Minimalaus mėnesio atlyginimo pokytis infliacijos kontekste

Minimalaus mėnesio atlyginimo pokytis infliacijos kontekste

Pastaruoju metu Lietuvoje pastebimas tendencingas minimalaus mėnesio atlyginimo augimas, bet ar tai iš tikrųjų teigiamai veikia gyventojų gyvenimo kokybę? Kiek atlyginimas turėtų didėti, kad pasekmės ekonomikos augimui būtų teigiamos ir darbuotojų pastangos bei panaudoti darbo atlikimo metu...
Atlikdami vieną veiksmą su vaisiais ir daržovėmis pašalinate iki trečdalio naudingų medžiagų

Atlikdami vieną veiksmą su vaisiais ir daržovėmis pašalinate iki trečdalio naudingų medžiagų

Gardžiai pagaminti daržoves užtrunka laiko, o ypač tuomet, kai jas skutame ar lupame peiliu. Vis dėlto, kai kuriuos vaisius ir daržoves verta palikti su žievele, kuri, anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, turtinga naudingomis maistinėmis medžiagomis....
5 kelionių kryptys, kurios neištuštins piniginės

5 kelionių kryptys, kurios neištuštins piniginės

Vasara – atostogų metas, kai norisi keliauti į seniai išsvajotas atostogas. Vis dėlto, vasarą tiek skrydžių įvairiomis kryptimis bilietai, tiek viešbučių kainos – gerokai ūgtelėjusios nei įprastai. Ekspertai dalijasi patarimais, kaip ir kur keliauti, kad sugrįžus namo iš kelionių netektų skaičiuoti...
Patarimai, kaip paprastai ir skaniai užraugti bei konservuoti daržoves

Patarimai, kaip paprastai ir skaniai užraugti bei konservuoti daržoves

Vasara – laikas, kai ant kasdienio stalo atsiduria šviežios, pačios įvairiausios sodo, daržo ir šiltnamio gėrybės. Tačiau artėjant rudeniui, jau nuo vasaros vidurio skubama pasiruošti užaugintas daržoves žiemai. Tam puikiai gali pasitarnauti rauginimas, kuris – ne tik paprastas, mitybos specialistų...
Nebrangūs receptai padės vaikams susidraugauti su daržovėmis ir vaisiais

Nebrangūs receptai padės vaikams susidraugauti su daržovėmis ir vaisiais

Vasarą galima į valias mėgautis ne tik geru oru, bet ir sezoniniais vaisiais bei daržovėmis. Visgi tai, ką suaugusiems valgyti yra įprasta, ne visuomet mėgstama vaikų, tad tenka pasukti galvą, kaip supakuoti sezoninių gerybių naudą į vaikams patrauklią patiekalo formą. Tinklaraščio „Mano vaikas...
Dažna vasaros palydovė – dehidratacija. Ką apie ją būtina žinoti?

Dažna vasaros palydovė – dehidratacija. Ką apie ją būtina žinoti?

Troškulys – įprastas žmogaus kūno signalas, įspėjantis, jog jam trūksta skysčių, dažnai pasireiškiantis skrandžio ar gerklės sausumu ir noru atsigerti. Ignoruodami šį organizmo poreikį galite sau pakenkti ir sukelti dehidrataciją, kuri pasireiškia staigiu skysčių netekimu ar žymiu jų trūkumu....
LSMU mokslininkai kuria nervinę įtampą mažinančią kramtomąją gumą

LSMU mokslininkai kuria nervinę įtampą mažinančią kramtomąją gumą

Šiandien kone kiekvienas susiduria su stresu ir nervine įtampa. Lietuvos sveikatos mokslų universitete susibūrusi Deimilės Krukonės, Roberto Juciaus ir dr. Mindaugo Liaudansko komanda kviečia su šių problemų simptomais kovoti inovatyviai – išbandant raminamaisiais augaliniais ekstraktais...
Natūralios pelkės – sveikesnis žmogus

Natūralios pelkės – sveikesnis žmogus

Lietuva pelnytai gali didžiuotis savo gamtos turtais, tarp kurių svarbią vietą užima ir pelkynai, neretai pavadinami žemės inkstais, padedančiais sulėtinti klimato kaitą....
Psichologė patarė, kaip aktyvuoti laimės hormonus

Psichologė patarė, kaip aktyvuoti laimės hormonus

Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas tikrai nebuvo mėgstamiausias dalykas. Aktyviai gyvenanti psichologė Genovaitė Petronienė yra...
10 patarimų norintiems keliauti tvariau

