Medžiaga per 11.12.2025 » SAVAITĖ – viskas, kas svarbu, įdomu ir naudinga.

Sezoninė depresija: kaip ją atpažinti ir kokiais būdais pagerinti savijautą?

Ilgėjant tamsiems vakarams ir gaunant vis mažiau saulės bei dienos šviesos, daugėja žmonių, besiskundžiančių suprastėjusia nuotaika ir energijos trūkumu. Specialistai pabrėžia, kad šiuo metų laiku natūralu jaustis slogiau ar patirti didesnį nuovargį, tačiau neskiriant pakankamai dėmesio savo...

Sveikata » Patarimai

Planuojate karjeros pokyčius 2026-aisiais? Atsakykite sau į tris pagrindinius klausimus

„Ar tikrai taip noriu gyventi dar vienerius metus?“, – klausimas, kuris daugelį aplanko artėjant metų pabaigai. Šiuo „naujos pradžios“ laikotarpiu žmonės pasižada ne tik aktyviau sportuoti ar sveikiau maitintis, bet ir permąsto savo karjerą – prasideda sausio darbo paieškų bumas (ang. „January job...

Patarimų mugė

Pensininkų daugės, dirbančiųjų mažės: kokiai realybei turi ruoštis Lietuva?

Nuo 2026 metų Lietuvoje bus sustabdytas pensinio amžiaus didinimas, o pensijas gaunančių žmonių skaičius ims sparčiai augti. Kokios įtakos šis pokytis turės šalies socialinės apsaugos sistemai ir kaip tam pasiruošti?...

Lietuva » Situacija

Meilė ar manipuliacija: kaip atpažinti toksiškus santykius ir stiprinti emocinį atsparumą

Kodėl santykių pradžioje viskas atrodo tobula, o vėliau ima kelti nerimą? Kaip atskirti sveiką pasitikėjimą savimi nuo arogancijos? Ir svarbiausia – kaip suprasti, kada ryšys praranda emocinį saugumą ir tampa toksiškas? Santykiai – tai ne tik artumas ir romantika, bet ir gebėjimas išlaikyti...

Patarimų mugė

Ryšys, kuris gydo: apie neuroįvairovę ir traumines patirtis

Daugybė suaugusiųjų sutrinka, kai neuroskirtingų vaikų elgesys paaštrėja net tada, kai turėtų lengvėti – tačiau tai dažnai yra natūrali gijimo dalis, o ne problema....

Įdomybės » Likimai

Sudarytas 2025 m. galingiausių pasaulio moterų sąrašas

Verslo žurnalas „Forbes“ paskelbė 100 galingiausių pasaulio moterų sąrašą, kurio viršūnėje atsidūrė Europos Komisijos pirmininkė Ursula von der Leyen. ...

Įdomybės » Tarp kitko

2026-ųjų Lietuvos biudžetas: rekordinės lėšos, grėsmės ir abejonės

Seimas patvirtino 2026 m. šalies biudžetą, kuriame rekordiškai – beveik pusantro karto – auga finansavimas gynybai. Kokios politinės įtampos kilo dėl krašto apsaugai skiriamų lėšų ir kaip šalies saugumo reikmėms buvo ieškoma papildomo finansavimo?...

Lietuva » Situacija

NATO vadovas: kitas Rusijos taikinys esame mes

NATO vadovas Markas Rutte ketvirtadienį įspėjo, kad kitas Rusijos taikinys bus NATO valstybės, rašo naujienų portalas „Sky News“....

Pasaulis

Vidurio ir Rytų Europa ruošiasi sunkiam gripo sezonui

Vidurio ir Rytų Europa ruošiasi po žemyną plintančio naujo, itin užkrečiamo ir vakcinai atsparaus gripo protrūkiams, praneša „TVP World“....

Sveikata » Būk atidus

Žurnalas „Time“ metų žmogumi paskelbė „DI architektus“

Žurnalas „Time“ metų žmogumi paskelbė „DI architektus“, atkreipdamas dėmesį į JAV technologijų milžinus, kurių darbas pažangiausių technologijų srityje keičia žmoniją....

Įdomybės » Tarp kitko

Ar atrankų agentūros kandidatams meluoja?

Diskusijose apie talentų pritraukimą ir išlaikymą organizacijose dažnai girdima nuostata, esą atrankų agentūros „pagražina“ realybę, siekdamos pritraukti kandidatą, o kai neatitikimai greitai išryškėja, šis ką tik įsidarbinęs žmogus palieka organizaciją....

Patarimų mugė

Budinčios globotojos Romos šeimoje laikinus namus surado 15 vaikų

„Kartą mokykloje, bendraudama su mokytojais, sakiau, kad tėvų globos netekę vaikai yra mūsų visų. Aš jų taip pat negimdžiau, tiesiog bandau užauginti pilnaverčius visuomenės narius, kurie ateityje sugebėtų savimi pasirūpinti“, – sako klaipėdietė Roma Ruikienė. Jau beveik dešimtmetį ji yra budinti...

Įdomybės » Tarp kitko

Gyvenimas JAV be vizos – už milijoną

JAV prezidento Donaldo Trumpo administracija trečiadienį pristatė „Trumpo auksinę kortelę“, kuri turtingiems užsieniečiams suteikia teisę gyventi Jungtinėse Valstijose, susimokėjus 1 mln. dolerių....

Pasaulis

Skvernelis apie skubiai teikiamas naujas LRT pataisas: tai yra antikonstituciniai veiksmai

Seime planuojant pateikti naują įstatymo projektą dėl supaprastintos Lietuvos nacionalinio televizijos ir radijo (LRT) generalinio direktoriaus atleidimo tvarkos, opozicinės Demokratų sąjungos „Vardan Lietuvos“ pirmininkas Saulius Skvernelis tokius valdančiųjų žingsnius vadina antikonstituciniais....

Lietuva » Komentaras

Trumpo plane numatyta atkurti rusiškos naftos tiekimą į Europą

Į JAV prezidento Donaldo Trumpo taikos planą Ukrainai, be kita ko, įtraukti ir pasiūlymai atkurti Rusijos energijos tiekimą į Europą, didelės JAV investicijos į Rusijos retųjų Žemės elementų ir energijos išteklius bei įšaldytų Rusijos valstybės aktyvų panaudojimas....

Pasaulis

Socialiniuose tinkluose daugėja siūlymų įsigyti suklastotus vairuotojo pažymėjimus

Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose padaugėjo sukčių siūlymų įsigyti vairuotojo pažymėjimą be egzaminų ir mokymų. Dažniausiai į sukčių pinkles dėl kalbos barjero ir teisinių žinių stokos įkliūva Lietuvoje gyvenantys užsieniečiai, pranešė „Regitra“....

Lietuva » Situacija

Davidonytė: Seimui brukamas LRT įstatymas neliks be atsako

Žurnalistų profesionalų asociacijos vadovė Birutė Davidonytė sako, kad jei socialdemokratai Seimui pateiks naują visuomeninio transliuotojo įstatymo projektą, žurnalistų bendruomenė imsis papildomų priemonių bei kreipsis į tarptautines organizacijas. Jos teigimu, valdančiosios daugumos pažadai...

Lietuva » Komentaras