3 dalykai, kurių nesigailėsite padarę dėl lengvesnės savo vaikų ateities

3 dalykai, kurių nesigailėsite padarę dėl lengvesnės savo vaikų ateities

Tikriausiai kiekvienas suaugęs yra pagalvojęs, kokių dalykų, kurie šiandien praverstų, gailimės neišmokę vaikystėje, ar ko, deja, mums neparodė ir neišugdė tėvai. Visgi, teisingas pasirinkimas būtų nieko nekaltinti ir auginant savo vaikus, pasimokyti iš kitų klaidų....
5 patarimai svarstantiems apie savo e. parduotuvę

5 patarimai svarstantiems apie savo e. parduotuvę

Per pastaruosius keletą metų elektroninė prekyba augo itin sparčiai, o tam įtakos turėjo tiek pasaulinė COVID-19 pandemija, tiek skaitmenizacijos bumas. Šiųmetės apklausos rodo, kad e. prekybos potencialas dar neišsemtas: iš 80 proc. internetu apsiperkančių vartotojų tą daro bent kartą per mėnesį,...
Dažniausia ginčų tarp darbdavio ir darbuotojo priežastis – vėluojantis darbo užmokestis

Dažniausia ginčų tarp darbdavio ir darbuotojo priežastis – vėluojantis darbo užmokestis

„Darbo užmokestis yra būtinas veiksnys užtikrinant tinkamas darbo ir gyvenimo sąlygas. Tačiau dažniausia ginčų kilimo priežastis – nesumokėtas darbo užmokestis. Kiekvienais metais daugiausia reikalavimų darbo ginčų komisijose keliama būtent dėl darbo užmokesčio. Laiku nesumokėjus atlyginimo už...
Taupymo režimu: 10 inovatyvių elektronikos prietaisų technologijų

Taupymo režimu: 10 inovatyvių elektronikos prietaisų technologijų

Šį rudenį jungiant taupymo režimą ne vienam kyla klausimas, kiek gi elektros energijos ar vandens sutaupyti padeda prietaiso aukštesnė energetinė klasė ar jame įdiegta inovatyvi technologija, o kiek – individuali vartotoj elgsena, įpročiai. Ar įmanoma suskaičiuoti sutaupomas kilovatvalandes? Namų...
Cukinijų apkepas su sūriu (video)

Cukinijų apkepas su sūriu (video)

INGREDIENTAI: 2 vidutinio dydžio cukinijos; 100 ml. pieno; 4 kiaušiniai; 150 g. fermentinio sūrio; 2 skiltelės česnako; sauja svogūnų laiškų; 1 v.š. alyvuogių aliejaus; druska, pipirai....
Ką gauna savanoriai, skirdami savo laiką vaikams ir paaugliams?

Ką gauna savanoriai, skirdami savo laiką vaikams ir paaugliams?

Ieškantiems prasmingos veiklos ir norintiems jausti, kad diena prabėgo ne veltui, labai padeda savanorystė. Ypač skiriant laiko vaikams ir paaugliams, galima pamatyti, kaip dėmesys padeda vaikui tobulėti, įgyti pasitikėjimo, sustiprėti po skaudžių įvykių....
5 patarimai, kaip atgaivinti pėdų odą

5 patarimai, kaip atgaivinti pėdų odą

Odos ir kūno priežiūra yra neatsiejama nuo kasdienės rutinos, tačiau kartais pamirštame pasirūpinti ir mažiau matomomis kūno vietomis, pavyzdžiui, pėdomis....
Nauji reikalavimai sudarant darbo sutartis

Nauji reikalavimai sudarant darbo sutartis

Rugpjūčio 1 d. įsigaliojus Darbo kodekso pakeitimams įteisinta prievolė darbdaviui dar iki darbuotojo darbo pradžios raštu pateikti papildomą informaciją dėl išbandymo termino trukmės ir sąlygų, darbo sutarties pasibaigimo tvarkos, darbo užmokesčio sudedamųjų dalių, viršvalandžių, būtina nurodyti...
Švara namuose: kaip džiaugtis tvarkingais namai ir sutaupyti valymo priemonėms?

Švara namuose: kaip džiaugtis tvarkingais namai ir sutaupyti valymo priemonėms?

Švarūs ir tvarkingai namai kelia teigiamas emocijas, tačiau pats tvarkymasis ne visada džiugina – juk atima ir laiko, ir piniginę gali patuštinti. Visgi palaikyti švarą namuose gali būti paprasta ir nebrangu – tereikia laikytis kelių paprastų patarimų....
Rugsėjį miškuose randasi pirmieji baravykai: tiks ir sriubai, ir kreminiam rizotui (+ receptas)

Rugsėjį miškuose randasi pirmieji baravykai: tiks ir sriubai, ir kreminiam rizotui (+ receptas)

Rugsėjis – grybų mėgėjų laukiamas mėnuo, juk po truputį miškuose randasi kvapnių ir maistingų baravykų. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, 100 gramų šių rūšies grybų baltymų yra kur kas daugiau nei daržovėse ar vaisiuose, todėl neretai baravykai dar vadinami augaline mėsa. Iš kitos...
Gardi naminė duonelė su sūriu (video)

Gardi naminė duonelė su sūriu (video)

