Kokios patirties pasiimsime iš šių metų?

Kokios patirties pasiimsime iš šių metų?

Karas Ukrainoje, istoriškai labai didelė infliacija, sparčiai didėjusios palūkanų normos, vertybinių popierių kainų nuosmukis ir dar daug kitų neigiamai skambančių žodžių galima vartoti apibūdinant šiuos ekonominius metus. Tačiau džiugu, kad recesijos Lietuvoje pavyko išvengti, ir 2022 metus...
Kaip išnaudoti po švenčių likusį maistą: 3 receptai

Kaip išnaudoti po švenčių likusį maistą: 3 receptai

Ruošdamiesi didžiosioms metų šventėms žmonės pasirūpina gausiu, vaišėmis nukrautu stalu, ant kurio puikuojasi įvairūs kalėdiniai kepiniai ir kiti gaminiai. Tačiau prabėgus šventėms didelė dalis gaminių yra išmetama. Statistika bauginanti – skaičiuojama, kad pasaulyje išmetama apie trečdalis...
Širdies sveikata žiemą: kokių 5 elementų neturėtų trūkti jūsų mityboje

Širdies sveikata žiemą: kokių 5 elementų neturėtų trūkti jūsų mityboje

Šaltuoju sezonu kovojame ne tik su virusais – širdies ir kraujagyslių sistemai žiemą taip pat tenka didžiulis krūvis. Ji kenčia ne tik dėl žvarbaus oro, bet ir dėl pasikeitusių mitybos įpročių – riebus maistas, nesubalansuota mityba šventiniu laikotarpiu gali daryti nepataisomą žalą....
Šeimos gydytoja – apie tai, kodėl pasiskiepyti nuo vėjaraupių turėtų ne tik vaikai, bet ir suaugusieji

Šeimos gydytoja – apie tai, kodėl pasiskiepyti nuo vėjaraupių turėtų ne tik vaikai, bet ir suaugusieji

Vėjaraupiai – Varicella zoster viruso sukelta užkrečiama, itin lengvai plintanti liga, kuriai būdingas karščiavimas, odos ir gleivinių pūslelinis bėrimas bei niežulys. Visuomenėje vis dar yra manančių, kad vėjaraupiai – lengva vaikiška liga, nors tai netiesa. Susirgti gali ir suaugusieji, o...
„The Economist“ paskelbė kitų metų žodyną: 5 technologiniai terminai, kuriuos pravers žinoti kitąmet

„The Economist“ paskelbė kitų metų žodyną: 5 technologiniai terminai, kuriuos pravers žinoti kitąmet

eSIM, prieigos raktai, mišri realybė, postkvantinė kriptografija, produktyvumo paranoja – penki technologiniai terminai, kuriuos „The Economist“ paskelbė kitų metų populiariausiais technologijų srities žodžiais. Įtakingas britų savaitraštis iš įvairių sričių surinko 23 aktualius terminus, kurie...
Darbo užmokestis Lietuvoje: ko tikėtis kitais metais?

Darbo užmokestis Lietuvoje: ko tikėtis kitais metais?

Lietuvoje pastebimas nuolatinis atlyginimų augimas, tačiau, deja, bet gyventojai dažniausiai jo nepajaučia. Pasak dr. Irenos Danilevičienės, darbo užmokestis priklauso nuo daugybės veiksnių. Vieni jų – vidiniai, tokie, kaip išsilavinimas, kvalifikacija, turima darbo patirtis, o kiti – išoriniai,...
Staigus nugaros apačios ar kaklo skausmas aplanko vis jaunesnio amžiaus žmones: priežasčių tam – ne viena

Staigus nugaros apačios ar kaklo skausmas aplanko vis jaunesnio amžiaus žmones: priežasčių tam – ne viena

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, staigus nugaros skausmas yra viena iš penkių pagrindinių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į šeimos gydytojus. Iš tiesų, nervų šaknelių uždegimo, dar vadinamo radikulitu, sukeliamą nugaros apačios ar kaklo skausmą žino daugelis....
Apsinuodijimas maistu ir gėrimais šventiniu laikotarpiu – kaip suteikti sau pirmąją pagalbą

