Kaip žinoti, kada šešiametis jau pasiruošęs mokyklai?

Kaip žinoti, kada šešiametis jau pasiruošęs mokyklai?

Gabus ir, atrodo, mokyklos suolui subrendęs šešiametis tėvams gali kelti klausimų – verta ar ne leisti jį į pirmą klasę? Vienos šeimos nori, kad vaikas dar turėtų galimybę pažaisti, pasidžiaugti vaikyste kiek ilgiau. Kiti linkėdami vaikui gero ateityje siekia, kad jis kuo anksčiau pradėtų išnaudoti...
Augintinių vasaros atostogos: kaip pralinksminti nuobodžiaujančius ir likusius namuose

Augintinių vasaros atostogos: kaip pralinksminti nuobodžiaujančius ir likusius namuose

Vykstantiems vasaros atostogų kyla dilema – kaip pasirūpinti namuose likusių ir kaimynų prižiūrimų arba kartu keliaujančių augintinių emocine sveikata. Ilgai nuobodžiaujantys ar vienišumą jaučiantys gyvūnai gali pasidaryti baikštūs, pikti ar visiškai nekontroliuojami. Jų kasdienybę praskaidrinti...
Dietistė paaiškina: kada dėl blogos savijautos kaltas glitimo netoleravimas

Dietistė paaiškina: kada dėl blogos savijautos kaltas glitimo netoleravimas

Didžioji dalis žmonių maisto produktų, kurių sudėtyje yra glitimo, atsisako dėl asmeninio noro maitintis sveikiau, tačiau kitiems tokie mitybos apribojimai būtini dėl sveikatos būklės. Nors įprasta manyti, kad glitimas aptinkamas tik grūdų savo sudėtyje turinčiuose maisto produktuose, specialistai...
Kelionė su kemperiu: 5 patarimai, ką būtina žinoti

Kelionė su kemperiu: 5 patarimai, ką būtina žinoti

Galimybė keliauti sau priimtinu tempu, po ranka turėti ne tik visus reikiamus daiktus, bet ir nakvynės vietą – tuo dažną patraukia atostogos su kemperiu. Pastarosios dar labiau išpopuliarėjo šiemet, kai atsirado daugiau neapibrėžtumo dėl kelionių lėktuvais, autobusais ar traukiniais....
Nemigos pasekmės gali šokiruoti: kaip to išvengti?

Nemigos pasekmės gali šokiruoti: kaip to išvengti?

Nemiga – ne vien jūsų privatus reikalas. Nustebote? Moksliniai tyrimai atskleidžia, kuo nemigos kankinami darbuotojai skiriasi nuo šių sveikatos sutrikimų neturinčiųjų. Ar kada nors pagalvojote, kiek įtakos miego sutrikimai gali turėti ekonominiams įmonės ar valstybės rodikliams? Susipažinus su...
Gardžiam užkandžiui – paplotėliai su sūriu ir kumpiu (video)

Gardžiam užkandžiui – paplotėliai su sūriu ir kumpiu (video)

INGREDIENTAI: 250 g. miltų; 10 g. kepimo miltelių; 1 a.š. cukraus; 1/2 a.š. druskos; 1 a.š. česnakų miltelių; 70 g. sviesto; 200 g. pasukų; 100 g. čederio sūrio; sauja svogūnų laiškų; 100 g. rūkyto kumpio; alyvuogių aliejus....
Atnaujintos rekomendacijos, kaip užkirsti kelią koronaviruso plitimui

Atnaujintos rekomendacijos, kaip užkirsti kelią koronaviruso plitimui

Sveikatos apsaugos ministerija, atsižvelgdama į COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) epideminę situaciją Lietuvoje ir pasaulyje bei siekdama riboti COVID-19 ligą sukeliančio viruso plitimą visuomenėje, parengė rekomendacijas, kaip elgtis siekiant užkirsti kelią koronaviruso plitimui....
Vaistininkė pataria: kada saulė pavojingiausia, o paplūdimiai turėtų būti tušti

Vaistininkė pataria: kada saulė pavojingiausia, o paplūdimiai turėtų būti tušti

Vasarą stengiantis maksimaliai išnaudoti poilsio laiką, ištisos dienos praleidžiamos saulėkaitoje – net ir per patį saulės piką. Pats nesaugiausias metas saulės vonioms yra laikas tarp 11 ir 16 val., tačiau net ir tada paplūdimiai yra pilni žmonių, gaudančių įdegį....
Purūs ir skanūs vištienos kotletai su avižiniais dribsniais (video)

Purūs ir skanūs vištienos kotletai su avižiniais dribsniais (video)

INGREDIENTAI: 650 g. maltos vištienos; 1 morka; 1 svogūnas; 2-3 česnako skiltelės; 2 v.š. sojų padažo; 1 v.š. tarkuoto imbiero (pasirinktinai); 70 g. avižinių dribsnių; 1 kiaušinis; druska, pipirai; 1/2 a.š. malto kumino; 1 a.š. maltos paprikos; sauja šviežių petražolių; aliejus kepimui....
Išmaniųjų naudojimas turint negalią: kaip telefoną lengvai paruošti kurtiesiems ar neregiams?

Išmaniųjų naudojimas turint negalią: kaip telefoną lengvai paruošti kurtiesiems ar neregiams?

