Mitai ir tiesa apie krakmolą

Mitai ir tiesa apie krakmolą

Šiais laikais egzistuoja tiek daug mitybos teorijų, kad jų gausoje galima ir pasiklysti. Pavyzdžiui, labai paplitęs gąsdinimas, kad krakmolingi produktai gali paskatinti įvairių ligų vystymąsi, net sukelti vėžį. Kiek ir kokių krakmolingų produktų galima valgyti, kokios naudos krakmolas teikia...
G. Thunberg paragino Vokietijos kanclerę A. Merkel palikti klimato „komforto zoną“

G. Thunberg paragino Vokietijos kanclerę A. Merkel palikti klimato „komforto zoną“

Švedijos klimato aktyvistė Greta Thunberg paragino Vokietijos kanclerę Angelą Merkel „išdrįsti galvoti apie ilgalaikes perspektyvas“ ketvirtadienį vykusio susitikimo metu, kuriame jos aptarė klimato krizę ir kovos su klimato atšilimu priemones, skelbia „Reuters“....
J.Kalibatas: „Geriau jokio draudimo, nei kvailas draudimas“

J.Kalibatas: „Geriau jokio draudimo, nei kvailas draudimas“

Siekdamos mažinti priklausomybių žalą, skirtingos valstybės pasirenka įvairias žalos mažinimo politikas. Tačiau daugelyje šalių, užuot vadovaujantis specialistų rekomendacijomis, pasirenkama eiti lengviausiu keliu. Mūsų šalyje žalos mažinimo politika grindžiama tik draudimais, kurie kaip teigia...
Šiemet išaugo stojančiųjų į aukštąsias mokyklas ir profesinio mokymo įstaigas skaičius

Šiemet išaugo stojančiųjų į aukštąsias mokyklas ir profesinio mokymo įstaigas skaičius

Per pagrindinį bendrojo priėmimo etapą prašymus studijuoti Lietuvos aukštosiose mokyklose pateikė 29,4 tūkst. stojančiųjų. Tai beveik 10 proc. daugiau nei 2019 m., kai jų buvo 26,8 tūkst. Stojančiųjų į aukštąsias mokyklas skaičius šiemet didžiausias per pastaruosius ketverius metus nuo 2016 m.,...
Vaikų gydytojas: geri pažymiai mokykloje prasideda nuo sveikų pusryčių ir užkandžių

Vaikų gydytojas: geri pažymiai mokykloje prasideda nuo sveikų pusryčių ir užkandžių

Artėjant rugsėjui mokyklinio amžiaus vaikų turintys tėvai vis dažniau susiduria su klausimais ne tik, kokią kuprinę parūpinti mokyklinukui, bet ir kokie užkandžiai joje atsidurs. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atlikta lojalių klientų apklausa rodo, jog daugiau nei trečdalis tėvų maisto...
Arčiau gamtos su dviračiu: 5 parkai, kuriuose turbūt dar nebuvote

Arčiau gamtos su dviračiu: 5 parkai, kuriuose turbūt dar nebuvote

Vilniečiai dviračiais jau seniai užkariavo Vingio parką, Belmontą (Pučkorius), Žaliųjų Ežerų prieigas – tai vaizdingos, dviratininkams pritaikytos vietovės. Tačiau jeigu norite atrasti kitokį Vilniaus veidą arba išmėginti naujų maršrutų, „IKI Velomaratonas“ kviečia pasivažinėti mažiau žinomais, bet...
Vairavimas siaučiant uraganiniam vėjui

Vairavimas siaučiant uraganiniam vėjui

Lietuvą vis dažniau aplanko vėtros, kurių greitis artimas uraganiniam vėjui, dažnesnės tapo ir audros, pasižyminčios staigiais ir pavojingais besikeičiančios krypties gūsiais, lyg atogrąžose jas lydi gausūs krituliai. Kaip derėtų elgtis vairuotojams patekus į uraganinio vėjo zoną?...
Paskelbti įtakingiausi popkultūros veikėjai: didžiausią įtaką turi A. Mamontovas ir A. Valinskas

