Minkšti ir purūs vištienos kotletukai su cukinijomis (video)
INGREDIENTAI: 200 g. cukinijų; 300 g. maltos vištos krūtinėlės; 50 g. kietojo sūrio; 100 g. kumpelio; 1 skiltelė česnako; 1 kiaušinis; druska, pipirai; 30 g. maltų džiūvėsėlių; aliejus kepimui....
Ką dirbantiems savarankiškai reikia žinoti apie būsto paskolas
Lietuvoje nuolat augant laisvai samdomų darbuotojų skaičiui, vis dar sklando mitai, kad projektinę veiklą vykdantiems asmenims yra sudėtingiau pasiimti būsto paskolą. Tačiau ekspertai tikina, kad nors dirbantiesiems savarankiškai reikia didesnio pasiruošimo, paskolą gauti nėra sunku. Į ką bankai...
Kovoje su akne: kosmetologės patarimai, padėsiantys pagerinti odos būklę
Spuogai – viena dažniausių odos problemų, nuo kurios kenčia ne tik paaugliai, bet ir suaugusieji. Visi susidūrę su akne žino, kad jos gydymas ilgas ir reikalaujantis daug kantrybės. Tačiau pradėjus rūpintis šia problema, vos tik ją pastebėjus ir naudojant specialias priemones, galima pasiekti...
Prancūziško batono skrebučiai su kiaušiniu (video)
INGREDIENTAI: prancūziškas batonas; 4 v.š. natūralaus jogurto; 150 g. sūrio; 3 kiaušiniai; 3 v.š. miltų; druska, pipirai; šviežios petražolės; aliejus kepimui....
Kaip išsirinkti seksualų ir gundantį apatinį trikotažą?
Dauguma pagalvoję apie gundantį apatinį trikotažą, iš karto galvoja apie seksualius, nėriniuotus drabužius, kurie iš tikrųjų skirti tam, kad džiugintų mylimojo akis. Turėti keletą tokių seksualių apatinių ir juos panaudoti yra labai smagu, jei yra kokia sukaktis, ypatinga proga ar tiesiog norint...
Dietologė įspėja: daržovių ir uogų „atsivalgyti“ nepavyks, nes vandenyje tirpūs vitaminai organizme nesikaupia
Atėjus trumpai vasarai ir prisirpus uogoms, norisi valgyti jų pilnomis saujomis ne tik dėl skonio, bet ir juose esančių vitaminų. Nors daug kas uogas ir vaisius sezono metu valgo tikėdamiesi sustiprinti organizmą prieš rudenį, dietologė dr. Edita Gavelienė įspėja būti atsargiems ir nepersivalgyti,...
Paaugliai su paspirtukais šėlsta be ribų: kas ir už ką atsakingas?
Pastaruoju metu išpopuliarėję elektriniai paspirtukai – džiaugsmas paaugliams, bet ne sykį tai – galvos skausmas suaugusiesiems. Juo labiau, kad finansinė atsakomybė už paauglių padarytą žalą dažniausiai atitenka jų tėvams ar globėjams....
Kaip reikės deklaruoti rodmenis ir mokėti už elektrą pasirinkus nepriklausomą energijos tiekėją?
Ar keisis ir kaip keisis sunaudotos elektros energijos rodmenų deklaravimas? Kur ir kaip reikės atsiskaityti už suvartotą elektros energiją? Tai – bene dažniausi klausimai, kuriuos kelia antrajame etape savo namams nepriklausomą tiekėją pasirinkę gyventojai....
Neapsigaukite rinkdamiesi alyvą – netinkamas pasirinkimas kainuos brangiai
Atsakingai rūpintis automobilio varikliu privalo bet kurio automobilio savininkas. Tinkama variklio alyva yra kone pats pagrindinis sklandaus automobilio variklio darbo garantas, o pasirinkus netinkamą alyvą – teks atsisveikinti su bet kuriuo vidaus degimo varikliu. Į kokius dažniausiai variklių...
Odos priežiūros specialistė pataria: ką daryti, jei saulė išryškino pigmentines dėmes ir kaip apsaugoti odą?
Svilinantis karštis ir kaitri saulė šiomis dienomis pareikalauja ne tik ypatingo atidumo sveikatai, bet ir odos priežiūrai. Patamsėję odos plotai, įvairaus dydžio bei intensyvumo rusvos dėmelės – tai odos pigmentacijos sutrikimai, kurie įprastai išryškėja vasarą, daugiau laiko praleidžiant saulėje....
