Greita ir skanu: sumuštiniai su tunu (video)
INGREDIENTAI: 270 g. nusausinto konservuoto tuno; 3 v.š. majonezo; 1 v.š. garstyčių; 1 agurkas; 1/2 raudono svogūno; druska, pipirai; 1/4 citrinos; petražolės; sviestas; balta duona....
Kaip išsirinkti apatinį trikotažą: kas madinga, o kas jau ne?
„Pati madingiausia tendencija, renkantis apatinį trikotažą, šiandien yra ekologija. Vis daugiau moterų atkreipia dėmesį į tvarumą, todėl vis daugiau atsiranda įmonių, kurios gamina lakonišką, žemiškų spalvų, patogų trikotažą iš natūralių, ekologiškų pluoštų”, – tendenciją pristato Vilmantė...
Perku internetu: iš ko pažinsi patikimą e. parduotuvę?
Elektroninės komercijos apimtys sparčiai auga – Lietuvos bankų asociacijos (LBA) statistika rodo, kad pirmąjį šių metų pusmetį atsiskaitymų kortelėmis elektroninės prekybos portaluose apyvarta siekė 1,2 mlrd. eurų ir sudarė beveik trečdalį visų mokėjimų kortelėmis. Internetinės prekybos augimo...
Atvėsus orams išbandykite sočią japonišką sriubą – rameną
Atvėsus orams norisi šilto ir sotaus maisto, tad sriuba – vienas geriausių pasirinkimų pietums. Nors sriubų įvairovė milžiniška, bene labiausiai išsiskiria kvapnios Azijos šalių virtuvės sriubos. Ingredientų gausa, netikėti deriniai ir nesudėtingas paruošimas išpopuliarino šio regiono patiekalus,...
Drėgnas moliūgų keksas su šokoladu (video)
INGREDIENTAI: 130 g. pilno grūdo speltos miltų; 160 g. kvietinių miltų; 1 a.š. kepimo miltelių; žiupsnis druskos; 1/2 malto cinamono; žiupsnis malto muskato; 225 g. moliūgų piure; 150 g. cukraus; 80 g. graikiško jogurto; 80 ml. kokosų aliejaus; 2 kiaušiniai; 90 g. šokolado gabaliukų....
Finansavimo mitai: bankas paskolos nedavė, neduos ir kiti?
Lietuvos smulkus verslas vis dar nelinkęs pasitikėti nei bankais nei alternatyviais finansuotojais ieškodamas finansavimo šaltinių. Tam yra svarių priežasčių – rinkoje veikia itin stambūs skandinaviško kapitalo bankai, turintys savus finansavimo prioritetus, be to paraiškų dėl finansavimo atmetimo...
Konservuojame daržovių derlių
Daugelis daržą puoselėjančiųjų jau džiaugiasi gausiu mėgstamų daržovių derliumi. Cukinijos, pomidorai, baklažanai, agurkai, paprikos, šparaginės pupelės – ko tik neprisiauginome! Tad puikus metas pasiruošti daržovių atsargų žiemai. Tiesa, kartais ištinka ir nesėkmių: tai dangteliai nušoka, tai...
3 įgūdžiai, kurių reikės ateities darbuotojams ir kur jų išmokti
Kaip sukurti inovaciją? Dažniausiai tam neužteks perskaityti kelių vadovėlių. Kritinis mąstymas, komandiškumas, antreprenerystė – kompetencijos, kurios reikalingos ne tik inovacijų sukūrimui, bet taip pat bus nepakeičiamos ateities darbo rinkoje. Kaip jų įgauti, atrodo, atsakymą turi versliausi...
5 patarimai gudriems apšvietimo sprendimams buityje
Šviesa – vienas svarbiausių dalykų, be kurių neįsivaizduojame saugios kasdienės veiklos, ypač rudenį, ilgėjant tamsiems vakarams. Ekspertai pasidalijo patarimais, nuo ko reikėtų pradėti, norinti išsirinkti tinkamą apšvietimą buityje, bei atkreipė dėmesį į idėjas, kaip apšviesti darbo ar vaikų...
Purūs pusryčių blyneliai su cinamonu (video)
INGREDIENTAI: 200 g. pieno; 2 a.š. acto; 1 kiaušinis; 1/2 a.š. vanilės ekstrakto; 3 v.š. aliejaus; 2 v.š. cukraus; žiupsnis druskos; 180 g. miltų; 1 a.š. kepimo miltelių; 60 g. sviesto; 60 g. rudojo cukraus; 1 a.š. cinamono....
Ispaniškoji paelija – valstiečių patiekalas, užkariavęs visą Europą
Atvėsus orams dažniau renkamės sočius ir sušildančius patiekalus. Ir nors lietuvių virtuvėje gausu tradicinių receptų, verta išbandyti kitų šalių pamėgtus nacionalinius patiekalus. Maisto ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad rudenį ypač verta pasimėgauti ispaniškąja paelija, kuriai pasigaminti...
Trys priežastys, kodėl jūsų vaikas turėtų savanoriauti
Nieko nenustebinsiu pasakydama, kad visi tėvai linki savo vaikams užaugti gerais žmonėmis. Savanorystė yra vienas iš būdų ugdyti empatiją, tačiau ji teikia ir daugiau naudų. Šalies jaunimo apklausa rodo, kad kas antras jaunas žmogus mokykloje ar studijų metu savanoriavo, o didžiausiomis...
