Sočios ir maistingos vištienos salotos (video)
INGREDIENTAI: Vištienai: 3 vnt. vištienos krūtinėlės; 1 v.š. aliejaus; 1/2 a.š. druskos; žiupsnis maltų juodųjų pipirų; 1 a.š. česnakų miltelių; 1 a.š. maltos paprikos; 1 a.š. malto džiovinto raudonėlio....
Ar ieškant darbo reikia pasisakyti apie savo negalią?
Ieškodami darbo, žmonės su negalia neretai susiduria su dilema – ar pasisakyti darbdaviams apie savo sveikatos būklę. Baiminamasi, kad atskleidus tokią informaciją, kandidatūra iškarto bus atmesta. Lygių galimybių kontrolieriaus tarnybos teisininkė Lina Cicėnaitė sako, kad tokie būgštavimai turi...
Kiek reikėtų turėti pasitaupius „juodai dienai“?
Nors finansų specialistai rekomenduoja turėti bent trijų mėnesių atlyginimo dydžio finansinę „pagalvę“, vienas iš penkių Lietuvos gyventojų nėra sukaupęs jokio finansinio rezervo nenumatytiems atvejams....
Ar daugiau ryšio padalų telefone reiškia greitą internetą?
Jei telefone lėčiau atsidaro interneto svetainės ar stringa vaizdo skambučiai, dažniausiai atkreipiame dėmesį į ryšio padalas. Juk kuo daugiau padalų – tuo geresnis ir spartesnis internetas, ar ne? Vis dėlto, ryšio padalų kiekis nereiškia greito interneto....
Kaip susikrauti turtus: 3 Warreno Buffetto investavimo pamokos
Peržvelgus 2025 m. „Forbes“ turtingiausių pasaulio žmonių sąrašą, galime pastebėti kone garsiausio visų laikų investuotojo vardą – Warreno Buffetto. Jo sėkmė – ne atsitiktinumas, o ilgalaikio taupymo, nuoseklaus kapitalo kaupimo ir išskirtinės investavimo disciplinos rezultatas....
Patarimai, kaip pasiruošti mokyklai su mažiau streso ir išlaidų
Prasidėjęs rugpjūtis – pirmasis skambutis tėvams, kad jau laikas pradėti rūpintis vaiko išleidimu į mokyklą. Natūralu, kad visas reikalingas mokyklines prekes supirkti norisi kokybiškas, bet ir neišlaidaujant. Tuomet sutaupytas lėšas galima skirti kitiems svarbiems tikslams, pavyzdžiui,...
Kaip atpažinti, kad paaugliui reikia pagalbos?
Skaudus ir sukrečiantis įvykis Vilniuje, kai įtariama, jog vienas nepilnametis atėmė gyvybę savo bendraamžiui, paliko visuomenę sukrėstą ir sunerimusią. Tokios tragedijos, nors ir itin retos, primena, kaip svarbu laiku pastebėti vaiko emocinę būseną, elgesio pokyčius ir nedelsti ieškoti pagalbos....
2030 m. darbo rinka: šios profesijos – jūsų bilietas į ateitį
Besibaigiant prašymų studijuoti į Lietuvos aukštąsias mokyklas priėmimui, abiturientai skuba rinktis specialybes. Paklausiausios karjeros kryptys iki 2030-ųjų bus technologijų, inžinerijos, kibernetinio saugumo ir tvarumo srityse, teigiama Pasaulio ekonomikos forumo (PEF) ataskaitoje. Lietuvos...
Galva pilna vėjų: kodėl alfa karta nesugeba susikaupti?
Ar restorane kada nors pykote ant tėvų, kurių vaikai kėlė triukšmą ir nurimo tik su telefonu rankose? Turbūt tokioje situacijoje pirma mintis – „aš savo vaikus išauklėsiu tikrai geriau“, bet tai dažniausiai priklauso nuo laiko, kurį vaikas praleidžia prie ekranų. Skaitmeninės įtraukties ekspertė...
Renkatės naudotą elektromobilį: į ką reikia atkreipti dėmesį?
Elektromobilių plėtra Lietuvoje įgauna pagreitį – „Regitros“ duomenimis, vien šių metų liepos 1-ąją šalyje buvo registruota per 35 tūkst. lengvųjų ir komercinių elektromobilių. Iš jų beveik 20 tūkst. sudaro grynieji elektromobiliai, o jų skaičius trečius metus iš eilės kasmet išauga beveik 50...
Uogų ir daržovių užšaldymas: kokių klaidų vengti?
Ar galima vasariškomis gėrybėmis namuose mėgautis nors ir viduržiemį? Pusryčių blynus vėsų rytą skanauti su vasarą rinktomis uogomis arba sriubą virti iš pačiame sezono įkarštyje užaugintų daržovių? Neabejotinai – šaldymas yra puikus būdas sutaupyti pinigų ir išsaugoti uogų, vaisių, daržovių skonį...
Kai tavo atostogos neinstagramiškos
Staliukas viešbučio terasoj vandenyno pakrantėj su vaizdu į saulėlydį. Po kojomis plaukiantys debesys ir saulėje žvilgantis kalnų sniegas. Šiltos jūros su šokinėjančiais delfinais. Po medžiais gulintys liūtai safariuose. Maždaug tokios turėtų būti atostogų nuotraukos. O jei esi prie serbentų krūmo...
Alternatyva šaltibarščiams – šalta pomidorų sriuba (video)
INGREDIENTAI: 1 kg. sunokusių pomidorų; 1 agurkas (~20 cm. ilgio); 1 raudonoji paprika; 2 skiltelės česnako; 1/2 mėlynojo svogūno; 60 ml. alyvuogių aliejaus; 1,5 v.š. balto vyno acto; 1 a.š. druskos; žiupsnis maltų pipirų; balta duona (patiekimui); 1 agurkas (patiekimui)....
