JAV analitikai: Rusijos ginklų atsargos rodo jos nusiteikimą pasiekti savo karo tikslus Ukrainoje

JAV analitikai: Rusijos ginklų atsargos rodo jos nusiteikimą pasiekti savo karo tikslus Ukrainoje

Rusijos kaupiamos raketų atsargos, bepiločių orlaivių gamyba ir vykdomi pritaikymai rodo jos ketinimą tęsti karą Ukrainoje ir pasiekti savo karinius tikslus, sakoma Karo tyrimų instituto (ISW) pranešime....
Špinatų ir fetos sūrio apkepas (video)

Špinatų ir fetos sūrio apkepas (video)

INGREDIENTAI: 520 g. šviežių špinatų;
 1 svogūnas; alyvuogių aliejus; druska, piprai; 3 kiaušiniai; 130 ml. pieno; 160 g. miltų; 220 g. fetos sūrio; sauja šviežių petražolių; sauja tarkuoto fermentinio sūrio....
Advokatė: ar darbuotojas tuo pačiu metu gali dirbti konkuruojančiose įmonėse

Advokatė: ar darbuotojas tuo pačiu metu gali dirbti konkuruojančiose įmonėse

Nors pastaraisiais metais daugėja įmonių, sakančių, kad darbuotojų kaita yra vienas didžiausių darbo rinkos iššūkių, tačiau žmonių noras ieškoti vis naujų darboviečių jau mažai ką stebina. Daugėja ir norinčių vienu metu dirbti per dvi ar kelias darbovietes. Darbo teisė gyventojams tokią galimybę...
5 dažnos abiturientų klaidos renkantis studijas: ką reikėtų žinoti?

5 dažnos abiturientų klaidos renkantis studijas: ką reikėtų žinoti?

Jau nuo birželio 1-osios prasideda pagrindinis priėmimo etapas į Lietuvos aukštąsias mokyklas. Norintys studijuoti galės teikti prašymus per LAMA BPO informacinę sistemą. „Tai svarbus etapas kiekvieno jaunuolio gyvenime, tačiau klaidos čia – dažnos pakeleivės“, – teigia Vilniaus kolegijos (VIKO)...
Šventinė avalynė: stilistė pataria, kada eksperimentuoti, o kada likti prie klasikos

Šventinė avalynė: stilistė pataria, kada eksperimentuoti, o kada likti prie klasikos

Kartu su vasara prasideda ir švenčių maratonas: paskutinis skambutis, išleistuvės, vestuvės, krikštynos ar kiti įvairūs vasaros vakarėliai. Kiekviena iš šių progų reikalauja ne tik puošnios aprangos, bet ir tinkamai parinktos avalynės. Stilistė Saida Valvonė primena – net ir gražiausia suknelė...
Psichologė: kai užsidarome namuose, motinystė tampa vieniša

Psichologė: kai užsidarome namuose, motinystė tampa vieniša

„Užauginom po keturis, penkis vaikus ir gyvos esam, nors nei tų sauskelnių, nei kokių mišinukų buvo, o dabar pervargusios vieną tą vaikelį augindamos“, – dėsto močiutė prie giminės Kalėdų stalo su aiškia užuomina į anūko žmoną. Tikėtina, kad tie keturi ar penki buvo auginami taip seniai, kad...
Skola „Sodrai“? Kreipkitės laiku – vėliau bus taikomas išieškojimas

Skola „Sodrai“? Kreipkitės laiku – vėliau bus taikomas išieškojimas

Praėjus daugiau nei dviem savaitėms nuo pajamų deklaravimo ir įmokų sumokėjimo termino pabaigos, per 10 tūkstančių savarankiškai dirbančių žmonių kreipėsi į „Sodrą“ su prašymais atidėti įmokų mokėjimą. Tiems, kas nesumokėjo įmokų ir nesikreipė dėl jų atidėjimo, jau siunčiami raginimai sumokėti...
Kaip iš medienos išnaikinti kenkėjus?

Kaip iš medienos išnaikinti kenkėjus?

Gyvenimas mediniame name daugeliui sukuria ramybės oazę, tačiau neretai tenka susidurti su poilsį trikdančiais kenkėjais, kurie, apsigyvenę medinėse sienose, be gailesčio jas graužia. Biologas Liutauras Grigaliūnas teigia, kad turint medinį pastatą ir gyvenant netoli miško, norint apsaugoti jį nuo...
Kokias studijas pasirinkti, kad ateityje gerai uždirbtumėte

Kokias studijas pasirinkti, kad ateityje gerai uždirbtumėte

Remiantis, 2025 m. „Sodra“ pateiktais duomenimis, kurių profesijų darbuotojai ir kokių sričių darbuotojai pavasarį (tiksliau 2025 m. vasarį vidutinis bruto darbo užmokestis) uždirbo daugiausiai, Lietuvoje pirmoje vietoje daugiausia uždirba teisėjai - 6.404 Eur, antroje vietoje – finansinių ir...
Paauglių darbas vasarą: taisyklės, kurių negalima ignoruoti

Paauglių darbas vasarą: taisyklės, kurių negalima ignoruoti

Artėjant vasaros atostogoms, kai daugelis moksleivių ieško galimybių įgyti pirmąją darbo patirtį, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena darbdaviams ir tėvams, kad nepilnamečių įdarbinimas Lietuvoje leidžiamas tik laikantis griežtų teisinių reikalavimų....
Citrininiai triufeliai – greitai pagaminamas desertas vos iš kelių ingredientų (video)

