Saugus atstumas parduotuvėse: kelintą ir kur pirkėjų srautai būna mažesni?

Saugus atstumas parduotuvėse: kelintą ir kur pirkėjų srautai būna mažesni?

Šalyje paskelbus karantiną, pirkėjai į prekybos centrus skatinami eiti kuo rečiau, o pirkinius planuotis iš anksto. Visgi visiškai išvengti apsilankymų parduotuvėse pavyksta retam pirkėjui. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ operacijų vadovė Irtautė Ščerbavičienė, atkreipdama dėmesį į saugaus...
Baltos duonos kepsneliai su bulvių įdaru (video)

Baltos duonos kepsneliai su bulvių įdaru (video)

INGREDIENTAI: 2 vidutinio dydžio bulvės; 1 nedidelė morka; druska, pipirai; 1 a.š. čili dribsnių; šviežia kalendra; sauja šviežios paprikos; 0,25 a.š. česnakų miltelių; 0,25 a.š. tarkuoto imbiero; stačiakampės baltos duonos; aliejaus kepimui....
Koronakrizė: kaip elgtis verslui tapus nemokiam?

Koronakrizė: kaip elgtis verslui tapus nemokiam?

Dėl COVID-19 koronaviruso plėtros sukeltų ekonominių ir finansinių iššūkių, įmonėms tenka priimti įvairius sudėtingus sprendimus. Ką daryti verslininkui, susidūrusiam su finansiniais sunkumais ir tapus nemokiu? Kaip elgtis tokiu atveju? Ar nemokumas būtinai reiškia bankrotą?...
Specialistai pataria: kaip nepraleisti pirmų ženklų, išduodančių vaiko autizmą

Specialistai pataria: kaip nepraleisti pirmų ženklų, išduodančių vaiko autizmą

Balandžio 2 dieną minima pasaulinė autizmo diena. Anot specialistų, pirmuosius šio sutrikimo bruožus galima pastebėti anksti ir laiku ėmus ugdyti vaiką padėti jam kiek įmanoma labiau prisitaikyti ir gyventi savarankiškesnį bei kokybiškesnį gyvenimą. Tėvams, kurie karantino laikotarpiu daugiau laiko...
Lai namai kvepia cinamoninėmis bandelėmis (video)

Lai namai kvepia cinamoninėmis bandelėmis (video)

Tešlai: 440 g. miltų; 25 g. šviežių mielių arba 10 g. sausų mielių; 240 ml. pieno; 30 g. + 5 g. cukraus; 1 a.š. druskos; 2 kiaušiniai; 60 g. sviesto....
Ekspertas įspėja: koronavirusas jus užklupti gali jūsų pačių namuose

Ekspertas įspėja: koronavirusas jus užklupti gali jūsų pačių namuose

Įvairių tyrimų duomenimis, kasdien patalpose mes praleidžiame apie 80 proc. laiko. Todėl šviežias ir švarus oras yra labai svarbus mūsų sveikatai ir savijautai. Ypač dabar, kai uždarose patalpose būname dar ilgiau, o saugomės viruso, būtent oru plintančio greičiausiai....
Pratęsus karantiną ligos išmokos ir toliau bus mokamos: ką reikia padaryti tėvams

Pratęsus karantiną ligos išmokos ir toliau bus mokamos: ką reikia padaryti tėvams

Lietuvoje pratęsus karantiną maždaug 50 tūkstančių tėvų, prižiūrinčių vaikus, kurių ugdymo įstaigos uždarytos, gali pratęsti nedarbingumo pažymėjimus ir toliau gauti ligos išmokas. Tačiau svarbu atlikti kelis dalykus....
Saldžiam pasilepinimui – keksiukai su mėlynėmis (video)

Saldžiam pasilepinimui – keksiukai su mėlynėmis (video)

INGREDIENTAI: Keksiukams: 220 g. miltų; 135 g. cukraus; žiupsnis druskos; 2 v.š. kepimo miltelių; 110 ml. aliejaus; 2 kiaušiniai; 120 g. pasukų; 1 a.š. vanilės ekstrakto; 1 citrinos žievelė; 200 g. šviežių arba šaldytų mėlynių....
Atsirado laiko susitvarkyti šaldytuvą? Pasinaudokite šiais patarimais

Atsirado laiko susitvarkyti šaldytuvą? Pasinaudokite šiais patarimais

Šiuo metu visi maisto prekių parduotuvėse lankomės rečiau, todėl greičiausiai, po apsipirkimo namo parsinešate didelį kiekį įvairiausių produktų. Šaldytuvas yra tas prietaisas, kuris leidžia ilgiau išlaikyti maistą šviežią, tad svarbu jame palaikyti tvarką. Siūlome pasinaudoti šiais patarimais,...
Šeimos santykių specialistė: santykius dabar tenka kurti iš naujo

Šeimos santykių specialistė: santykius dabar tenka kurti iš naujo

Tikriausiai visi norime, kad šeimos santykiai būtų kuo ramesni, taikesni, paremti pagarba ir palaikymu. Kyla natūralus lūkestis, jog staiga daug laiko kartu leidžiant namuose, jie bus puikūs – pagaliau skirsime vieni kitiems laiko, kurio vis trūko per amžiną skubėjimą. Ir vis tik ne retas antrą...
Augantis elektronikos atliekų kiekis – visų rūpestis

