Įsisenėjusios problemos ir nauji būdai įveikti nemigą, nerimą ir depresiją

Įsisenėjusios problemos ir nauji būdai įveikti nemigą, nerimą ir depresiją

Specialistai nuolat kalba apie tai, kad būtina atkreipti dėmesį į psichinės sveikatos svarbą. Tokią būtinybę pabrėžia ir prastėjanti statistika: vos per penkerius metus Lietuvos gyventojų savo psichinės sveikatos vertinimas suprastėjo, pokytis siekė net 44 proc....
Vaikas dažnai ragauja nevalgomus dalykus? Tai gali įspėti apie geležies stokos anemiją

Vaikas dažnai ragauja nevalgomus dalykus? Tai gali įspėti apie geležies stokos anemiją

Geležis – labai svarbus kraujo gamybos elementas, dėl jos trūkumo sumažėja hemoglobino bei eritrocitų kiekis kraujyje ir sutrinka deguonies pernešimas į audinius. Esant ženklesnei geležies stokai, diagnozuojama anemija, dar vadinama mažakraujyste, kuri vargina nuolatiniu silpnumu, energijos...
Kodėl papildų vartojimas nepasitarus su gydytoju gali turėti skaudžių pasekmių?

Kodėl papildų vartojimas nepasitarus su gydytoju gali turėti skaudžių pasekmių?

Artėjant šaltajam sezonui ir aplinkui padaugėjus kosinčių bei čiaudinčių draugų ir kolegų, dažnas suskumba stiprinti savo imunitetą įvairiais papildais. Visgi, nors lietuviams, kaip ir daugeliui šiaurės valstybių gyventojų, išties labai trūksta tam tikrų vitaminų, neatsakingas jų vartojimas gali...
Viena iš penkių mamų patiria pogimdyvinės depresijos simptomus: sutrikimas dažnai neatpažįstamas arba klaidingai klasifikuojamas

Viena iš penkių mamų patiria pogimdyvinės depresijos simptomus: sutrikimas dažnai neatpažįstamas arba klaidingai klasifikuojamas

Viena iš penkių mamų Lietuvoje patiria pogimdyvinės depresijos simptomus, rodo Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) atliktos apklausos....
Beveik visi europiečiai kvėpuoja itin kenksmingu oru: ir lietuviams tai kainuoja gyvybes

Beveik visi europiečiai kvėpuoja itin kenksmingu oru: ir lietuviams tai kainuoja gyvybes

98 proc. europiečių gyvena vietovėse, kuriose tarša smulkiomis kietosiomis dalelėmis yra labai pavojinga ir viršija Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) nustatytą normą. Beveik du trečdaliai žmonių gyvena teritorijose, kuriose oro tarša PSO rekomenduojamą ribą viršija daugiau nei dvigubai, rodo...
Lietuvoje susirgimo erkiniu encefalitu atvejų skaičius yra didžiausias visoje Europoje

Lietuvoje susirgimo erkiniu encefalitu atvejų skaičius yra didžiausias visoje Europoje

Susirgimų erkiniu encefalitu skaičius Lietuvoje yra didžiausias Europoje, skelbia Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“....
Aktualu moksleivių tėvams: pažymos praleistoms pamokoms pateisinti nebeišduodamos

Aktualu moksleivių tėvams: pažymos praleistoms pamokoms pateisinti nebeišduodamos

Prasidėjus naujiems mokslo metams, pastebima, kad moksleivių tėvai vėl kreipiasi į gydytojus dėl pažymų praleistoms pamokoms pateisinti. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad tokios pažymos nebeišduodamos nuo 2019 m., o patvirtinimą, kad lankėsi pas gydytoją, galima rasti savo E....
Vėžys vis dažniau „įsisuka“ į jaunesnius nei 50 metų žmones

Vėžys vis dažniau „įsisuka“ į jaunesnius nei 50 metų žmones

Per pastaruosius tris dešimtmečius pasaulyje padaugėjo jaunesnių nei 50 metų žmonių, kuriems diagnozuojamas vėžys, tačiau priežastys nėra visiškai aiškios, teigiama paskelbtame tyrime....
Spalį Lietuvoje bus galima pasiskiepyti nuo naujos COVID-19 atmainos

Spalį Lietuvoje bus galima pasiskiepyti nuo naujos COVID-19 atmainos

Nepaisant išaugusio COVID-19 ligos atvejų skaičiui, Nacionalinio visuomenės sveikatos biuro (NVSC) Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausioji specialistė Daiva Razmuvienė ragina nerimauti. Pasak jos, prasidedant šaltajam metų sezonui normalu, kad sergamumas kvėpavimo takų ligomis auga. Be to,...
Psichika pagalbos šaukiasi ir per kūną

Psichika pagalbos šaukiasi ir per kūną

Kai mūsų psichika daugiau nebegali, kartais ji prabyla per kūną. Tokių kūno sopulių priežasties neranda jokie kraujo ar hormonų tyrimai, neužfiksuoja nė vienas aparatas. O mums ir toliau taip negera, kad nebežinome, kur dėtis. Atsakymus daugeliui galiausiai padeda surasti psichikos sveikatos...
Vyrų depresiją atpažinti sunkiau nei moterų