Paskelbti įtakingiausi popkultūros veikėjai: didžiausią įtaką turi A. Mamontovas ir A. Valinskas

Naujienų portalas DELFI skelbia įtakingiausių šalies pramogų pasaulio atstovų sąrašus. Žurnalo „Reitingai“ apklaustų ekspertų nuomone, didžiausią įtaką visuomenei turi atlikėjas, dainų autorius Andrius Mamontovas. „Spinter“ apklausos rodo, kad visuomenės nuomone įtakingiausio asmens šioje srityje...
„Vokiškos atostogos“ Vilniuje: Oktoberfestas, BMW ir dviračiai

„Vokiškos atostogos“ Vilniuje: Oktoberfestas, BMW ir dviračiai

Savaitgalį, rugpjūčio 14-16 dienomis, Vilniuje įsivyraus vokiška atmosfera - su maršais, vokišku maistu ir gėrimais nuo penktadienio ūš lietuviškoji „Oktoberfest" versija, vyks BMW automobilių pasirodymas, o po Vilnių su gidu bus galima pasivažinėti dviračiais - be jų vokiški miestai...
Nėščiųjų mankšta baseine: kada išsigelbėjimas, o kada sportuoti vandenyje nepatartina

Nėščiųjų mankšta baseine: kada išsigelbėjimas, o kada sportuoti vandenyje nepatartina

Pasibaigus karantinui lengviau atsikvėpė ir besilaukiančios moterys – jos džiaugiasi panaikintais gimdymo su artimuoju ribojimais. Kartu į gimdymo namus grįžo ir paskaitos bei nėščiųjų mankštos, tarp jų ir mankšta baseine. Respublikinės Kauno ligoninės kineziterapeutė Ugnė Buinevičiūtė papasakojo,...
Libano prezidentas: sprogimas Beirute padarė daugiau nei 15 mlrd. dolerių žalos

Libano prezidentas: sprogimas Beirute padarė daugiau nei 15 mlrd. dolerių žalos

Rugpjūčio 4 d. Beiruto uoste nugriaudėjęs galingas sprogimas padarė daugiau nei 15 mlrd. dolerių (daugiau nei 12,7 mlrd. eurų) žalos, pareiškė Libano prezidentas Michelis Aounas....
Po Liubarto tiltu duris pravers „Kino pavasario“ 9 salė

Po Liubarto tiltu duris pravers „Kino pavasario“ 9 salė

Vilniaus vasaros kino terasoje po Liubarto tiltu šią vasarą vyksta „Meno avilio“ organizuojamų nemokamų kino peržiūrų ciklas „Gilios upės tyliai plaukia“. Rugpjūčio ir rugsėjo antradieniais „Patiltėje“ įsikurs festivalio „Kino pavasaris“ 9 salė. Jos repertuare – „Kino pavasario“ programos...
Paskelbtas įtakingiausiųjų verslininkų ir ekonomistų sąrašas

Paskelbtas įtakingiausiųjų verslininkų ir ekonomistų sąrašas

Portalas Delfi skelbia įtakingiausių verslininkų ir ekonomistų Lietuvoje sąrašą. Šeštus metus iš eilės atliekamas tyrimas rodo, kad Lietuvos elito nuomone įtakingiausiu verslo ir ekonomikos pasaulyje toliau lieka buvęs Lietuvos pramonininkų konfederacijos (LPK) prezidentas Robertas Dargis. Tuo...
Užklijuotos įrenginių kameros: paranoja ar puiki apsaugos priemonė?

Užklijuotos įrenginių kameros: paranoja ar puiki apsaugos priemonė?