Apsinuodijimas maistu ir gėrimais šventiniu laikotarpiu – kaip suteikti sau pirmąją pagalbą

Patiekalais nukrautas šventinis stalas – atributas, be kurio neįsivaizduojamas didžiausių metų švenčių laikotarpis. Tačiau jis ne visada asocijuojasi tik su geromis emocijomis, ypač patyrus apsinuodijimą maistu ar gėrimais....
Pamiršote ar praradote prisijungimus? Keliais žingsniais paprastai atkursite savo paskyras

Pamiršote ar praradote prisijungimus? Keliais žingsniais paprastai atkursite savo paskyras

Socialiniai tinklai tapo bene pagrindiniu bendravimo kanalu – čia saugome ne tik nuotraukas, bet ir kitus itin svarbius asmeninius duomenis. Tačiau sukčiams pasisavinus jūsų paskyrą, praradus įrenginį ar pamiršus prisijungimą, visa ši informacija staiga tampa nepasiekiama. Ekspertas pataria, kaip...
Ar tikrai tinkamai prižiūrime savo augintinius: šunų dresuotojos patarimai, kaip išrinkti maistą

Ar tikrai tinkamai prižiūrime savo augintinius: šunų dresuotojos patarimai, kaip išrinkti maistą

Sveika ir subalansuota mityba – tendencija, sparčiai populiarėjanti ir Lietuvoje. Visgi, galvojant apie tinkamą mitybą, reikėtų nepamiršti ir savo augintinių. Profesionali šunų dresuotoja Inga Lukankovaitė sako, kad šunys, kaip ir žmonės – individualūs. Kas tinka vienam augintiniui, galbūt netiks...
Įdomūs senoviniai receptai Kūčių ir Kalėdų stalui

Įdomūs senoviniai receptai Kūčių ir Kalėdų stalui

Ruošiant šventinį stalą norisi nustebinti artimuosius išskirtiniais patiekalais? Įdomių skonių ir idėjų toli ieškoti nereikia – Lietuvos dvarų virtuvė gali tapti egzotiška gastronomine kelione. Kviečiame išbandyti įdomiausius ir lengvai paruošiamus Lietuvos Didžiosios Kunigaikštystės kilmingųjų...
Sveikatos problemos prie šventinio stalo: kaip jų išvengti?

Sveikatos problemos prie šventinio stalo: kaip jų išvengti?

Sutrikęs virškinimas, galvos ar pilvo skausmai, jo spazmai, pūtimas, apsinuodijimas, padidėjęs skrandžio rūgštingumas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, alerginės reakcijos – problemos, kuriomis šventiniu laikotarpiu dažniausiai skundžiasi žmonės....
Paskelbtos visuomeninio elektros ir gamtinių dujų tiekimo kainos 2023 m. pirmajam pusmečiui

Paskelbtos visuomeninio elektros ir gamtinių dujų tiekimo kainos 2023 m. pirmajam pusmečiui

Valstybinė energetikos reguliavimo taryba (VERT) paskelbė naujas gamtinių dujų ir visuomeninio elektros tiekimo kainas, kurios įsigalios nuo 2023 metų sausio 1 d., praneša Lietuvos energetikos įmonė „Ignitis“....
I. Šimonytė: prezidentas turėtų aiškiai pasakyti, kaip jis skaito pasirašytą dokumentą dėl Vokietijos brigados

I. Šimonytė: prezidentas turėtų aiškiai pasakyti, kaip jis skaito pasirašytą dokumentą dėl Vokietijos brigados

Premjerė Ingrida Šimonytė mano, kad prezidentas Gitanas Nausėda turėtų pateikti labai aiškią žinią, kaip jis skaito savo su Vokietijos kancleriu Olafu Scholzu pasirašytą dokumentą dėl Vokietijos brigados dislokavimo Lietuvoje. Kartu ministrė pirmininkė tikina pasišpilkavimų tarp prezidento ir...
Etikos komisija: kol kas neaišku, ar dėl P. Gražulio balsavimo už kitą parlamentarą bus imamasi kokių nors tolimesnių veiksmų

