Kepta žuvis sojų ir imbiero padaže (video)
INGREDIENTAI: 1 vidutinio dydžio žuvis; 1 citrinžolės stiebas; 2 v.š. sojų padažo; 2 v.š. žuvies padažo; 2 v.š. vandens; 1,5 žaliosios citrinos sulčių; 1 a.š. sezamų aliejaus; 0,5 a.š. rudojo cukraus; sauja laiškinių svogūnų; 2 gabaliukai imbiero; 1 čili pipiras; sauja šviežios kalendros; aliejus...
Pusryčiai vyturiams ir pelėdoms: 5 neįprasti sumuštinių receptai
Nors visi dieną pradedame ir pusryčiaujame skirtingu laiku, tačiau pagrindinis pusryčių tikslas – energija, kurios kasdien reikia darbe ar pamokų bei paskaitų metu. Anot sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dr. Editos Gavelienės, pusryčiams reikėtų skirti laiko, mėgautis valgomu...
Net ir geriausiais grybais galima apsinuodyti
Šiemet grybų sezonas jau baigiasi. Žmonės didžiuojasi miške surinktu laimikiu, tačiau ne vienam grybų puota baigėsi nemenkais nemalonumais – juk supainioti kai kuriuos valgomus ir nuodingus grybus labai lengva. Pasak mikologų, apsinuodyti galima ir valgomaisiais grybais, jei šie paruošti ar...
Vištienos kąsneliai namų gamybos „Teriyaki“ padaže (video)
INGREDIENTAI: 500 g. vištienos krūtinėlės; druska, pipirai; 1 v.š. alyvuogių aliejaus; 60 ml. sojų padažo; 2 v.š. rudojo cukraus; 45 ml. ryžių acto; 1 a.š. sezamų aliejaus; gabaliukas imbiero; 3 skiltlės česnako; 1 v.š. vandens; 1/2 v.š. kukurūzų krakmolo; sezamo sėklų....
Siūloma didinti globos (rūpybos) išmokos dydį
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija siūlo beveik dvigubai didinti išmoką šeimoje, šeimynoje, globos centre ar vaikų globos institucijoje globojamiems (rūpinamiems) vaikams. Šios išmokos dydis nesikeitė jau daugiau nei du dešimtmečius....
Purūs ir drėgni šokoladiniai keksiukai (video)
INGREDIENTAI: 3 kiaušiniai; 135 g. cukraus; žiupsnis druskos; 1 a.š. vanilės ekstrakto; 250 g. riebios grietinėlės; 40 g. kakavos miltelių; 2 a.š. kepimo miltelių; 210 g. miltų; 120 g. tamsaus šokolado....
Ieškote naujų meditacijos būdų? Išmėginkite lapų grėbimą
Po saulėtos vasaros atslenkantis ruduo turi įtakos ne tik orams, bet gali paveikti ir mūsų emocinę sveikatą. Rugsėjį daugelis grįžta iš atostogų, greitėja darbo tempai, kyla krūvis. O už lango vis mažiau saulės, daugiau darganos. Tokiomis aplinkybėmis didėja įtampa, kyla liūdesys. Bet norintys...
Kvapnusis imbieras – natūralus būdas atsilaikyti prieš rudenišką žvarbą
Žvarbūs rudeniški orai skatina rinktis sotesnius patiekalus, gerti daugiau karštųjų gėrimų ir pasirūpinti organizmo stiprinimu. Subalansuota mityba ir tokių produktų kaip imbieras bei citrina įtraukimas į kasdienį valgiaraštį ne tik padeda atrasti naujų skonių, bet ir prisideda prie imuniteto....
5 pamokos, padėsiančios išugdyti finansiškai raštingą vaiką
Pinigų stygiaus problemos Lietuvoje pastaraisiais metais padažnėjo tėvams, gyvenantiems su vaikais iki 18 metų. Šią problemą lemia prastas tėvų indėlis į vaikų mokymą apie finansus. Nors vaikai mokykloje mokomi skaičiuoti, jų finansinis raštingumas vis dar lieka antrame plane....
Saldžių bulvių ir lęšių salotos su feta (video)
INGREDIENTAI: 200 g. lęšių; 1 didelė saldžioji bulvė; 1/2 raudonojo svogūno; 1 puodelis vyšninių pomidorų; fetos sūrio; gražgarstės salotų; šviežių petražolių; 2 v.š. alyvuogių aliejaus; 1 v.š. medaus; 2 v.š. raudono vyno acto; druska, pipirai....
Kaip prižiūrėti besiveliančius plaukus?
Rudeniop, po dažno lepinimosi saulės voniomis ne viena moteris pastebi gana ryškius plaukų pokyčius. Vienoms jie ženkliai išsausėja, kitoms ima lūžinėti galiukai, o spalva tampa blankesnė ir nebe tokia sodri. Natūraliai kyla klausimas – o ką daryti, kad plaukai vėl spindėtų grožiu ir būtų sveikai...
Variklio alyvos klampumas: rizikas privalo žinoti kiekvienas
Variklio alyvos klampumas – vienas iš svarbiausių parametrų, apie kurį tikrai yra girdėjęs ne vienas automobilio vairuotojas. Visgi šiandien vis dar gausu mitų, kad vienokio ar kitokio klampumo alyva vienodai gerai tinka bet kuriam varikliui – ekspertai perspėja, jog tai netiesa ir vardija...
