Išnaudokite karantiną: 6 platformos, kurios padės išmokti naujų įgūdžių

Šiuo metu sutaupome kaip niekad daug laiko. Svarbu jį išnaudoti prasmingai, kad pasibaigus pandemijai naują realybę pasitiktume dar stipresni. Pradėti galima mažais žingsniais, skiriant bent pusvalandį per dieną žinių auginimui, tobulėjimui ir naujų įgūdžių formavimui....

Naujuosius metus pradėkite ypatingai – namiškius nustebinkite vėlyvaisiais pusryčiais

Už gardžią Naujųjų sutikimo vakarienę geriau gali būti tik dar gardesni vėlyvieji pusryčiai pirmąją metų dieną. Kad nauji metai prasidėtų pakiliai, svarbu tinkamai pradėti dieną: gražiai paserviruoti stalą bei pasigaminti madingus ir visų taip pamėgtus vėlyvus pusryčius, kurie pradžiugins ne tik...

Ruošiame naujametinį grojaraštį: populiarių muzikos platformų paieškos triukai

Šventes be mėgstamos muzikos, o ypač be teminio grojaraščio, sunku įsivaizduoti. Muzika padeda susikurti nuotaiką, tad daugumai jos atrinkimas šventei yra savotiškas ritualas, tradicija. Net ir laikais, kai visas gyvenimas verda labiau virtualiai, tradicijų atsisakyti nebūtina....

Fejerverkai: ar viską žinome apie jų žalą?

Artėjant Naujiesiems metams fejerverkai tapo įprastu reginiu. Ne vienerius dešimtmečius Naujieji metai be jų neapsieina. Tai – gražus reginys, turintis ir neigiamų aspektų. Fejerverkų keliamas triukšmas ne tik gąsdina augintinius, bet sukelia stresą ir laukiniams gyvūnams ar paukščiams....

Vietoje bulvių košės – bulvių ir sūrio suflė (video)

INGREDIENTAI: 30 g. sviesto; 3 v.š. maltų džiūvėsių; kelios bulvės; 85 g. Čederio sūrio; 30 g. Parmezano sūrio; sauja laiškinio česnako; 2 kiaušiniai; malti pipirai; 6 v.š. pieno; malta paprika....

Pensijos 2021 metais – kam, kiek ir kada?

Gruodį mokamos pensijos visus gavėjus pasiekė iki Kalėdų, o nuo sausio „Sodra“ pradės mokėti vidutiniškai 38 eurais didesnes senatvės pensijas. Didesnių sumų sulauks ir netekto darbingumo, našlių ir našlaičių pensijų bei šalpos išmokų gavėjai....

Trenerės patarimas: reguliarios pertraukėlės ir sveikas judesys – išeitis dirbantiems sėdimą darbą

„Sėdimas darbas ir nejudrus gyvenimo būdas – didžiulė grėsmė mūsų sveikatai. Laiku nesusirūpinus ir nepradėjus daryti reguliarių pertraukėlių ilgainiui gali atsirasti rimtų sveikatos problemų. Iš pradžių į kilusius negalavimus numojama ranka, tačiau laikui bėgant situacija tik blogėja“, - pasakoja...

Patarimai pradedančiajam investuotojui: kur galima investuoti sukauptas santaupas?

Nors daugumos lietuvių finansinį turtą sudaro bankuose laikomi indėliai, vis dažniau domimasi ir didesnės grąžos bei rizikos investavimo priemonėmis. Pasak investicijų ekspertų, santaupų turintys lietuviai, be indėlių, dažniausiai renkasi obligacijas, akcijas ar investicijas į nekilnojamąjį turtą...

Kuršėnų vyniotinis – naujas nostalgiško deserto receptas

„Kuršėnų vyniotinis buvo ir liko pats skaniausias ir populiariausias saldus vyniotinis konditerijos skyriuje, tačiau nors kartą verta šį vyniotinį išsikepti patiems. Artėjančios Kalėdos ir laikas namie – puiki proga“, – sako Renata Ničajienė, maisto tinklaraščio „Sezoninė virtuvė“, septynių...

Ruošiame Kūčių stalą: kokios žuvies geriau atsisakyti?

Nors šiemet Kūčios bus kitokios, tačiau neabejojame, jog kaip ir visuomet ant daugelio stalų tądien dominuos įvairūs žuvies patiekalai. Lietuvos gamtos fondas (LGF) kviečia atsižvelgti ne tik į žuvies ir jūros gėrybių skonines savybes bei kainą, bet ir į tai, ar šiai rūšiai negresia pavojus išnykti....

