Burnos higiena: 5 patarimai, kurie padės išnaikinti susikaupusias bakterijas

Burnos higiena: 5 patarimai, kurie padės išnaikinti susikaupusias bakterijas

Nemalonus burnos kvapas, pageltę dantys – tai keli nemalonumai, kurie turi ne tik kosmetinę reikšmę. Burnos higiena svarbu rūpintis ne tik dėl grožio ar gaivaus burnos kvapo, bet ir dėl bendros sveikatos. Juk gera dantų būklė – tai dalis sveiko organizmo ir geros savijautos....
Burnos sveikatą lemia ne tik genai: kaip išvengti nemalonaus kvapo?

Burnos sveikatą lemia ne tik genai: kaip išvengti nemalonaus kvapo?

Ne paslaptis, kad burnos kvapui įtaką daro visas virškinimo traktas nuo burnos iki skrandžio. Iš esmės kvapo atsiradimas siejasi su vykstančiais pokyčiais šioje trakto dalyje, o pokyčius gali iššaukti visi įpročiai, mityba, rūkymas, farmakologinių preparatų vartojimas, ligos....
Kaip slaugant sergantį artimąjį nesusirgti pačiam?

Kaip slaugant sergantį artimąjį nesusirgti pačiam?

Retos šeimos istorija apsieina be ilgai trunkančių ligų ar negalavimų. Seni, jau pasiligoję tėvai, neįgalūs vaikai ar onkologinėmis ligomis sergantys giminaičiai artimiesiems tampa dilema: slaugyti patiems ar ieškoti pagalbos iš šalies? Prieš priimant šį sprendimą psichologė – psichoterapeutė Daiva...
Dažant sienas būtina pagalvoti ir apie savo sveikatą

Dažant sienas būtina pagalvoti ir apie savo sveikatą

Namuose užsiimant remonto darbais, dažnai svarstoma apie sienų spalvas, stilių, grožį. Tačiau ne visi sienų dažai yra vienodi: esama tokių, kurie šiuolaikinių gamybos technologijų dėka gali padėti išvengti susirgimų....
Nudegimai – ypatingos žaizdos

Nudegimai – ypatingos žaizdos

Daugelis žmonių džiaugiasi pastarosiomis šiltomis vasaromis Lietuvoje, tačiau gydytojai įspėja, kad per karščius padaugėja traumų dėl nudegimo. Vieni nusvyla saulėje, kiti nusidegina leisdami vakarus prie laužų ar kepsninių....
Gydytojas alergologas: „Kuo steriliau gyvename, tuo daugiau alerginėmis ligomis sergame“

Gydytojas alergologas: „Kuo steriliau gyvename, tuo daugiau alerginėmis ligomis sergame“

Dažnai alergijos simptomai pasirodo ne tik pavasarį ar vasarą, jie gali užklupti netikėtai – net ir tada, jeigu žmogus iki tol nebuvo niekam alergiškas....
Ką reikėtų žinoti apie savo vaistinėlę prieš vykstant į kelionę?

Ką reikėtų žinoti apie savo vaistinėlę prieš vykstant į kelionę?

Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) specialistai primena į kokius dalykus reikėtų atkreipti dėmesį komplektuojant kelioninę vaistinėlę....
Ką tepti ant žaizdų: netinkamai pasirenkamos dezinfekcinės priemonės kelia pavojų sveikatai

Ką tepti ant žaizdų: netinkamai pasirenkamos dezinfekcinės priemonės kelia pavojų sveikatai

Atėjęs šiltasis metų sezonas dovanoja begalę smagių pramogų, neretai galinčių baigtis skaudžiomis traumomis. Vasara netgi vadinama žaizdų sezonu, kai žymiai išauga įvairiausių sužalojimų tikimybė. Tačiau žmonės ne visada susimąsto, ką tepa sau ar savo vaikams ant žaizdų ir kokios žalos mūsų...
Meškauogė – vertingiausia vaistažolė inkstams

Meškauogė – vertingiausia vaistažolė inkstams

Miltines meškauoges kaip vaistinius augalus žmonės vartoja nuo neatmenamų laikų. Prieš du šimtmečius į šiuos augalus atkreipė dėmesį ir Vidurio Europos gydytojai. Šiuo metu kai kuriose Europos šalyse meškauogės specialiai auginamos vaistų pramonei....
Gydytoja toksikologė: „Geriausio būdo mesti rūkyti nėra“

Gydytoja toksikologė: „Geriausio būdo mesti rūkyti nėra“

Polinkį priklausomybėms lemia ne vienas, o keli faktoriai – fiziologiniai, socialiniai ir genetiniai. Kaip teigia klinikinės toksikologijos gydytoja Jūratė Margerienė, pastebėta, kad šeimose, kuriose tėvai arba seneliai turi priklausomybę vienai ar kitai medžiagai, tikimybė išsivystyti ...
Braškės – ne tik gardžios, bet ir mūsų sveikatai palankios uogos