INGREDIENTAI: 450 g. miltų; 160 ml ml. šilto vandens; 80 g. graikiško jogurto; 7 g. sausų mielių; 1 a.š. cukraus; 1/4 a.š. druskos; 80 g. alyvuogių aliejaus; 100 g. sūrio; 2 skiltelės česnako; sauja prieskoninių žolelių....
Ekspertai atskleidžia įdomių faktų apie produktų šaldymą ir atitirpinimą

Ekspertai atskleidžia įdomių faktų apie produktų šaldymą ir atitirpinimą

Užšaldymas yra vienas geriausių būdų prailginti kai kurių maisto produktų galiojimo laiką ir kovoti su maisto švaistymu. Tačiau jei užšaldysite netinkamai arba per ilgai, po kelių mėnesių galite labai nusivilti. Pateikiame įdomių faktų apie produktų užšaldymą ir atitirpinimą, kurie padės jums...
Prisikaupė nenaudojamų programėlių? Ekspertas atskleidžia, kodėl verta jas kuo greičiau ištrinti

Prisikaupė nenaudojamų programėlių? Ekspertas atskleidžia, kodėl verta jas kuo greičiau ištrinti

Programėlių pasiūla itin didelė – aplikacijų kūrėjų „Buildfire“ duomenimis, „Google Play“ parduotuvėje galima rasti beveik 3 mln., o „App Store“ apie 2 mln. programėlių. Nors telefone dažniausiai turime net kelias aplikacijas įvairiausioms užduotims, ekspertas aiškina, kodėl svarbu ištrinti...
Psichologė pataria, kaip paruošti vaikus naujiems mokslo metams

Psichologė pataria, kaip paruošti vaikus naujiems mokslo metams

Kiekvienais metais, vaikams sugrįžus į ugdymo įstaigas, tėvams kyla daug klausimų dėl atžalų saugumo – kaip išmokyti juos tinkamai pereiti gatvę, saugiai sugrįžti namo iš mokymo įstaigos ir kuo sėkmingiau įpratinti prie naujos rutinos. Psichologė pateikia patarimus, kaip tinkamai vaiką paruošti...
Perdegimas darbe iššaukė „tylų atsitraukimą“: kodėl vis daugiau žmonių renkasi nebesistengti?

Perdegimas darbe iššaukė „tylų atsitraukimą“: kodėl vis daugiau žmonių renkasi nebesistengti?

Per pandemiją ir jai aprimus riba tarp darbo ir laisvalaikio tapo itin plona, o kitiems net išsitrynė galutinai. Pasaulinis tyrimas rodo, kad stresą darbe patiria 44 proc. – istoriškai rekordinis skaičius žmonių, o net trys ketvirtadaliai Z kartos atstovų kaip išėjimo iš darbo priežastį nurodo...
Prieš grįžtant į mokyklą: 4 patarimai moksleiviams, kad mokslai sektųsi

Prieš grįžtant į mokyklą: 4 patarimai moksleiviams, kad mokslai sektųsi

Į klases po vasaros atostogų pradeda plūsti tūkstančiai jaunuolių, pasiruošusių naujiems mokslo iššūkiams. Vis dėlto mokymasis neretai daugeliui vyresniųjų klasių moksleivių asocijuojasi su bemiegėmis naktimis prieš atsiskaitymus, ilgomis valandomis prie knygų ar faktų „kalimu“. Tiesa, kad...
Aktuali informacija studentui: ką svarbu žinoti apie darbo sąlygas?

Aktuali informacija studentui: ką svarbu žinoti apie darbo sąlygas?

Darbo kodekse (DK) numatyta, kad privalu gerbti darbuotojo pasirinkimą tobulėti profesiškai, taigi darbdavys privalo imtis priemonių, kad darbuotojas galėtų didinti savo kvalifikaciją ir profesionalumą, taip pat – gebėjimą prisitaikyti prie besikeičiančių verslo, profesinių ar darbo sąlygų....
Kas svarbu planuojant mergvakarį?

Kas svarbu planuojant mergvakarį?

Jeigu šią vasarą gavote užduotį suplanuoti draugės mergvakarį nieko nelaukite ir pasinerkite į smagios šventės planavimą. Išlaisvinkite savo fantaziją ir sukurkite šventę, kurios dar ilgai negalėsite pamiršti. Prieš pradedant ruoštis šiai įsimintinai šventei būtina susidaryti svarbiausių darbų...
Greita ir sotu: omletas su tunu ir bulvėmis (video)


Greita ir sotu: omletas su tunu ir bulvėmis (video)


INGREDIENTAI: 6 vidutinio dydžio bulvės; 6 kiaušiniai; 1/2 svogūno; 190 g. konservuoto tuno; aliejus kepimui; druska, pipirai....
Nepasimaukite ant kabliuko: kokie ženklai išduoda, kad interneto svetainė netikra?

Nepasimaukite ant kabliuko: kokie ženklai išduoda, kad interneto svetainė netikra?

Internete naršome beveik kasdien – apsiperkame elektroninėse parduotuvėse, bendraujame ir ieškome informacijos. Nors virtualioje erdvėje egzistuoja daugiau nei 1,6 mlrd. įvairiausios paskirties svetainių, ne visos iš jų yra saugios ir patikimos, todėl vartotojams būtina žinoti, kaip jas atskirti....