Pastaruoju metu išmaniųjų telefonų gamintojai ir programinės įrangos kūrėjai skiria vis daugiau dėmesio tam, kad jų įrenginiais galėtų pilnavertiškai naudotis žmonės, turintys įvairių negalių. Tam tereikia aktyvuoti kelias funkcijas išmaniųjų nustatymuose, o dalį papildomų galimybių, kaip...
Pieno produktai: iš turgaus ar parduotuvės?

Pieno produktai: iš turgaus ar parduotuvės?

Be pieno ir jo produktų daugelis žmonių neįsivaizduoja savo kasdienės mitybos. Vieni juos perka parduotuvėje, kiti – turguje, nes mano, kad įsigyti tiesiai iš ūkininkų yra sveikesni nei siūlomi prekybos centruose. Ar tai – tiesa? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis pieną ir jo produktus?...
Sekmadienio popietei – bulvių pyragas su sūriu (video)

Sekmadienio popietei – bulvių pyragas su sūriu (video)

INGREDIENTAI: 1 kg. bulvių; 2 kiaušiniai; 120 ml. pieno; 1,5 a.š. druskos; žiupsnis maltų juodųjų pipirų; 70 g. miltų; 1 a.š. kepimo miltelių; 170 g. fermentinio sūrio; 3 v.š. parmezano sūrio; 1 v.š. maltų džiūvėsių; gabalėlis sviesto....
Rugsėjui artėjant – kokia mokyklinio krepšelio kaina šiemet?

Rugsėjui artėjant – kokia mokyklinio krepšelio kaina šiemet?

Kol daugelis gyventojų toliau planuoja vasaros išvykas, mokyklinio amžiaus vaikų turintys tėvai jau pradeda galvoti ir apie artėjančius mokslo metus. Prekybos centrų patirtis rodo, jog klientai savo vaikų mokykliniais reikmenimis ima rūpintis nuo pat rugpjūčio pradžios. O liepos viduryje atlikta...
Saldžiam pasirinkimui – kokosiniai sausainiai su šokoladu (video)

Saldžiam pasirinkimui – kokosiniai sausainiai su šokoladu (video)

INGREDIENTAI: 2 kiaušinių baltymai; 65 g. cukraus; 1 a.š. vanilės ekstrakto; žiupsnis druskos; 140 g. nesaldintų kokosų drožlių; 100 g. šokolado....
Ugdymo ekspertė pataria, kodėl eksperimentai vaikams geriau nei tradiciniai užsiėmimai

Ugdymo ekspertė pataria, kodėl eksperimentai vaikams geriau nei tradiciniai užsiėmimai

Mokydamiesi apie metų laikus vaikai atlieka eksperimentus su medžių lapais – stebi, per kiek laiko jie sudžiūsta, arba kas atsitiktų, jeigu medžio lapas būtų pamerktas į vandenį. Matematinius gebėjimus vaikai ugdo matuodami, sverdami, laboratoriniais matavimo indais pilstydami vandenį, smėlį,...
Pritrūko vietos telefone: 4 žingsniai, ką turėtumėte padaryti

Pritrūko vietos telefone: 4 žingsniai, ką turėtumėte padaryti

Vasarą daugiau fotografuojame, keliaujame, pramogaujame, o įamžintas akimirkas, laisvalaikio ar kelionių programėles kaupiame telefone. Įrenginio atmintis prisipildo kaip niekad greitai, o dažniausiai – pačiu netinkamiausiu laiku....
Trinta kreminė žiedinių kopūstų sriuba (video)

Trinta kreminė žiedinių kopūstų sriuba (video)

INGREDIENTAI: 1 žiedinio kopūsto galva (apie 1,5 kg.); 1 svogūnas; 1 bulvė; 2 saliero kotai; 2 skiltelės česnako; 1 a.š. džiovinto čiobrelio; 1 a.š. druskos; 0,5 a.š. maltų pipirų; 2 v.š. alyvuogių aliejaus; 2,5 l. daržovių ar vištienos sultinio....
Vasaros makiažas. Kokios trys priemonės privalo būti kosmetinėje?

Vasaros makiažas. Kokios trys priemonės privalo būti kosmetinėje?

Vasarą norisi lengvumo ir natūralumo, todėl taip turėtų atrodyti ir makiažas, tikina vizažo specialistai. Tačiau tam, kad veidas atrodytų gaiviai, o įdegusi oda būtų paryškinta, nereikia pilnos kosmetinės. „Šiltuoju metu nevalia slėptis po makiažo kauke. Kur kas svarbiau akcentuoti švytinčią,...
7 dažniausios dviratininkų klaidos – pasitikrinkite, ar to nedarote

7 dažniausios dviratininkų klaidos – pasitikrinkite, ar to nedarote

Gali pasirodyti, jog smagiam pasivažinėjimui užtenka dviratės transporto priemonės ir geros nuotaikos. Tačiau kartais net užkietėję dviratininkai apkartina pasivažinėjimą netinkamai apsirengdami ar pervertindami savo galimybes. „IKI Velomaratonas“ pateikia 7 dažniausias klaidas, kurių rekomenduoja...
Lašišos kepsneliai su sviestiniu citrinų padažu (video)

Lašišos kepsneliai su sviestiniu citrinų padažu (video)

INGREDIENTAI: 2-4 lašišos filė gabaliukai; 75 g. sviesto; 2 v.š. citrinos sulčių; citrinos žievelė; 160 ml. baltojo vyno; 120 ml. grietinėlės; sauja šviežių petražolių; druska, pipirai....