Minimalaus mėnesio atlyginimo pokytis infliacijos kontekste
Pastaruoju metu Lietuvoje pastebimas tendencingas minimalaus mėnesio atlyginimo augimas, bet ar tai iš tikrųjų teigiamai veikia gyventojų gyvenimo kokybę? Kiek atlyginimas turėtų didėti, kad pasekmės ekonomikos augimui būtų teigiamos ir darbuotojų pastangos bei panaudoti darbo atlikimo metu...
5 kelionių kryptys, kurios neištuštins piniginės
Vasara – atostogų metas, kai norisi keliauti į seniai išsvajotas atostogas. Vis dėlto, vasarą tiek skrydžių įvairiomis kryptimis bilietai, tiek viešbučių kainos – gerokai ūgtelėjusios nei įprastai. Ekspertai dalijasi patarimais, kaip ir kur keliauti, kad sugrįžus namo iš kelionių netektų skaičiuoti...
Patarimai, kaip paprastai ir skaniai užraugti bei konservuoti daržoves
Vasara – laikas, kai ant kasdienio stalo atsiduria šviežios, pačios įvairiausios sodo, daržo ir šiltnamio gėrybės. Tačiau artėjant rudeniui, jau nuo vasaros vidurio skubama pasiruošti užaugintas daržoves žiemai. Tam puikiai gali pasitarnauti rauginimas, kuris – ne tik paprastas, mitybos specialistų...
Nebrangūs receptai padės vaikams susidraugauti su daržovėmis ir vaisiais
Vasarą galima į valias mėgautis ne tik geru oru, bet ir sezoniniais vaisiais bei daržovėmis. Visgi tai, ką suaugusiems valgyti yra įprasta, ne visuomet mėgstama vaikų, tad tenka pasukti galvą, kaip supakuoti sezoninių gerybių naudą į vaikams patrauklią patiekalo formą. Tinklaraščio „Mano vaikas...
Dažna vasaros palydovė – dehidratacija. Ką apie ją būtina žinoti?
Troškulys – įprastas žmogaus kūno signalas, įspėjantis, jog jam trūksta skysčių, dažnai pasireiškiantis skrandžio ar gerklės sausumu ir noru atsigerti. Ignoruodami šį organizmo poreikį galite sau pakenkti ir sukelti dehidrataciją, kuri pasireiškia staigiu skysčių netekimu ar žymiu jų trūkumu....
LSMU mokslininkai kuria nervinę įtampą mažinančią kramtomąją gumą
Šiandien kone kiekvienas susiduria su stresu ir nervine įtampa. Lietuvos sveikatos mokslų universitete susibūrusi Deimilės Krukonės, Roberto Juciaus ir dr. Mindaugo Liaudansko komanda kviečia su šių problemų simptomais kovoti inovatyviai – išbandant raminamaisiais augaliniais ekstraktais...
Natūralios pelkės – sveikesnis žmogus
Lietuva pelnytai gali didžiuotis savo gamtos turtais, tarp kurių svarbią vietą užima ir pelkynai, neretai pavadinami žemės inkstais, padedančiais sulėtinti klimato kaitą....
Psichologė patarė, kaip aktyvuoti laimės hormonus
Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas tikrai nebuvo mėgstamiausias dalykas. Aktyviai gyvenanti psichologė Genovaitė Petronienė yra...
10 patarimų norintiems keliauti tvariau
Sunku paneigti, kad skrydžiai ir kelionės prisideda prie aplinkos taršos, bet visiškai atsisakyti jų džiaugsmo nei vienas nenorėtume. Daugėjant diskusijų apie atsakingą ir tvaresnį keliavimą, natūraliai kyla svarbūs klausimai: kokius žingsnius patys galime žengti šios transformacijos link bei kaip...
A. Mazuronis: bankų solidarumo mokestis turėjo būti didesnis
Darbo partijos pirmininkas Andrius Mazuronis tikina, kad laikinasis bankų solidarumo įnašas galėjo būti didesnis. Pasak jo, valdantieji pasirinko eiti kompromisiniu keliu ir „šiek tiek“ apginti bankų poziciją, tačiau „darbiečiai“ yra griežtesnės pozicijos šalininkai....
