Kiek daug gyvenime reiškia mama?

Kiek daug gyvenime reiškia mama?

Mama – tai tas žmogus, kurio akyse visada išliksime vaikais, nesvarbu kas nutiktų. Tad artėjant šventėms – Mamos dienai, gimtadieniui ar Kalėdoms, norisi ją nustebinti ir atsidėkoti už besąlygišką meilę ir nuolatinį rūpestį. Geriausia padėka – tai dovanos mamai, išrinktos pagal jos skonį: tai, ką...
Nauja rutina – viso kūno masažas

Nauja rutina – viso kūno masažas

Būna dienų, kai darbai veja darbus, o perpildytoje dienotvarkėje nėra nė menkiausios akimirkos atsikvėpti. Toks tempas paprasčiausiai įstumia į užburtą ratą – darbą lydi stresas, menkiausi rūpesčiai atrodo nepakeliami, o išsimiegoti taip ir nepavyksta. Šį ciklą galima sustabdyti į rutiną įtraukus...
Kodėl startuoliai žlunga nespėję įgyvendinti savo idėjų?

Kodėl startuoliai žlunga nespėję įgyvendinti savo idėjų?

Pasaulinė statistika rodo, kad 9 iš 10 startuolių žlunga net neišvystę savo idėjų: 20 proc. jų veiklą baigia dar pirmaisiais gyvavimo metais, dar 30 proc. – antraisiais. Kokios didžiausios ir dažniausios ankstyvos stadijos startuolių klaidos tai lemia ir kaip jų išvengti? Įžvalgomis dalinasi...
Ekspertai paskelbė saugiausią oro bendrovę pasaulyje

Ekspertai paskelbė saugiausią oro bendrovę pasaulyje

Jungtinių Arabų Emyratų (JAE) oro bendrovė „Emirates Airlines“ 2020-aisiais apgynė savo, kaip saugiausios aviakompanijos pasaulyje, titulą. Jos rizikos indeksas įvertintas 94,75 proc. „Emirates Airlines“ tik nežymiai aplenkė kitą JAE oro bendrovę „Etihad Airways“ (94,73 proc.). Atitinkamą reitingą...
Jauna mokytoja siekia pakeisti požiūrį į mokymąsi – svarbiausia bendravimas ir vaikų palaikymas

Jauna mokytoja siekia pakeisti požiūrį į mokymąsi – svarbiausia bendravimas ir vaikų palaikymas

Mokymasis turi teikti džiaugsmą, o tam itin svarbus mokytojo vaidmuo – įsitikinusi antrus metus istorijos mokytoja vienoje Alytaus mokykloje dirbanti Rūta Brazlauskaitė. Mokytojos darbą Rūta apibūdina kaip linksmuosius kalnelius, kuriuose netrūksta ir pakilimų, ir nusileidimų, tačiau kiekviena...
Tarp baimės ir fobijos

Tarp baimės ir fobijos

Baimė mus lydi visą gyvenimą. Tai – natūrali reakcija į susiklosčiusią situaciją. Tačiau kartais baimė gali peraugti į fobiją ir kasdienybę paversti košmaru. Kuo fobija skiriasi nuo paprastos, „normalios“ baimės? Kaip atpažinti ir įveikti fobiją?...
IT rinka metų sandūroje: ko iš technologijų galime tikėtis 2021 m.?

IT rinka metų sandūroje: ko iš technologijų galime tikėtis 2021 m.?

Nors COVID-19 sulėtino daugelį gyvenimo sričių, technologijų plėtros ir proveržio pasaulinė pandemija beveik visiškai nepalietė. Pasak Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Fundamentinių mokslų fakulteto Informacinių sistemų katedros vedėjo prof. dr. Daliaus Mažeikos,...
Maisto švaistymas – didelė šių dienų problema: kiek tonų išmetame ir kaip su tuo kovoti?

Maisto švaistymas – didelė šių dienų problema: kiek tonų išmetame ir kaip su tuo kovoti?

Maisto švaistymas – didelė šių dienų problema, todėl nenuostabu, kad su tuo kasmet stengiamasi vis labiau kovoti: kuriami įvairiausi su zero waste susiję judėjimai, žmonės raginami atsisakyti vienkartinių puodelių, šiaudelių, plastikinių maišelių, skatinamas likučių panaudojimas ir atsakingas...
Investavimo žemėlapis 2021 metais – kokių krypčių ieškoti?

Investavimo žemėlapis 2021 metais – kokių krypčių ieškoti?

Sėkmingi vakcinų nuo COVID-19 viruso bandymai suteikė optimizmo investuotojams, tačiau panašu, kad net ir įveikę virusą, į priešpandeminį gyvenimą grįšime negreitai. Be to, globalūs pokyčiai, kuriuos paskatino pandemija, vienus sektorius smukdo ir verčia transformuotis, o kitiems atveria iki šiol...
„Citadele“: per pandemiją penktadalis šalies gyventojų veržiasi diržus, kas ketvirtas daugiau sutaupo

„Citadele“: per pandemiją penktadalis šalies gyventojų veržiasi diržus, kas ketvirtas daugiau sutaupo