Etikos komisija: kol kas neaišku, ar dėl P. Gražulio balsavimo už kitą parlamentarą bus imamasi kokių nors tolimesnių veiksmų

Etikos ir procedūrų komisijos narys Antanas Bagdonas teigia, kad kol kas nėra aišku, ar bus imamasi kokių nors tolimesnių veiksmų dėl to, kad Seimo narys Petras Gražulis balsavo už kitą Seimo narį jam nematant....
Lietuva didins paramą mokant Ukrainos ginkluotųjų pajėgų karius

Lietuva didins paramą mokant Ukrainos ginkluotųjų pajėgų karius

2023 metais Lietuva didins karinę paramą Ukrainai apmokant dar daugiau šios šalies karių. Penktadienį Seimas vienbalsiai priėmė nutarimo dėl Lietuvos karinių vienetų dalyvavimo tarptautinėse operacijose pakeitimą....
V. Čmilytė-Nielsen įvertino besibaigiančią Seimo sesiją: ateis momentas, kai nei artėjančios religinės šventės, nei rinkimai nestabdys reikalingų sprendimų

V. Čmilytė-Nielsen įvertino besibaigiančią Seimo sesiją: ateis momentas, kai nei artėjančios religinės šventės, nei rinkimai nestabdys reikalingų sprendimų

Penktadienį parlamentarams renkantis į paskutinį rudens Seimo sesijos posėdį, Seimo pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen įvertino politikų nuveiktus darbus. Nors parlamento vadovė džiaugiasi patvirtintu kitų metų biudžetu bei skirtomis lėšomis tiek pajamų didinimui, tiek kompensacijoms, vis tik,...
S. Skvernelis įtaria, kad kariuomenės vado dienos gali būti suskaičiuotos: prakalbo apie galimą užsienio ir gynybos fiasko

S. Skvernelis įtaria, kad kariuomenės vado dienos gali būti suskaičiuotos: prakalbo apie galimą užsienio ir gynybos fiasko

Opozicinei partijai „Vardan Lietuvos“ pirmininkaujantis Saulius Skvernelis sako turįs įtarimų, kad Lietuvos kariuomenės vado Valdemaro Rupšio ateitis užimamose pareigose tapo miglota. Pasak jo, tą rodo į viešumą prasismelkę ginčai bei trintys dėl vokiečių brigados Lietuvoje klausimų....
Laikinasis VST vadas: riaušės prie Seimo parodė, kad Lietuvoje su VST ir policijos algoritmais ne viskas gerai

Laikinasis VST vadas: riaušės prie Seimo parodė, kad Lietuvoje su VST ir policijos algoritmais ne viskas gerai

Laikinai Viešojo saugumo tarnybos (VST) vado pareigas užimantis Arūnas Paulauskas neslepia, kad praėjusių metų vasarą vykusios riaušės bei jų malšinimas parodė, jog policijos pareigūnų ir VST veiklos planai turi spragų. A. Paulausko nuomone, kone dešimtmetį ore sklandantis klausimas, ar apskritai...
Nuo Naujųjų įsigalioja Skaitmeninis paslaugų aktas: ką tai reikš verslui?

Nuo Naujųjų įsigalioja Skaitmeninis paslaugų aktas: ką tai reikš verslui?

Įsigaliojus naujam Europos Sąjungos (ES) reguliavimo dokumentui – Skaitmeninių paslaugų aktui – nuo Naujųjų metų pokyčių patirs tiek verslo atstovai, tiek ir vartotojai. Šiuo aktu stiprinama kova su neteisėtu turiniu, užtikrinama vartotojų teisių apsauga, kai vartotojų turinys yra nepagrįstai...