Smaližiaus svajonė – trijų skuoksnių šokoladinis tortas (video)

INGREDIENTAI: Pagrindui: 150 g. šokoladinių sausainų; 45 g. sviesto. Įdarui: 340 g. kreminio sūrio; 80 g. graikiško jogurto; 55 g. rudojo cukraus; 2 v.š. miltų; 1 a.š. vanilės ekstrakto; 2 v.š. kakavos miltelių; žiupsnis druskos; 170 g. juodojo šokolado; 2 kiaušiniai....

5 patarimai, kaip užkirsti kelią dažniausiems incidentams ir išsaugoti šventinę nuotaiką

Didžiosios metų šventės tik pačių artimiausių žmonių rate turėtų būti jaukus ir ramus laikas, visgi jis kupinas ir tam tikrų rizikų. Net vienas palyginti nedidelis namuose nutikęs incidentas nuotaiką gali sugadinti nepataisomai. Ekspertai dalijasi sąrašu dažniausių tokių nutikimų ir pataria, kaip...

„Jaunimo linija“ pataria, kaip šventes praleisti nepiktnaudžiaujant alkoholiu

Neįprastos šiųmetinės šventės, vainikuodamos neįprastus 2020-uosius metus, neabejotinai sukels daug streso bei nerimo, vienišumo, beviltiškumo. Tokias nemalonias emocijas neretai imamasi malšinti alkoholiu ar kitomis psichotropinėmis medžiagomis. „Jaunimo linija“ pataria, ką daryti, kad per šventes...

Ekspertė siūlo išbandyti 3 įdarytos anties receptus, kurie nustebins netikėtu skoniu

Nors Kalėdos šiemet bus kitokios – jas švęsime ne ką mažiau, nors ir mažesniame šeimos rate. Juk ir likę namuose lengvai galime susikurti jaukią atmosferą, o šventinę nuotaiką labiau nei blyksinčios girliandos kuria iš virtuvės po namus sklindantis šviežiai ruošiamo maisto kvapas. Per šventes...

Išvenkite nemalonumų per šventes: pirmoji pagalba užspringus

Iki gražiausių metų švenčių liko visai nedaug. Ir vėl susėsime prie šventinių stalų, kalbėsimės ir džiaugsimės su tais, kurie šalia. Dėl sugriežtinto karantino šiemet nemažai žmonių sutiks šventes ir visai vieni. Ar tikrai žinote, ką reiktų daryti, jeigu staiga užspringote ir nėra kas jums padėtų?...

Psichologė apie nuotolines Kalėdas: kaip peržengti ekranus?

Pandemijos mastams nemažėjant ir karantinui griežtėjant, tapo aišku, kad Kalėdas šiemet švęsime nelankydami savo artimųjų. Psichologai siūlo išeitį, kad nesijaustume vieniši – pasitelkti technologijas ir surengti virtualią Kalėdų šventę....

Skolinimasis šventėms: apie ką reikėtų pagalvoti?

Metų pabaiga yra tas metas, kai suvedame savo biudžeto finansinį balansą ir viltingai žvelgiame į ateinančius metus. Šeimoje ar su draugais kalbame apie norus ir svajones, kurie vėliau virsta planais pakeisti automobilį, pertvarkyti savo namus ar įsigyti profesionalią foto įrangą, nes norite...

Skaitykime knygas: 3 pasiūlymai, ką pasirinkti

Šaltais žiemos vakarais, kai dar reikia laikytis ir karantino taisyklių, puikus metas pasiimti į rankas knygą ir paskaityti. Pateikiame 3 pasiūlymus, ką pasirinkti ir gerai praleisti laiką....

Kvepia šventėmis – sviestiniai sausainiai su džemu (video)

INGREDIENTAI: 230 g. sviesto; 85 g. cukraus pudros; 1 a.š. vanilės ekstrakto; žiupsnis druskos; 1 kiaušinio trynys; 280 g. kvietinių miltų; pasirinktas džemas....

Draudikai įspėja: kad šventės neapkarstų, reikia apsisaugoti nuo trijų dalykų

Neslūgstanti koronaviruso pandemija, paskatinusi Vyriausybę dar labiau sugriežtinti karantino sąlygas, daugeliui tapo Grinču, kuris kėsinasi pavogti šventinę nuotaiką. Tačiau pasitaiko kur kas kasdieniškesnių šventinės nuotaikos „vagišių“ – dažnai jais tampa įprastų buityje naudojamų prietaisų...