Kelionių vaistinėlė – ką pasiimti vykstant atostogauti?
Kraunantis lagaminą atostogoms svarbu nepamiršti pasirūpinti ir kelionių vaistinėle. Vaistininkai pataria, ką naudinga joje turėti ir primena, kad vaistinėlę visada svarbu turėti po ranką, o ne palikus lagamino dugne....
Atsargiai, kariesas: kaip laiku pastebėti ir kaip kovoti
Amžinoji neteisybė, apie kurią pacientai guodžiasi odontologams, yra kariesas, kuris priešus renkasi ne vien tik pagal įpročius ir gyvenimo būdą. Turbūt kiekvienas turime pažįstamą, kuris didžiuojasi, kad niekada nebuvo pas odontologą, nors tiesiog kartą per dieną prabraukia dantis dantų šepetėliu....
Kodėl vasarą nereikėtų pamiršti raukšlių?
Pirmosios raukšlės dažniausiai tampa pastebimos trisdešimties – tokia savo patirtimi dalijasi pacientai. Tuo tarpu ekspertai sako, kad atsirandančių raukšlelių nereikia bijoti, tačiau skirti joms ypatingą dėmesį – svarbu....
Pagalba inkstams – vaistiniai augalai
Inkstai – viso žmogaus organizmo filtras, išvalantis iš kraujo toksines medžiagas ir infekcinių ligų sukėlėjus. Inkstai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, padeda reguliuoti arterinį kraujo spaudimą, o sutrikus kepenų veiklai iš dalies atlieka jų funkcijas....
Vaistininkė pataria, kaip pasirūpinti savo akimis vasarą
Saulės spinduliai, maudynės baseinuose ir jūrose, aktyvus laisvalaikis gamtoje – visa tai gali būti tikras iššūkis akims. „Eurovaistinės“ vaistininkai pataria, kaip per vasarą pasirūpinti savo regėjimu ir kurių gėrybių sezono nereikėtų praleisti....
Gražių ir sveikų plaukų paslaptis – rūpestis galvos oda
Dažnai norint turėti sveikus ir gražius plaukus, daug dėmesio skiriama jų priežiūrai, bet visai pamirštama pasirūpinti ir galvos oda. O juk tinkamai prižiūrima bei sveika galvos oda ir yra vienas svarbiausių stiprių plaukų veiksnių. Taigi kasdienėje grožio rutinoje svarbu rūpintis ne tik veido ar...
Organizmo stiprinimas bręstant: kokie vitaminai naudingiausi paaugliams?
Bręstant vyksta daug pokyčių paauglių organizme – šis gyvenimo tarpsnis netgi prilyginamas kūdikystei dėl pokyčių gausos. Kad organizmas galėtų vystytis, reikia užtikrinti pakankamą resursų kiekį. Kokie vitaminai paaugliams reikalingi šiuo laikotarpiu ir kaip vartoti vitaminus atsako vaistininkė....
Gyvenimas su dantų implantais: 6 dalykai, kuriuos verta žinoti
Kasmet Europos Sąjungoje maždaug du milijonus prarastų dantų pakeičia dantų implantai. Kaip pasikeičia žmogaus gyvenimas, kai į žandikaulį įsriegiamas titaninis varžtas? Ar tiesa, kad tenka susidurti su papildomais iššūkiais oro uoste, nes implantą fiksuoja metalo detektoriai, ir kam reikalingas...
Įsibėgėjančių karščių pavojai: organizmui būtinų mineralų netekimas
Kalbėdami apie organizmui svarbius vitaminus ir mikroelementus dažniausiai pagalvojame apie žiemos sezoną, kai sumažėjus šviežių vaisių ir daržovių organizmas jų natūraliai gauna mažiau. Vis dėlto, pasak Medicinos diagnostikos ir gydymo centro Laboratorinės diagnostikos centro gydytojų, vasaros...
Kaip kovoti su nemiga?
Nemiga arba prasta miego kokybė – prabudinėjimas naktį, sudėtingas kėlimasis ryte, jausmas, kad miego metu nepavyko pailsėti, yra vieni dažniausių į vaistinę užsukančių pacientų nusiskundimų. Jie dar labiau padažnėjo pandemijos ir karantino metu, sako vaistininkai....
Veido drėkinimas – privalomas kiekvienam odos tipui
Tiesa, kad veido odos priežiūra priklauso ir nuo metų laiko, ir nuo odos tipo, ir nuo jos būklės. Tačiau visais atvejais būtina ją drėkinti. Kodėl? Mat odos būklė ir išvaizda priklauso nuo drėgmės kiekio joje: dehidratacija ir išsausėjimas spartina senėjimo procesus, gilina raukšles, mažina odos...
Kokius vitaminus reiktų rinktis vasarą?
Švieži vaisiai ir uogos iš močiutės sodo, šiltnamyje ką tik nuskintas pomidoras ir salotos – tai natūralios vitaminų bombos. Deja, ne visi turime tokią prabangą. O ir turėdami ne visada ją išnaudojame maksimaliai. Subalansuotos mitybos principų nepaisymas, stresas ir greitas gyvenimo tempas užkerta...