Augantis elektronikos atliekų kiekis – visų rūpestis

Vieniems rūpi pasipuikuoti naujausios kartos išmaniaisiais, kiti keičia seną, neekonomišką orkaitę į taupančią elektros energiją, dar kiti vieną po kito perka pigius prietaisus, kurių neapsimoka taisyti. Didžioji senų ar sugedusių prietaisų dalis tampa elektronikos atliekomis, kurios, deja, netinka...
Dermatologės patarimas: apsaugai nuo virusų būtinas ir rankų drėkinimas

Dermatologės patarimas: apsaugai nuo virusų būtinas ir rankų drėkinimas

Šiuo metu daugiau nei įprastai dėmesio skiriant rankų plovimui, jų dezinfekavimui, specialistai pastebi ir pirmąsias su tuo besirandančias rankų odos problemas – pažeidus hidrolipidinį barjerą oda perdžiūsta, skilinėja, rausta, gali rastis žaizdelių....
Greitai paruošiama ir skani trinta pievagrybių sriuba (video)

Greitai paruošiama ir skani trinta pievagrybių sriuba (video)

INGREDIENTAI: 2 v.š. sviesto; 1 svogūnas; 2 skiltelės česnako; 300 g. pievagrybių; druska, pipirai; 2 v.š. miltų; 60 ml. baltojo vyno; 1 l. daržovių sultinio; 80 ml. grietinėlės; sauja šviežių petražolių....
Idėjos karantinui: ką veikti kartu su vaikais namuose?

Idėjos karantinui: ką veikti kartu su vaikais namuose?

Uždarius ugdymo įstaigas, tėvams dideliu iššūkiu tampa ne tik vaikų priežiūros organizavimas, bet ir nuolatiniai jų klausimai „Ką veikti?“. Šis laikas, kai tėvams reikia pasirūpinti vaikų užimtumu, gali tapti puikia galimybe daugiau laiko praleisti kartu ir užsiimti bendra veikla....
Kokia administracinė ir baudžiamoji atsakomybė gresia už karantino pažeidimus?

Kokia administracinė ir baudžiamoji atsakomybė gresia už karantino pažeidimus?

Vyriausybė 2020 m. kovo 14 d. nutarimu šalyje paskelbė visiškos parengties civilinės saugos sistemos lygį ir nustatė karantino režimą, kurie leidžia taikyti neįprastus, radikalius ir nekasdienius veiklos ribojimus. Tokie ribojimai neišvengiamai susiję su priemonėmis, padedančiomis užtikrinti...
Psichologė J. Baltuškienė: „Netinkamą vaiko elgesį išprovokuoja stiprios emocijos, kylančios ir dėl karantino“

Psichologė J. Baltuškienė: „Netinkamą vaiko elgesį išprovokuoja stiprios emocijos, kylančios ir dėl karantino“

Girdėdami tėvų kalbas apie viruso plitimą, besikeičiančią ekonominę situaciją, nuogąstavimus dėl savo ir artimųjų sveikatos, vaikai gali jaustis nesaugiai, nerimauti, bijoti. Dar stipriau į dabartinę situaciją gali reaguoti vaikai, jau anksčiau savo aplinkoje susidūrę su sunkia liga ar netektimi....
Balta naminė duona vos iš keturių ingredientų (video)

Balta naminė duona vos iš keturių ingredientų (video)

INGREDIENTAI: 500 g. baltos duonos miltų mišinio; 7 g. sausų mielių; 1 a.š. druskos; 320 ml. šilto vandens....
Kaip padidinti produktyvumą, kai biuras persikėlė į namus?

Kaip padidinti produktyvumą, kai biuras persikėlė į namus?

Daugeliui darbas iš namų yra nauja patirtis ir nauji iššūkiai – kaip susikaupti, kaip išvengti pašalinių trikdžių ir planuoti savo dienotvarkę? Pasikeitusi darbo aplinka gali neigiamai veikti mūsų produktyvumą - to rezultatas laiku neatliktos užduotys arba viršvalandžiai, kurie gali neigiamai...
Murtabakas – mėsa ir daržovėmis įdarytos duonelės iš tolimųjų kraštų (video)

Murtabakas – mėsa ir daržovėmis įdarytos duonelės iš tolimųjų kraštų (video)

INGREDIENTAI: Tešlai: 340 g. miltų; druska; 2 v.š. tirpinto sviesto; 1 kiaušinis; 350 ml. vandens; 2 v.š. aliejaus....
Psichologė A. Kurienė: „Susidėliojus karantino dienotvarkę, bus mažiau streso ir įtampos“

Psichologė A. Kurienė: „Susidėliojus karantino dienotvarkę, bus mažiau streso ir įtampos“

Prisitaikyti prie naujo gyvenimo ritmo, kai tėvams teks tuo pačiu metu ir dirbti namuose, ir būti su vaikais, bus kur kas lengviau, jeigu šeima iš anksto susitars, kaip atrodys jų diena. Taip pat svarbu nuspręsti, kokių naujų taisyklių bus laikomasi. Tai padės sumažinti stresą ir įtampą tarp...