Kernavėje paminėta rudens lygiadienio ir baltų vienybės šventė

Kernavėje paminėta rudens lygiadienio ir baltų vienybės šventė

Penktadienį Kernavėje praūžė rudens lygiadienio ir baltų vienybės šventė. Organizatorių teigimu, šventė skirta ne tik pažymėti gamtos virsmą į žiemos metą, tačiau ir priminti baltų genčių susivienijimo reikšmę....
Automobilio variklio priežiūros ABC: kada ir kodėl verta plauti variklį?

Automobilio variklio priežiūros ABC: kada ir kodėl verta plauti variklį?

Rūpintis automobilio išorės ir salono švara yra įprasta, tačiau švaros paslaugų ekspertai primena ir po kapotu besislepiančio variklio priežiūros svarbą – neplaunant jo didėja rizika laiku nepastebėti rimtų gedimų ir užbėgti jiems už akių, susidurti su aušinimo problemomis ir į saloną sklindančiais...
Specialistė pataria, kaip tinkamai valdyti asmeninius finansus: svarbiausia išsikelti tikslus

Specialistė pataria, kaip tinkamai valdyti asmeninius finansus: svarbiausia išsikelti tikslus

Asmeninio ar šeimos biudžeto valdymas – neatsiejamas procesas kiekvieno iš mūsų gyvenime. Nesvarbu, ar tai bendros išlaidos mėnesio pradžioje, apsipirkimas parduotuvėje, ar lėšų atidėjimas juodai dienai – visa tai lemia asmens finansinį stabilumą ir gerovę. Dėl įtempto gyvenimo tempo žmonės dažnai...
Socialinių tinklų paskyrą prarasti lengva – kaip ją atgauti pataria ekspertai

Socialinių tinklų paskyrą prarasti lengva – kaip ją atgauti pataria ekspertai

Nors socialiniuose tinkluose žmonės atvirai dalijasi asmeninio gyvenimo detalėmis, susidūrus su paskyros užgrobimu sukausto viešumo baimė. Nacionalinio kibernetinio saugumo centro duomenimis, programišių atakų kasmet daugėja – vien per pirmuosius tris 2022 m. mėnesius fiksuota daugiau nei...
Higiena buityje: ar tikrai žinome, kaip dažnai keisti patalynę ir rankšluosčius?

Higiena buityje: ar tikrai žinome, kaip dažnai keisti patalynę ir rankšluosčius?

Pandemija daugelį privertė pasikartoti higienos taisykles, tačiau ar tikrai pakankamai dažnai keičiame patalynę ir rankšluosčius, ar ne per retai skalbiame drabužius, o gal visgi perlenkiame lazdą rūpindamiesi higiena?...
Prognozuoja brangiausią žiemos kelionių sezoną – ką verta žinoti norintiems sutaupyti?

Prognozuoja brangiausią žiemos kelionių sezoną – ką verta žinoti norintiems sutaupyti?

Nors dar tik pradėjome skaičiuoti pirmąsias rudens dienas, tačiau pradėti planuoti žiemos keliones ekspertai rekomenduoja kuo anksčiau. Nuo poilsio prie šiltos jūros iki slidinėjimo snieguotose trasose – idėjų žiemos atostogoms tikrai netrūksta....
Metas keisti įpročius: energijos suvartojimą gali padėti mažinti išmaniosios programėlės

Metas keisti įpročius: energijos suvartojimą gali padėti mažinti išmaniosios programėlės

Ekonomikos ekspertai visus perspėja, kad dėl sparčiai augančių kainų, šį sezoną teks taupyti. Ugdyti taupymo ir tvarumo įpročius gali padėti išmaniosios programėlės – šie įrankiai telefone leis ne tik paprasčiau stebėti energijos suvartojimą, bet ir užtikrins didesnį efektyvumą....
Tinkama vaikų mityba – raktas į geresnius mokymosi rezultatus?

Tinkama vaikų mityba – raktas į geresnius mokymosi rezultatus?

Vasaros laikotarpiu pasikeitusius vaikų valgymo įpročius vėl grąžinti į rudenį grįžtančią rutiną tėvams gali tapti tikru išbandymu. Vis dėlto, moksliškai įrodyta, jog pilnavertė ir sveika mityba ne tik gerina mokinių psichinę ir socialinę savijautą, bet ir didina jų pasitikėjimą savo sugebėjimais,...
Negydoma aknė: priveda ne tik prie negrįžtamai pažeistos odos, bet ir prastos emocinės sveikatos

Negydoma aknė: priveda ne tik prie negrįžtamai pažeistos odos, bet ir prastos emocinės sveikatos

Aknė – viena dažniausiai pasitaikančių odos ligų, kuri pasireiškia bėrimais veido, kaklo nugaros ir krūtinės srityse. Šią problemą sukelia padidėjęs odos riebalinių liaukų aktyvumas, kuris gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių, netinkamos odos priežiūros ar naudojamos kosmetikos, netaisyklingos...