Vyrų depresiją atpažinti sunkiau nei moterų

Moterims depresija nustatoma net tris kartus dažniau nei vyrams. Tačiau tai nereiškia, kad vyrai šia liga serga rečiau ar yra atsparesni už moteris. Tiesa ta, kad vyrai nelinkę kalbėti apie jausmus ir juo labiau kreiptis pagalbos, kurią, sergant depresija, gauti – itin svarbu....
Išaugo sergamumas erkių platinamomis ligomis išaugo

Išaugo sergamumas erkių platinamomis ligomis išaugo

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistės Mildos Žygutienės teigimu, šiemet Lietuvoje išaugo susirgimų erkių platinamomis ligomis skaičius. Šiais metais užfiksuota 300 Laimo ligos atvejų ir 11 erkinio encefalito atvejų daugiau nei praėjusiais metais. Tačiau, pažymi specialistė,...
Neurologė paaiškino, kodėl autistiški vaikai laikomi „bėgikais“

Neurologė paaiškino, kodėl autistiški vaikai laikomi „bėgikais“

50 procentų vaikų, turinčių autizmo spektro sutrikimą, bent kartą gyvenime yra pabėgę. Kaip taisyklė, dažnai tokius „bėgikus“ ypač traukia prie vandens. Duomenys rodo, kad autistiškiems vaikams net 160 kartų yra didesnė tikimybė patirti mirtiną ar nemirtiną skendimą, palyginus, su jų įprastos...
Kas nutiktų mažylio organizmui, jeigu prarytų bateriją?

Kas nutiktų mažylio organizmui, jeigu prarytų bateriją?

Baterijos pirmiausia yra naudingi daiktai – be jų negalėtume naudoti daugelio nešiojamųjų elektros prietaisų. Elektros energija baterijose gaminama dalyvaujant cheminėms medžiagoms, kurių sąveika yra cheminė reakcija. Vis dėlto šios medžiagos yra labai pavojingos, jei patenka į žmogaus organizmą...
Vasara ir apsinuodijimai: kaip padėti nukentėjusiam asmeniui?

Vasara ir apsinuodijimai: kaip padėti nukentėjusiam asmeniui?

Šiltuoju metų sezonu netrūksta situacijų, kai netyčia apsinuodijama ir skubiai prireikia gydytojo toksikologo konsultacijos. Remiantis Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) Farmakologinio budrumo ir apsinuodijimų informacijos skyriaus duomenimis, vasarą padaugėja atvejų, kai žmonės...
Praėjusiais metais 53 proc. Lietuvos gyventojų mirčių sudarė kraujotakos sistemos ligos

Praėjusiais metais 53 proc. Lietuvos gyventojų mirčių sudarė kraujotakos sistemos ligos

Lietuvos širdies asociacijos (LŠA) prezidentė, profesorė Sigita Glaveckaitė atkreipia dėmesį, kad, preliminariais duomenimis, 53 proc. Lietuvos gyventojų mirčių sudarė kraujotakos sistemos ligos. Seimo narė Jurgita Sejonienė pabrėžia, jog Lietuva vis dar nesusitvarko su mirštamumu nuo širdies ir...
Specialistai sunerimę: Lietuvoje daugėja nevaisingų vyrų

Specialistai sunerimę: Lietuvoje daugėja nevaisingų vyrų

Lietuvos gydytojai pastebi, kad šalyje daugėja nevaisingų porų. Anot nevaisingumo specialistų, tam įtakos gali turėti tiek aplinkos užterštumas ir radiacija, tiek lytiškai plintančios ligos bei žalinga gyvensena. Gydytoja Gražina Bogdanskienė pabrėžia, kad visame pasaulyje daugėja nevaisingų vyrų,...
Nepaisyti kalcio trūkumą signalizuojančių ženklų – pavojinga sveikatai

Nepaisyti kalcio trūkumą signalizuojančių ženklų – pavojinga sveikatai

Tyrimai rodo, kad Lietuvos gyventojai – nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus – su maistu negauna būtinos kalcio normos. Kada organizamas pradeda signalizuoti apie kritinį kalcio trūkumą ir kokios galimos pasekmės?...
Erkių sezonas greitai pasieks piką: ar žinote, kur Lietuvoje jos aktyviausios?

Erkių sezonas greitai pasieks piką: ar žinote, kur Lietuvoje jos aktyviausios?

Pasitikome pavasarį ir pagaliau atsisveikinome su ryškiais temperatūrų pokyčiais lauke. Visgi šį džiaugsmą lydi ir kitos naujienos – gerėjant orams erkės tampa vis aktyvesnės. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausioji specialistė Milda Žygutienė...
Kokie metodai padeda turint vaizdo žaidimų priklausomybę?

Kokie metodai padeda turint vaizdo žaidimų priklausomybę?

Kasdien padedantis su vaizdo žaidimų priklausomybe susiduriantiems žmonėms Vokietijoje dr. Klausas Volflingas (Klaus Wölfling) savo patirtimi dalijosi su daugiau nei dviem šimtais Lietuvos psichikos sveikatos specialistų, kurie pabrėžia, kad tema itin aktuali ir mūsų šalyje padedant žmonėms...