Nuovargis ir jo sukeliamos problemos: kodėl negalima numoti ranka?

Nuovargis ir jo sukeliamos problemos: kodėl negalima numoti ranka?

Artėjant gražiausiam ir greičiausiai praskriejančiam metų laikui – Šv. Kalėdoms bei naujiesiems metams, dažnas nuolatos skuba, jaučia didėjantį darbo krūvį, kuris sukelia stresą bei įtampą. Praėjus šiam laikotarpiui, staiga sustojame, pasijuntame išsunkti bei pavargę. Manome, jog tai yra miego...
Tik 46 proc. Lietuvos gyventojų žino, kad antibiotikai negydo peršalimo ir gripo

Tik 46 proc. Lietuvos gyventojų žino, kad antibiotikai negydo peršalimo ir gripo

Naujausiais Eurobarometro duomenimis, tik 46 proc. Lietuvos gyventojų žino, kad antibiotikai neefektyvūs gydant peršalimą ir gripą....
Kad poilsis prie vandens būtų saugus

Kad poilsis prie vandens būtų saugus

Vasara – ne tik malonumų ir atokvėpio metas. Kasmet šiltaisiais metų mėnesiais Lietuvoje nuskęsta daugiau kaip 300 žmonių. Kaip išvengti nelaimės patiems ir kaip padėti nelaimėliui?...
Grėsminga liga Alzheimeris: kaip jos išvengti

Grėsminga liga Alzheimeris: kaip jos išvengti

Demencija – sindromas paveikiantis atmintį, mąstymą, elgesį ir gebėjimą atlikti kasdienius veiksmus. Liga apsunkina gyvenimus ne tik su ja kovojantiems, bet ir jų artimiesiems bei šeimos nariams. Pasaulyje dėl šio sindromo kenčia beveik 36 mln. žmonių. Skaičiuojama, kad iki 2030-ųjų šis skaičius...
Gydymas vaistažolėmis ir homeopatija – ne tas pats

Gydymas vaistažolėmis ir homeopatija – ne tas pats

Šiandien, kai sveika gyvensena ir natūralūs produktai atranda vis daugiau vietos žmonių gyvenime, natūralūs gydymo būdai, tokie kaip homeopatija ar fitoterapija, ne išimtis. Tačiau neaišku, dėl kokių priežasčių žmonės dažnu atveju mano, kad homeopatija yra gydymas vaistažolėmis. Taip nėra, nes...
Kai radikulitas nudiegia iki pat kojų pirštų galiukų

Kai radikulitas nudiegia iki pat kojų pirštų galiukų

Su pavasariu ateinantys sodo darbai gresia ir nugaros skausmais. Neįprasta kūno pozicija, dideli fiziniai krūviai, skersvėjai – „suriečia“ ne vieną. Dažniausiai užsiimame savigyda - tepalai, vaistai nuo skausmo, tačiau jei pajutote, kad, suskaudus juosmenį, skausmas nudiegia iki pat kojų apačios -...
Gyvenimo trukmė ilgėja, bet kas penktas - ligonis

Gyvenimo trukmė ilgėja, bet kas penktas - ligonis

Vienas iš penkių žmonių Lietuvoje serga lėtine liga. Didžioji dalis iš jų (95 proc.) – daugiau nei viena. Ir nors pažengus medicinai žmonės gyvena vis ilgiau, tačiau ilgėja būtent nekokybiško gyvenimo trukmė, nes lėtinės ligos užklumpa vis jaunesnius....
Niekas negali paaiškinti, kam reikalingos erkės

Niekas negali paaiškinti, kam reikalingos erkės

Pavasaris jau pabudino mažuosius žmonių ir gyvūnų priešus – erkes. Šis gyvis simpatijų niekam nekelia. Todėl net entomologai susimąsto, kokia erkės misija gamtoje ir pasaulyje. Su medicinos entomologės Mildos Žygutienės pagalba pažvelkime į šiuos savo priešus atidžiau....
Diabetas negrįžtamai pažeidžia nervų sistemą

Diabetas negrįžtamai pažeidžia nervų sistemą

Kas antram diabetu sergančiam ligoniui vystosi negrįžtami nervų sistemos pažeidimai Diagnozė „diabetas“ reiškia, kad gyvenimas iš pagrindų turi keistis - nuolatinė cukraus kontrolė ir griežtas mitybos reguliavimas tampa naujais kasdieniais įpročiais. Dažniausias gydytojų patarimas, nustačius...
Tirpsta rankos ir kojos? Tai gali byloti apie ligą

Tirpsta rankos ir kojos? Tai gali byloti apie ligą

Dėl rankų tirpimo dažniausiai būna kalta nepatogi miegojimo poza. Kartais būna, kad nutirpsta koja ir pašokus iš lovos nepavyksta tvirtai atsistoti. Tačiau galūnių tirpimo priežasčių yra ir daugiau. Apie tai pasakoja Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų gydytoja neurologė Ramunė...
Tobulas „eismas“ kraujagyslėse – be kamščių