Pasaulyje kasdien vyksta begalė išmaniųjų įrenginių kamerų atakų (angl. camfecting), kurių metu siekiama įsilaužti į vartotojų įrenginius ir be savininkų leidimo aktyvuoti jų kameras. Taip programišiai siekia neteisėtai užfiksuoti, o vėliau ir panaudoti vartotojų atvaizdą. Baimindamiesi tokio tipo...
Populiariausi 90-ųjų naktiniai klubai Lietuvoje: traukė mafiją ir įžymybes, o šiandien virto bibliotekomis

Populiariausi 90-ųjų naktiniai klubai Lietuvoje: traukė mafiją ir įžymybes, o šiandien virto bibliotekomis

90-aisiais Vilnius garsėjo savo naktinių pasilinksminimų vietomis, kuriose dažnai lankydavosi ne tik „paprasti“ jaunuoliai, bet ir tuometinės pramogų pasaulio žvaigždės, garsūs sportininkai ir net nusikaltėliai. Šiandien nei vienas iš populiariausių tuometinių naktinių klubų nebeegzistuoja, o...
Riedučiai – nauja mada ar ir naudingas užsiėmimas?

Riedučiai – nauja mada ar ir naudingas užsiėmimas?

2020-ieji metai ypatingi sporto pramonei – gamintojams, platintojams, o taip pat ir inventoriaus naudotojams. Žvelgiant tiek pasauliniu, tiek Lietuvos mastu, metai kupini siurprizų. Apribotos galimybės keliauti, reikalavimai laikytis socialinės distancijos ir uždaryti sporto klubai lėmė...
Socialiniai tinklai toliau nesitaiksto su žalingomis JAV prezidento žinutėmis: pašalino dar vieną

Socialiniai tinklai toliau nesitaiksto su žalingomis JAV prezidento žinutėmis: pašalino dar vieną

„Facebook“ vadovybė pašalino JAV prezidento Donaldo Trumpo publikaciją kaip pateikiančią žalingą informaciją apie naująjį koronavirusą. Su atitinkamu kompanijos atstovo Andy`io Stone`o pareiškimu trečiadienio vakarą supažindino televizijos kanalas CNN....
Gian Luca Demarco apie sąmoningą maisto vartojimą: „Iš lietuvių šiukšlių dėžės turinio būtų galima pamaitinti kelias šeimas“

Gian Luca Demarco apie sąmoningą maisto vartojimą: „Iš lietuvių šiukšlių dėžės turinio būtų galima pamaitinti kelias šeimas“

„Iš esmės lietuviai – gana organizuota tauta. Tačiau ši savybė grįžus namo kažkur prapuola. Todėl atsiranda nesąmoningas maisto vartojimas, o dažnai net ir švaistymas. Nustebtumėte, kiek ir kokių patiekalų būtų galima pagaminti pasikapsčius lietuvių šiukšlinėse“, – teigia virtuvės šefas,...
Pirmoji ponia Diana Nausėdienė kviečia prisijungti prie maltiečių vaikų paramos akcijos

Pirmoji ponia Diana Nausėdienė kviečia prisijungti prie maltiečių vaikų paramos akcijos

Šiemet jau aštuntus metus maltiečiai vykdo vaikų paramos akciją „Mažoj širdelėj – didelės idėjos“, kurios tikslas – surinkti lėšų ir mokyklinių priemonių vaikams iš socialines ar finansines problemas patiriančių šeimų. Organizatoriai skatina visuomenę įsitraukti į akciją, kad visi Lietuvos vaikai...
Dietistė V. Kurpienė: turėtume valgyti daugiau šviežių jūros produktų

Dietistė V. Kurpienė: turėtume valgyti daugiau šviežių jūros produktų

Lietuvos sveikos mitybos rekomendacijose nurodoma, kad jūrinės žuvies reikėtų valgyti du kartus per savaitę ir ji turėtų tapti viena iš alternatyvų per dažnai vartojamai raudonai mėsai. Dietistė Vaida Kurpienė primena, kad į racioną reikėtų nepamiršti įtraukti ir kitų jūros produktų, rinktis...