6 kalbų mokymosi programėlės, kurios padės prabilti užsienio kalba
Vasarą, kai daugiau keliaujame, iškyla ir didesnis poreikis susikalbėti užsienio kalbomis. Čia gali padėti specialios kalbų mokymosi programėlės, kurios leidžia mokytis lengviau, greičiau ir efektyviau....
Kas padeda išgyventi skyrybas ir kodėl neveikia artimųjų patarimai?
Skyrybos – viena iš skausmingiausių patirčių. Skyrybos dažnai sukelia skausmą dėl artimo žmogaus praradimo, vienatvę, izoliaciją, baimę neatitikti visuomenės standartų. Ir nors kiekvienam savas skausmas atrodo didžiausias, išskirtinis ir su niekuo nesulyginamas, bet iš tiesų visi besiskiriantieji...
Kelioninėje vaistinėlėje – arbatos
Kelionėse patiriame ne tik džiugių akimirkų, kartais visai netikėtai galime ir sunegaluoti. Todėl kraunant daiktus į kuprines ar lagaminus derėtų pagalvoti ir apie priemones, kurios padės įveikti užklupusius negalavimus....
Greiti pietūs – vištienos kubeliai pomidorų padaže (video)
INGREDIENTAI: 260 g. vištos krūtinėlės; 160 g. mažų pomidoriukų; 2 v.š. pomidorų padažo; 1 skiltelė česnako; 1 v.š. džiovinto raudonėlio; druska; alyvuogių aliejus; balta duona....
Komandiruotės užsienyje: sutaupyti mokesčiai ar galvos skausmas?
Mūsų šaliai įstojus į Europos Sąjungą ir prasidėjus laisvam darbo jėgos judėjimui, vis daugiau Lietuvoje įregistruotų įmonių veiklų vykdoma kitose Bendrijai priklausančiose ar trečiosiose valstybėse. Daugelis komandiruojančių darbuotojus į užsienį vykdyti užsakymus, atlikti tam tikrus darbus ar...
5 žalingi įpročiai, keliantys pavojų kiekvienam
Žalingus įpročius suprantame kaip tokius, kurie kenkia mūsų sveikatai. Tačiau yra įpročių, kurie kelia visai kitokį pavojų. Ir jie ne mažiau žalingi, mat jų laikantis kyla realus pavojus mūsų saugumui virtualioje erdvėje....
Ekspertė pataria, kokį maistą turėtume valgyti, kad padidintume savo ištvermę
Užsiimant fizine veikla – sveikas ir subalansuotas maistas yra būtinas, norint pasiekti gerų rezultatų. Su mityba derinamas sportas suteiks daugiau energijos ir ištvermės, padės sumažinti nuovargį ir pagerins pasiekimus....
Nestandartinis pasirinkimas užkandžiui – makaronų traškučiai su sūrio padažu (video)
INGREDIENTAI: 150 g. „Penne“ makaronų; 50 g. parmezano sūrio; druska, pipirai; aliejus; 15 g. sviesto; 1/2 v.š. miltų; 120 ml. pieno; 1 a.š. maltos saldžiosios paprikos; 1/2 a.š. cukraus; 70 g. čederio sūrio....
Ką daryti, kad vasarą tektų kuo mažiau rūpintis telefono įkrovimu?
Šiltuoju metų laiku rečiau būname namie, tačiau aktyviai leisdami laiką dažniau jaudinamės, ar telefono baterija ištvers visą išvykos dieną. Pakeitę kai kuriuos telefono nustatymus, pastebimai padidinsite baterijos ištvermę....
Ekspertai pataria: ką svarbu žinoti ketinantiems įsigyti būstą?
Dažnam būstas tampa didžiausiu gyvenimo pirkiniu. Pastaruoju metu, fiksuojant rekordinius būsto pardavimų sandorių atvejus, didžiulė paklausa spaudžia sprendimą priimti greitai ir galbūt ne visada apgalvotai. Ekspertai įvardijo naudingiausius patarimus, kad nusipirkus nekilnojamąjį turtą netektų...
Kišenpinigiai vaikui: Kiek? Kam? Kaip dažnai?
Vasarai artėjant prie pabaigos, tėvų galvose neišvengiamai pradeda suktis mintys apie būsimus jų atžalų mokslo metus. Penalas ir kuprinė paprastai su vaikais aptarinėjami dažniau ir intensyviau negu pinigai. Tai – klaida. Neretai tėvams atrodo, kad tokios diskusijos vaikui – pernelyg ankstyvos,...