Daugiau nei pusei Lietuvos gyventojų dėl pandemijos teko keisti finansinius įpročius, o kas penktas šalies gyventojas sumažėjus pajamoms buvo priverstas labiau susiveržti diržus, rodo  „Citadele“ banko užsakyta apklausa....
Klaipėdoje už darželių nelankančius vaikus mokėti nereikės

Klaipėdoje už darželių nelankančius vaikus mokėti nereikės

Nors darželiai veikia, dėl COVID-19 pandemijos ir šalyje paskelbto karantino tėvams rekomenduojama vaikų nevesti, jei tik yra tokia galimybė. Už vaikus, kurie karantino metu nelanko darželių, Klaipėdoje mokestis skaičiuojamas nebus, nereikės mokėti ir vadinamojo „abonentinio“ 15 eurų mokesčio už...
Ekspertai: Vilnius tapo aukšto pragyvenimo bastionu, atspariu karantinams

Ekspertai: Vilnius tapo aukšto pragyvenimo bastionu, atspariu karantinams

„Citus“ investicijų ir analizės vadovas Šarūnas Tarutis sako, kad jei ne dvigubas karantinas, praėję metai neabejotinai būtų tapę rekordiniais sostinės būsto rinkai. Tiesa, po pirmojo karantino trumpam buvo atsiradę skelbusių priešingus rekordus ir kolapsą, tačiau taip neįvyko....
Finansinis IQ: ar mokate valdyti savo finansus?

Finansinis IQ: ar mokate valdyti savo finansus?

Intelekto lygis, arba intelekto koeficientas, yra nustatomas specifiniu intelekto testu (IQ testas), apie kurį visi esame daugiau ar mažiau girdėję. Tačiau ar teko girdėti apie finansinį intelektą ir jo koeficientą? Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Finansų inžinerijos...
Maisto tendencijos – ką ir kaip valgysime 2021-aisiais?

Maisto tendencijos – ką ir kaip valgysime 2021-aisiais?

Maisto kultūra ir valgymo įpročiai bei požiūris į maistą neišvengiamai kinta kartu su pasauline situacija. Jiems įtaką daro ne tik pandemija ir karantinas, bet ir globalizacija, dėmesys tvarumui ir, žinoma, sveikatingumui. Kokios maisto tendencijos numatomos ateinančiais metais, pasakoja Vilma...
Darbo paieškos išmoką siūlo įskaityti į gaunamas pajamas

Darbo paieškos išmoką siūlo įskaityti į gaunamas pajamas

Siūloma nustatyti, kad darbo paieškos išmoka ir toliau būtų įskaitoma į asmenų gaunamas pajamas skiriant piniginę socialinę paramą, taip užtikrinant įstatymu įtvirtintos nuostatos tęstinumą bei Užimtumo įstatymo ir Piniginės socialinės paramos nepasiturintiems gyventojams įstatymų suderinamumą....
Prasidės gyventojų ir būstų surašymas

Prasidės gyventojų ir būstų surašymas

Nuo sausio prasideda kas dešimtmetį vykdomas gyventojų ir būstų surašymas, pranešė Statistikos departamentas....
Tėvų ir paauglių santykiai: kaip susikalbėti „ta pačia“ kalba, išvengti autoritarinio valdymo ir išnaudoti karantino privalumus?

Tėvų ir paauglių santykiai: kaip susikalbėti „ta pačia“ kalba, išvengti autoritarinio valdymo ir išnaudoti karantino privalumus?

Sakoma, kad pastaraisiais metais išlaikyti harmoningus, pagarba ir tarpusavio supratimu paremtus santykius tarp paauglių ir tėvų darosi vis sudėtingiau, nes jaunoji karta pernelyg susikoncentravusi į medijų ir socialinių tinklų pasaulį. Problemos mastas dar labiau išryškėja karantino akivaizdoje,...
Be kokių įgūdžių bus sunku įsivaizduoti ateities darbuotoją?

Be kokių įgūdžių bus sunku įsivaizduoti ateities darbuotoją?

Daugelis yra girdėję terminą „minkštieji įgūdžiai“ (anglų k. soft skills). Tokie įgūdžiai kaip tikslų nustatymas, laiko planavimas, darbas komandoje, komfortiškas ir efektyvus bendravimas, konfliktų sprendimas yra gyvybiškai svarbūs šių dienų visų sričių profesionalams. Bet ar šių svarbių įgūdžių...
Nuo sausio ketinantiems išieškoti skolą – nuotolinis būdas

Nuo sausio ketinantiems išieškoti skolą – nuotolinis būdas

Nuo sausio 4 d. bus sudarytos sąlygos nauja tvarka pateikti antstoliams vykdomuosius dokumentus, išieškant pinigų sumas (tame tarpe alimentų išieškojimo bei išieškojimo iš hipoteka įkeisto turto). Teisingumo ministerija nuosekliai siekia kuo daugiau vykdymo veiksmų atlikti nuotoliniu būdu, taip pat...
Kaukės viešajame transporte – ir po pandemijos?

Kaukės viešajame transporte – ir po pandemijos?

Lietuvos vartotojų organizacijų aljansas (LVOA) kartu su kitų Europos šalių vartotojų organizacijomis kelia klausimą, kokios saugumo priemonės turėtų likti viešajame transporte ir kitose kolektyvinio keliavimo priemonėse, kad gyventojai nebijotų jomis saugiai naudotis. Spalį atlikta Lietuvos...