Braškės – ne tik gardžios, bet ir mūsų sveikatai palankios uogos

Lietuvoje braškės nuo seno auginamos beveik kiekviename sode ar sodyboje. Šios uogos – tai ne tik gardžiausias ir kvapniausias vasaros skanėstas, jos pasižymi ir unikaliomis gydomosiomis savybėmis. Braškės – vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis....
7 įdomūs faktai, kurių nežinojote apie regėjimą

7 įdomūs faktai, kurių nežinojote apie regėjimą

Bendrosios praktikos gydytojo, rašytojo ir „London Review of Books“, „Guardian“ bei „New York Review of Books“ apžvalgininko Gavino Francio knygoje „Nuo galvos iki kojų: kelionė po žmogaus kūną“ pateikiama virtinė pasakojimų apie kūną, sergantį ir sveiką, gyvą ir mirštantį. Kaupdamas patirtį...
Verta atkreipti dėmesį: šeši pavojingi diabeto padariniai

Verta atkreipti dėmesį: šeši pavojingi diabeto padariniai

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 422 mln. pasaulio žmonių vargina cukrinis diabetas. Šią ligą galima vadinti šių laikų epidemija, sparčiai plintančia visame pasaulyje, Lietuvoje kasmet nusinešančia daugiau kaip 3 tūkst. gyvybių. Tačiau, keičiantis laikams, keičiasi gydymo metodai,...
Žemuogių lapai vertingi ne mažiau nei uogos

Žemuogių lapai vertingi ne mažiau nei uogos

Miško žemuogės – vieni pirmųjų augalų, kuriais pradėjo gydytis žmonės. Miško žemuogėmis galima gydytis ištisus metus: pavasarį – šviežiais žemuogių lapais, vasarą – šviežiomis uogomis, šaltuoju metų laiku – džiovintais lapais ir uogomis....
Mėgstantiems tenisą: patarimai, kaip išvengti dažniausiai pasitaikančių traumų

Mėgstantiems tenisą: patarimai, kaip išvengti dažniausiai pasitaikančių traumų

Gegužės mėnesį į Lietuvą užplūstanti šiluma kasmet į atvirus teniso aikštynus išgena tūkstančius Lietuvos teniso entuziastų. Nemažai jų daliai nepakanka tiesiog draugiškai suremti raketes su bičiuliais. Vasarą Lietuvoje vykstančių turnyrų organizatoriai pastaruoju metu vis dažniau į varžybų...
Precizinė medicina Lietuvoje: kodėl atsiliekame nuo kitų šalių?

Precizinė medicina Lietuvoje: kodėl atsiliekame nuo kitų šalių?

Sparti informacinių technologijų pažanga, itin efektyvūs genomo šifravimo metodai leidžia vis tiksliau diagnozuoti ir efektyviau gydyti įvairias paveldimas ligas, taip pat vėžinius susirgimus. Aiškėja, kad gydymo ir skiriamų vaistų efektyvumas neretai priklauso nuo paciento genetinio profilio, t.y....
Liaudies medicina: dilgėlė ne tik dilgina

Liaudies medicina: dilgėlė ne tik dilgina

Dilgėlėmis žmonės gydosi ir vartoja jas maistui nuo seniausių laikų. Garsusis senovės gydytojas Avicena sakė, jog dilgėlių lapai ir sėklos gali sušildyti sušalusį ir ligotą kūną, na, o liaudies išmintis teigia, kad „dilgėlės – vertos septynių daktarų“....
Nusilpusi sveikata gali įspėti apie tai, ko trūksta organizmui

Nusilpusi sveikata gali įspėti apie tai, ko trūksta organizmui

Antsvoris, alergija ar aknės tipo bėrimai – vos kelios, tačiau itin nemalonios sveikatos bėdos, su kuriomis daugelis stoja į kovą artėjant vasarai. Nors dėl suapvalėjusios figūros ar pažeistos odos dažnai kaltiname išsekinusį tamsųjį metų laiką, iš tiesų priežastis gali būti kur kas paprastesnė –...
Lietuva - difterijos rizikos šalis, medikai ragina pasiskiepyti

Lietuva - difterijos rizikos šalis, medikai ragina pasiskiepyti

Mažėjant vakcinacijos apimtims ir augant žmonių migracijai, kyla ypač didelė grėsmė, kad kils ir difterijos protrūkių, baiminasi medikai....
Nejudrus gyvenimo būdas: ligos, nugaros skausmai ir patarimai dirbantiems sėdimą darbą

Nejudrus gyvenimo būdas: ligos, nugaros skausmai ir patarimai dirbantiems sėdimą darbą

Viso pasaulio gydytojai skambina pavojaus varpais - sėdimas gyvenimo būdas yra XXI amžiaus maras. Ar nepastebėjote, kad mūsų gyvenimo būdas - lyg uždaras ratas? Dauguma mūsų aštuonias valandas praleidžia biure - dirbame sėdimą darbą prie kompiuterio, atsistojame tik kažkur trumpam nueiti, namo...