Tobulas „eismas“ kraujagyslėse – be kamščių

Joks žmogaus organas ar audinys negali funkcionuoti be nuolatinės kraujotakos. Tačiau žmonės dažniausiai rūpinasi, kad neskaudėtų galvos, sąnarių, rankų, kojų, o gerai kraujotakai skiria per mažai dėmesio. Galbūt dėl to, kad daugelis per menkai žino, kokie pavojai tyko, kai sutrinka kraujotaka....
Geriamąja soda vėžio tikrai nepavyks išgydyti

Geriamąja soda vėžio tikrai nepavyks išgydyti

Žmonės linkę tikėti „stebuklingomis“ priemonėmis, kurios ir nuo visų ligų gydo, ir jaunystę grąžina, ir pigiai kainuoja. Šįkart pakalbėsime apie geriamąją sodą, tapusią populiaria gydomąja priemone. Geriamoji soda, arba natrio hidrokarbonatas, žinoma nuo XVIII a., kai vienas prancūzų chemikas...
Persivalgymas grasina ne tik antsvoriu

Persivalgymas grasina ne tik antsvoriu

Šventėms nuvilnijus, ne vieną apniks graužatis dėl atsiradusio vieno kito papildomo kilogramo, tačiau jeigu būtų tik tokios bėdos... Persivalgymas ne tik kenkia figūrai – jis gali sukelti ligas. Apie tai kalbamės su Kauno klinikų Gastroenterologijos klinikos gydytoja dietologe dr. Rūta Petereit....
Klastingieji trombai: kaip galima jų išvengti

Klastingieji trombai: kaip galima jų išvengti

Kad paprastas įdrėskimas netaptų mirtinai pavojingas, gamta suteikė kraujui gebėjimą krešėti ir sudaryti krešulį, užkemšantį žaizdelę. Tik ar visuomet krešulys kraujagyslėje – gerai? Statistika byloja, kad kas ketvirtas planetos gyventojas priklauso trombozės rizikos grupei. Esant trombozei...
Sintetiniai maisto dažikliai E 102, E 127 ir kiti. Skanaus

Sintetiniai maisto dažikliai E 102, E 127 ir kiti. Skanaus

Iš dviejų panašių maisto produktų dažnai renkamės tą, kuris atrodo gražesnis. Ar jis – sveikesnis? Greičiausiai, ne. Maisto dažikliai maisto pramonėje naudojami gana gausiai. Jie suteikia spalvą jos neturintiems produktams, pavyzdžiui, ledinukams, ar tiems, kurie spalvos neteko perdirbimo...
Nemaistingas maistas – tik skrandžio kamšalas

Nemaistingas maistas – tik skrandžio kamšalas

Neturite laiko maistui gaminti, kainos kavinėse „kandžiojasi“, o valgyti norisi... Tad žvilgsnis krypsta į greitai paruošiamo maisto lentynas, kurios mus vilioja ryškiomis žuvų ir mėsos pusfabrikačių pakuotėmis. Be abejo, dar negimė žmogus, kuriam būtų pavykę atkartoti nuotraukose pavaizduotą...
Pelėsiai: gali būti ir vaistas, ir baisus nuodas

Pelėsiai: gali būti ir vaistas, ir baisus nuodas

Jų galima aptikti visur: ant sienų, baldų, duonos, vaisių, riešutų, sūrių... Vieni iš jų sukelia alergiją, kiti, teigiama, – net vėžį, o štai dar kiti yra valgomi ir laikomi delikatesu. Pelėsiai – tai labai maži siūliniai grybeliai, besidauginantys ant įvairių paviršių: ne tik ant maisto produktų,...
Rūgščių perteklius organizme gali prišaukti ligų

Rūgščių perteklius organizme gali prišaukti ligų

Sutrikus rūgščių ir šarmų pusiausvyrai, žmogaus organizmas rūgštėja, todėl galime susirgti įvairiomis ligomis. Kaip šį procesą suvaldyti kasdieniu maistu ir gyvenimo būdu? Gimusio kūdikio organizmas būna šarminis. Tačiau žmogui augant ir vystantis, vykstant medžiagų apykaitai, organizmas natūraliai...
Perkate ryžius? Įsitikinkite, ar jie nėra užteršti

Perkate ryžius? Įsitikinkite, ar jie nėra užteršti

JAV vartotojų teisių gynimo organizacija „Consumer Reports“ paskelbė daugelį nustebinusius tyrimo rezultatus: nenorint pakenkti sveikatai, ryžius reikėtų vartoti ne dažniau kaip kartą per savaitę. Tiesa, kalti dėl to ne ryžiai, o tarša....
Mažakraujystė: liga – viena, priežasčių – daug

Mažakraujystė: liga – viena, priežasčių – daug

Anemija, arba mažakraujystė, – tai liga, kuria sergant sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių – eritrocitų – ir jų pigmento hemoglobino kiekis. Hemoglobinas žmogui – būtinas, nes jis neša deguonį į audinius. Tam tikras kiekis hemoglobino yra labai svarbus, kad organizmas galėtų normaliai funkcionuoti ir...