios priemonės
Kaip sunku gerai neišsimiegojus, supranta tik tie, kas patyrė nemigą. Miegas laikomas vienu pagrindinių žmogaus poreikių, nors nėra visai aišku, kodėl jis toks reikalingas. Įrodyta, kad sveikiems suaugusiems žmonėms, nemiegojusiems tris paras iš eilės ar chroniškai neišsimiegantiems (kai keliolika...
Valerijonai – pamirštas sveikatos ir ramybės šaltinis
Lotyniškas valerijono pavadinimas Valeriana kildinamas iš žodžio valere, reiškiančio „būti sveikam“. Tai apie šį augalą pasako tikrai daug. Valerijonai populiarūs ir dėl to, kad geba nuraminti sudirgusią nervų sistemą be žalingo poveikio organizmui....
Cukrus: patarimai, kaip nepasiduoti pagundoms
Cukrus pastaruoju metu sulaukia vis daugiau kritikos, net norima daug cukraus turinčius produktus papildomai apmokestinti. Kaip derėtų vengti cukraus, pataria Medicinos diagnostikos ir gydymo centro dietologė Evelina Cikanavičiūtė....
Kaip elgtis, kai kamuoja stuburo skausmai?
Kaip gyventi žmogui, kuriam nuolat skauda stuburą? Kokių įpročių derėtų įgyti, o kokių – atsisakyti? Tiems, kurie kenčia stuburo skausmus, būtina gydomoji mankšta. Skausmą mažina plaukimo, tinkamo bėgimo, važiavimo dviračiu treniruotė. Tiesa, prieš tai su gydančiu gydytoju būtina aptarti tinkamą...