10 patarimų norintiems keliauti tvariau

Sunku paneigti, kad skrydžiai ir kelionės prisideda prie aplinkos taršos, bet visiškai atsisakyti jų džiaugsmo nei vienas nenorėtume. Daugėjant diskusijų apie atsakingą ir tvaresnį keliavimą, natūraliai kyla svarbūs klausimai: kokius žingsnius patys galime žengti šios transformacijos link bei kaip...
L. Kasčiūnas apie „Wagner“ pratybas: man tai labiau primena parodomąją akciją

L. Kasčiūnas apie „Wagner“ pratybas: man tai labiau primena parodomąją akciją

Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto (NSGK) pirmininkas Laurynas Kasčiūnas mano, kad netoli Lenkijos sienos rengiamos „Wagner“ kovotojų pratybos yra ne tiesioginė grėsmė, o labiau parodomoji akcija, kuria siekiama provokuoti....
Lenkija perkels daugiau karių į rytus dėl „Wagner“ buvimo Baltarusijoje

Lenkija perkels daugiau karių į rytus dėl „Wagner“ buvimo Baltarusijoje

Lenkija planuoja perkelti daugiau karių į rytus prie sienos su Baltarusija, penktadienį pranešė vyriausybė, nerimaujanti dėl Rusijos „Wagner“ samdinių buvimo kaimyninėje šalyje....
Lietuvos kariuomenė: turime reikiamus pajėgumus karinių grėsmių suvaldymui

Lietuvos kariuomenė: turime reikiamus pajėgumus karinių grėsmių suvaldymui

Baltarusijos karinėms pajėgoms bei atvykusiems „Wagner“ samdiniams tęsiant pratybas Lenkijos pasienyje, Lietuvos kariuomenė atidžiai stebi saugumo situaciją regione ir, esant poreikiui, yra pasiruošusi reaguoti į galimas nacionalines grėsmes....
Lietuvoje trūksta 600 mokytojų: savivaldybės imasi motyvacinių priemonų, ministerija tikina, kad paskatos veikia

Lietuvoje trūksta 600 mokytojų: savivaldybės imasi motyvacinių priemonų, ministerija tikina, kad paskatos veikia

Lietuvoje trūkstant apie 600 mokytojų, Akmenės rajono meras Vitalijus Mitrofanovas pabrėžia, kad situacija yra kritinė, nes po dvejų metų pedagogų trūks dar labiau, dabartiniams išėjus į pensiją. Pasak Vilniaus miesto savivaldybės administracijos vyriausiosios patarėjos Alinos Kowalewskos, taikomos...
Savivaldybių atsakas A. Dulkiui: neatsakingi teiginiai atskleidžia pačios sveikatos politikos ir skubotų reformų spragas

Savivaldybių atsakas A. Dulkiui: neatsakingi teiginiai atskleidžia pačios sveikatos politikos ir skubotų reformų spragas

Lietuvos savivaldybių asociacija (LSA) penktadienį išplatino laišką, kuriame kritikuoja sveikatos apsaugos ministro Arūno Dulkio pasisakymus apie savivaldos gebėjimus vykdyti savo funkcijas. Anot LSA, ministro teiginiai apie savivaldybių negebėjimą vykdyti pokyčius steigiant sveikatos centrus yra...
A. Mazuronis: bankų solidarumo mokestis turėjo būti didesnis

A. Mazuronis: bankų solidarumo mokestis turėjo būti didesnis

Darbo partijos pirmininkas Andrius Mazuronis tikina, kad laikinasis bankų solidarumo įnašas galėjo būti didesnis. Pasak jo, valdantieji pasirinko eiti kompromisiniu keliu ir „šiek tiek“ apginti bankų poziciją, tačiau „darbiečiai“ yra griežtesnės pozicijos šalininkai....
ES planuoja įsteigti 20 mlrd. eurų dydžio Ukrainos gynybos fondą

ES planuoja įsteigti 20 mlrd. eurų dydžio Ukrainos gynybos fondą

Europos Sąjunga (ES) planuoja įsteigti 20 mlrd. eurų dydžio fondą, kurio lėšomis ketverius metus būtų finansuojamos Ukrainos pastangos atremti Rusijos invaziją....
Baltieji rūmai: Ukraina gali gauti naikintuvų F-16 iki šių metų pabaigos

Baltieji rūmai: Ukraina gali gauti naikintuvų F-16 iki šių metų pabaigos

Baltųjų rūmų Nacionalinio saugumo tarybos strateginės komunikacijos koordinatorius Johnas Kirby`is mano, kad naikintuvai F-16 gali pasiekti Ukrainą iki šių metų pabaigos....