Ruoškitės žiemai iš anksto: 3 lietuviškų kaulavaisių panaudojimo būdai
Lietuviai vis dažniau renkasi ne tik egzotiškus vaisius, bet ir vietiniuose soduose subręstančias gėrybes. Puikus to pavyzdys – slyvos bei trešnės. Prie augančio jų populiarumo prisideda dešimtmečius tobulinami panaudojimo būdai bei nauda sveikatai....
Pandemija išryškino specialistų trūkumą – kaip įmanoma to išvengti?
Pandemijos metu medicinos produktų tiekimas strigo ne tik dėl viešųjų pirkimų, tiekėjų pajėgumų, ar dėl koronaviruso pandemijos pakitusių tiekimo grandinių. Daugeliu atvejų nebuvo įvertinti poreikiai, pokyčiai, nesuplanuoti ir nesuprojektuoti scenarijai, nes daugeliui net nekilo mintis, kad šiuos...
Kreminė vištiena kokosų pieno padaže (video)
INGREDIENTAI: 500 g. vištienos krūtinėlės; 250 ml. kokosų pieno; 3 v.š. aliejaus; čili pipiras; 1 svogūnas; 2 skiltelės česnako; gabaliukas imbiero; druska, pipirai; 1 a.š. malto čili pipiro; 1 a.š. malto kumino; 1 a.š. maltos kalendros; 0,5 a.š. maltos ciberžolės; 1 a.š. Garam Masala prieskonių;...
Vienkartiniai popieriniai puodeliai: pasaulį griauna priklausomybė nuo kavos?
Kai kurių plastikinių vienkartinių gaminių liepos mėnesį parduotuvėse neliko – ES direktyva suveikė. Be to, vis daugiau žmonių vietoje plastikinių vienkartinių gaminių renkasi popierinius. Tačiau tai visiškai nereiškia, kad gerdami kavą iš popierinių puodelių tausojame aplinką....
Vykstate prie jūros? Stilistė patarė, kokių 3 batų porų jums prireiks
Vasara jau persirito į antrąją pusę, tačiau didysis atostogų mėnuo – rugpjūtis – dar tik pakeliui, todėl pats metas ruošti avalynės arsenalą ir pasinaudoti parduotuvėse siaučiančiais išpardavimais. Tinklaraštininkė ir stilistė Viktorija Šaulytė teigia, kad šią vasarą jums prireiks viso labo trijų...
Geriausias atostogų palydovas: šis produktas pasitarnaus ne tik sveikatai, bet ir grožiui
Šiandien žodis „bakterijos“ neretai kelia tik neigiamas asociacijas – siejame jas su ligomis, nusilpusiu imunitetu ir kitomis sveikatai žalingomis blogybėmis. Tačiau ne visos bakterijos yra žalingos – gerųjų bakterijų mūsų organizmams dažnai trūksta, ypač šiltuoju atostogų sezonu. Jos padeda kovoti...
Voveraitės – vieni laukiamiausių grybų: karščio sukelti iššūkiai ir trys abejingų nepaliksiantys receptai
Neseniai prasidėjęs voveraičių sezonas jau spėjo susidurti su iššūkiais – grybautojai ir supirkėjai rekordine temperatūra pasižymėjusį liepos mėnesį vadina katastrofišku....
Gaivios kopūstų ir morkų salotos – puikus garnyras prie kepsnių (video)
INGREDIENTAI: 3/4 žalio kopūsto; 1/4 raudono kopūsto; 3 morkos; 120 g. majonezo; 1 v.š. Dižono garstyčių; 1 v.š. obuolių acto; 1 v.š. medaus; druska, pipirai....
Nemokamas maitinimas ir parama mokinio reikmenims – viskas, ką reikia žinoti
Su finansiniais sunkumais susiduriančios šeimos, auginančios priešmokyklinukus ir moksleivius, gali gauti nemokamą maitinimą ir paramą mokinio reikmenims įsigyti. Pateikti prašymus dėl socialinės paramos mokiniams kviečiama jau dabar. Taip pat, nuo 2021 metų rugsėjo mėnesio be atskiro prašymo...
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 27 (2025)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Artimųjų Rytų ekspertas: situaciją regione diktuoja ne nacionaliniai interesai
-
Skonio klasika: purūs keksiukai su šokolado gabaliukais (video)
-
Atėjus karščiams ligoninės skyriuose gali daugėti pacientų: kaip to išvengti?
-
-
