Vasaros stiliaus paieškos: ką rengtis susiruošus į biurą?
Į gatves grįžtanti vasara norom nenorom kviečia peržvelgti ir savo spintą. Jau ne vienerius metus laisvalaikio aprangoje karaliaujantis athleisure stilius pamažu keičia ir profesinį moterų įvaizdį. Stiliaus ekspertės Aida Rafanavičė ir Ernesta Pernavė siūlo šią vasarą savo stilių praturtinti...
Šalta natūralaus jogurto ir agurkų sriuba (video)
INGREDIENTAI: 2 ilgavaisiai agurkai; 400 g. natūralaus jogurto; 1 citrinos sultys; sauja šviežių krapų; 2 v.š. smulkintų šviežių mėtų; 2 v.š. alyvuogių aliejaus; 2 skiltelės česnako; žiupsnis malto kumino; žiupsnis druskos....
Ekspertė pataria, kaip atėjus karščiams tinkamai laikyti maisto produktus
Atėjus karščiams labai svarbu tinkamai laikyti maisto produktus. Juk kartu su vasariška šiluma išauga ir apsinuodijimų maistu rizika. Kad to išvengtume, Aldona Čepulis, kokybės ekspertė, dalijasi patarimais, kaip termometro stulpeliams kylant į viršų tinkamai laikyti maistą, kokie produktai kelia...
Kaip efektyviau planuoti savo finansus?
Finansinio saugumo užtikrinimas – svarbus žingsnis mūsų gyvenime. Nebūtina tapti finansų ekspertais ar turėti didelį investicijų portfelį, kad tą pasiektume – pirmiausia svarbu išmokti tinkamai planuoti savo pajamas ir išlaidas. Pateikiame svarbiausius patarimus ir nemokamus įrankius, kurie...
Kaip „pasimatuoti“ būsimą darbdavį pokalbio metu?
Priimti sprendimą keisti darbovietę dažnai gali būti ne tik sudėtinga, bet ir kelti stresą. Norint, kad naujo darbo paieška būtų sėkminga, o įmonės keitimas netaptų bėgimu „nuo vilko ant meškos“, būtina pasiruošti ir atsakyti į esminius klausimus....
Paauglių darbas vasarą: ką būtina žinoti tėvams
Artėjant vasarai dauguma paauglių pradeda galvoti apie pirmuosius darbus. Apmokama veikla jiems ne tik leidžia turiningai praleisti atostogas, bet ir užsidirbti papildomų pajamų bei susipažinti su darbo rinka. Vis tik ši patirtis kartais gali atnešti ir nemalonių patirčių – netinkamas darbo...
5 padažų receptai salotoms, kuriuos verta išbandyti
Šiltuoju metų laiku atsigręžiame į sveikatingesnę mitybą, valgome daugiau lengvesnio maisto ir ruošiame sezoninių daržovių salotas. Juolab kad vasarą su įvairiausiais salotų receptais tampa dar lengviau eksperimentuoti. Jos gali būti valgomos net tik kaip garnyras prie įvairių mėsos, žuvies ar...
Kaip įveikti norą atidėlioti?
Dažnai, vos radę malonesnį užsiėmimą, neskubius reikalus paliekame vėlesniam laikui. Tuomet jie kaupiasi, o bandant suspėti juos atlikti tenka lieti devynis prakaitus. Kaip ištrūkti iš šio užburto rato?...
Atostogos su paaugliais: kaip nesusipykti ir turiningai praleisti laiką
Artėjant atostogų laikui, tėvai pradeda planuoti, kaip ir kur jas turiningai praleisti su šeima. Norisi, kad atostogos būtų įdomios, atitiktų visų šeimos narių lūkesčius ir patenkintų jų poreikius. Šeimose, kuriose auga paauglys, atostogos neretai tampa tikru iššūkiu. Tėvai, iki tol įpratę...
Kaip išvengti sukčiavimo atliekant mokėjimus internetu?
Nuotolinis darbas ir populiarėjančios darbostogos leidžia darbo vietą perkelti ne tik į sodybas ar pajūrį, bet ir bet kurią pasaulio vietą, kur yra interneto ryšys. Elektroninėje erdvėje pirkdami ir atlikdami mokėjimus vartotojai neišvengiamai susiduria su bandymais sukčiauti, kurių laiku...
Ar žinote, kaip svarbu nuplauti kremą nuo saulės?
Saulės vonios – vienas iš didžiausių šiltojo sezono malonumų. Daugelis nori ne tik papildyti vitamino D atsargas, bet ir džiaugtis įdegusia oda. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad sveikata ir vasariškas įdegis tikrai suderinami, tačiau reikia nepamiršti ne tik...