Citrininiai triufeliai – greitai pagaminamas desertas vos iš kelių ingredientų (video)

INGREDIENTAI: 250 g. maskarponės sūrio; 50 g. cukraus pudros; 125 g. sviestinių sausainių; 60 g. smulkintų migdolų; 1 citrinos sultys; 1 citrinos žievelė; dvi saujos kokosų drožlių....
Turite seną telefoną? Ekspertas paaiškino, kada prasidės bėdos su ryšiu

Turite seną telefoną? Ekspertas paaiškino, kada prasidės bėdos su ryšiu

Lietuvoje vis dar naudojama daug senų, net prieš 20 metų pagamintų telefonų – nuo legendinių „Nokia“ iki mažiau žinomų kiniškų įrenginių. Vos vieno ryšio tiekėjo tinkle senutėlių telefonų, veikiančių tik senosiose 2G ir 3G technologijose, suskaičiuojama beveik 5 tūkstančiai. Specialistai atkreipia...
Naujos priklausomybės: pirmas žingsnis – pripažinti, kad problema egzistuoja

Naujos priklausomybės: pirmas žingsnis – pripažinti, kad problema egzistuoja

Kalbant apie priklausomybes, pirmiausia į galvą ateina alkoholis, tabakas arba lošimas, tačiau, pasak specialistų, galima tapti priklausomam nuo bet kokios veiklos, besibaigiančios palengvėjimu ar malonumu....
Sveikai ir skaniai: orkaitėje keptos cukinijų tortilijos (video)

Sveikai ir skaniai: orkaitėje keptos cukinijų tortilijos (video)

INGREDIENTAI: 2 vnt. nedidelių cukinijų; 80 g. fermentinio sūrio; 15 g. parmezano sūrio; 1 kiaušinis; 20 g. maltų džiūvėsėlių; sauja šviežių prieskoninių žolelių; malta paprika; druska, česnakų granulės....
Alternatyvios investicijos: kokie pomėgiai gali virsti turtais

Alternatyvios investicijos: kokie pomėgiai gali virsti turtais

Investavimas šiandien tampa vis labiau individualizuotas – vieniems svarbiausia didžiausia finansinė grąža, kiti ieško stabilių, žemą riziką turinčių pasirinkimų. Taip pat žmonės neretai renkasi įdarbinti savo pinigus srityse, kurios yra ne tik finansiškai patrauklios, bet ir jiems emociškai...
Vaikų priklausomybė nuo ekranų: signalai, kurių tėvai dažnai nepastebi

Vaikų priklausomybė nuo ekranų: signalai, kurių tėvai dažnai nepastebi

Daugiau nei 60 proc. Lietuvos paauglių prie ekranų praleidžia daugiau laiko, nei rekomenduoja specialistai. Priklausomybės nuo skaitmeninio pasaulio ženklai dažnai prasideda tyliai – kai vaikui tampa sunku išlaikyti dėmesį, kyla emociniai svyravimai ar išnyksta noras bendrauti. Psichologai ir...
Koks darbas būtų Z kartos košmaras

Koks darbas būtų Z kartos košmaras

Privalomas darbas biure nuo 8 iki 17 val., viršvalandžiai, rutininės užduotys, nuolatinė kontrolė ir neaiški darbo prasmė. Šias sąlygas siūlantys darbdaviai gali neabejoti – didžioji dalis Z kartos atstovų nuo tokio darbo bėgs neatsisukdami. O darbo pokalbio metu paklausę, kaip save įsivaizduoja po...
Psichologė perspėja apie šių laikų rykštę: tai gali sugriauti karjerą ir vidinę ramybę

Psichologė perspėja apie šių laikų rykštę: tai gali sugriauti karjerą ir vidinę ramybę

Nuolatinis siekis viską atlikti nepriekaištingai dažnai pristatomas kaip stiprybė verslo pasaulyje. Tačiau psichologai vis garsiau kalba apie šio bruožo tamsiąją pusę. Sisteminės šeimos terapijos psichoterapeutė, psichologė Laura Tamulevičė atskleidžia, kaip atpažinti perfekcionizmo spąstus ir...
Sukčiai internete kėsinasi ir į vaikus: ekspertas papasakojo, kaip apsisaugoti

Sukčiai internete kėsinasi ir į vaikus: ekspertas papasakojo, kaip apsisaugoti

Daugelis esame pratę saugoti savo pinigus nuo sukčių internete, tačiau ne kiekvienas susimąstome, kad apsaugos nuo apgavikų reikia ir mūsų vaikams. Jiems augant rizika susidurti su sukčiavimu virtualioje erdvėje tik didėja, todėl būdais, kaip išvengti sukčių pinklių, dalinasi „Luminor“ banko...
Kuri telefono naršyklė renka daugiausiai privačių duomenų?

Kuri telefono naršyklė renka daugiausiai privačių duomenų?

Kibernetinio saugumo tyrėjų atliktas mobiliųjų telefonų naršyklių tyrimas rodo, kad „Google Chrome“ yra daugiausiai informacijos apie naudotoją renkanti naršyklė. Visgi ji nesidalija duomenimis su trečiosiomis šalimis, o trečdalis analizuotų mobiliųjų naršyklių, tokių kaip „Bing“, „Pi Browser“ ir...