Alternatyva šaltibarščiams – šalta kukurūzų sriuba (video)
INGREDIENTAI: 8 vnt. kukurūzų burbuolių; 3 l. vandens; 100 g. sviesto; 2 skiltelės česnako; 1/2 svogūno; 1 saliero stiebas; 1/2 poro; 1 a.š. druskos; 240 g. grietinėlės; lauro lapas; 1 a.š. juodųjų pipirų; 1 a.š. kalendrų sėklų; šviežių čiobrelių....
Programėlės ramesniam miegui: nuo ekrano šviesos valdymo iki knarkimo įrašymo
Geras miegas yra būtinas, jei norite palaikyti gerą fizinę bei psichinę sveikatą. Geresnės miego kokybės siekti gali padėti ir išmaniesiems įrenginiams skirtos programėlės. Aplikacijos negali atstoti medicinos specialisto, tačiau jums miegant analizuodamos garsus, judesius ir elgseną, gali padėti...
Skyrybos be santuokos: kaip pasidalinti kartu užgyventą turtą?
Bendras gyvenimas nesusituokus – kasdienybė reikšmingai daliai mūsų šalies gyventojų. Dalis tokių porų ilgainiui susituokia, tačiau dalies keliai išsiskiria po daugelio metų taip ir nesumainius žiedų. Kaip susiklosčius tokioms aplinkybėms pasidalinti bendrai užgyventą turtą?...
Automobilio priežiūra vasarą – 5 patarimai, padėsiantys keliauti saugiau
Vasara – kelionių metas. Didelė dalis keliaujančiųjų savo nuotykiams renkasi būtent automobilius, kuriems dėl tenkančio didesnio krūvio, kintančių oro sąlygų, dulkių bei neretai pasitaikančių spūsčių keliuose, reikalingas ypatingas dėmesys. Tinkamai paruošę savo automobilį vasarai, išvengsite...
Akumuliatorinės vejapjovės: kaip sutaupyti laiko, elektros ir pinigų
Vasaros žaluma tvoskia iš visų pašalių, vejapjovės aplinkui burzgia tarsi pasiutusios. Tiesa, įsitaisius akumuliatorinį vejos priežiūros prietaisą, triukšmo bus mažiau, į degalinę benzino lakstyti nereikės. Vis dėlto specialistai perspėja: jei nepaisysime tokio įrankio saugaus naudojimo...
Puikus desertas kavos mėgėjams – kavos pudingas (video)
INGREDIENTAI: Pudingui: 110 g. cukraus; 5 g. tirpios kavos miltelių; 40 g. kukurūzų krakmolo; 500 g. pieno....
Ekspertė pataria abiturientams: „Jei skirsite laiko išsiaiškinti, kas jums yra karjeros sėkmė, bus lengviau ją pasiekti“
Studijų pasirinkimas – naujas karjeros etapas kiekvienam abiturientui. Šis etapas dažnam kelia tiek pat daug įtampos, kaip ir abitūros egzaminai. Atrodo, taip neseniai saugiai mokyklos suole sėdėjęs jaunuolis labai greitai turi persiorientuoti į susitelkusį ir aiškiai savo kelią žinantį asmenį....
Naminiai ledai vos iš kelių ingredientų
Ledai yra vasaros sinonimas, nes temperatūrai kylant aukštyn nereikia jokios kitos progos, kai norisi jų paskanauti. Manoma, kad prieš kelis tūkstančius metų ledais mėgavosi jau Persijos imperijos gyventojai – koncentruotas vynuogių sultis užpildavo ant sniego. Tiesa, karališkajai šeimai gaminami...
Vabzdžių sezonas įsibėgėja: kaip apsisaugoti ir kas padės nuo įkandimų?
Prasidėjusi vasara ir šilti orai vilioja vis daugiau laiko praleisti gamtoje. Tačiau smagų laisvalaikį gryname ore dažnai apkartina šiuo metu suaktyvėję vabzdžiai. Ne tik įkyriai zyziantys, bet ir skaudžiai kandantys kraujasiurbiai sukelia smarkų niežulį, o kai kuriais atvejais net ir stiprias...
Gvakamolė – skanu, sveika ir labai greitai pagaminama (video)
INTREDIENTAI: 3 vidutinio dydžio sunokę avokadai; 1 pomidoras; 1 žaliasis čili pipiras; 1/2 raudonojo svogūno; sauja šviežių kalendrų; 1 žalioji citrina; druska, pipirai....
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 25 (2026)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Kaip įsigyti nuosavą būstą: pirmieji žingsniai būsimiems pirkėjams
-
Socialiniai tinklai vaikams iki 16 metų: ar draudimai išsprendžia problemą?
-
Operos „Acis ir Galatėja“ kūrėjai: „Tai sapniškas peizažas tarp mito ir žmogaus pasąmonės“
-
-
