Kokios spalvos bananai naudingiausi ir kur panaudoti pernokusius?

Kokios spalvos bananai naudingiausi ir kur panaudoti pernokusius?

Bananai – populiariausi iš šilto klimato šalių mus pasiekiantys vaisiai, mėgstami tiek suaugusiųjų, tiek vaikų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria bananus skanauti toje dienos pusėje, kai aktyviau judame, mat tai puikus angliavandenių užtaisas....
Vasaros skoniai: pasimėgaukite trešnių pyragu (video)

Vasaros skoniai: pasimėgaukite trešnių pyragu (video)

INGREDIENTAI: 2 kiaušiniai; 120 g. cukraus; žiupsnis druskos; 1/2 a.š. vanilinio cukraus; 140 g. natūralaus jogurto; 120 ml. alyvuogių aliejaus; 1 v.š. kepimo miltelių; 1 citrinos žievelė; 200 g. miltų; šviežios trešnės ar vyšnios....
Geriausi nebrangūs 5G telefonai paaugliui

Geriausi nebrangūs 5G telefonai paaugliui

Mobiliųjų telefonų eroje užaugusi jaunoji karta visuomet nori būti prisijungusi, o dar daugiau galimybių naršyti greitai ir kokybiškai užtikrina 5G ryšys. Tiesa, norint juo naudotis pirmiausia reikia pasirūpinti 5G ryšį palaikančiu išmaniuoju telefonu ir paslaugų planu. Tad koks kokybiškas, bet...
Kodėl svarbu vaikui rodyti pozityvaus santykio pavyzdį?

Kodėl svarbu vaikui rodyti pozityvaus santykio pavyzdį?

Kiekvienas vaikas mokosi iš savo tėvų ir to, ką mato artimiausioje aplinkoje. Todėl labai svarbu suaugusiesiems rodyti vaikams, kaip tinkamai elgtis įvairiose situacijose ir padėti jiems išmokti bendravimo su aplinkiniais per tėvų rodomą pavyzdį....
Šeši patarimai, kaip paruošti šaldiklį produktų laikymui

Šeši patarimai, kaip paruošti šaldiklį produktų laikymui

Vasaros pabaiga – tai metas, kai daugelis skuba užsišaldyti vaisius, uogas bei daržoves, kad jais galėtų džiaugtis ir šaltais žiemos mėnesiais. Kaip paruošti šaldiklį naujiems produktams šaldyti ir į ką svarbu atkreipti dėmesį?...
Išmanusis grybavimas – grybų atpažinimui pasitelkiamos ir mobiliosios programėlės

Išmanusis grybavimas – grybų atpažinimui pasitelkiamos ir mobiliosios programėlės

Prasidėjus grybavimo sezonui, verta prisiminti, kurie grybai pagardina kasdienius patiekalus ir kuriuos verčiau palikti miške. Anot grybų pasaulio edukatorės Aurelijos Plūkės, nereikėtų vadovautis mitais, atpažįstant nuodingus grybus. Prisirinkus šių miško gėrybių, verta nusimanyti ir apie tinkamą...
Kurie patarimai tikrai padeda sutaupyti pinigų perkant maisto produktus, o kurie yra seniena?

Kurie patarimai tikrai padeda sutaupyti pinigų perkant maisto produktus, o kurie yra seniena?

Informacijos, kaip sumažinti išlaidas maisto produktams, yra apstu. Kaip nepasiklysti patarimuose ir atskirti faktus nuo prasimanymų? Tad – kurie patarimai, kaip sutaupyti, veikia, o kuriais jau laikas nustoti tikėjus?...
Ar tikrai geriau rinktis kremą su didžiausiu SPF? 4 mitai apie apsauginius kremus nuo saulės

Ar tikrai geriau rinktis kremą su didžiausiu SPF? 4 mitai apie apsauginius kremus nuo saulės

Vasarą be kremo nuo saulės – nė žingsnio. Jis ne tik apsaugos odą nuo nudegimo, bet ir bus apsauga nuo raukšlių bei odos vėžio. Atrodo, paprasta jį išsirinkti, tačiau yra daugybė skirtingų preparatų su skirtingais SPF rodikliais. Netrūksta ne tik skirtingų rūšių kremų, bet ir skirtingų nuomonių...
Po darbo pokalbio nesulaukiate sprendimo? Atskleidė klaidą, kuri sumažina tikimybę gauti darbą

Po darbo pokalbio nesulaukiate sprendimo? Atskleidė klaidą, kuri sumažina tikimybę gauti darbą

Darbo pokalbiai padeda darbdaviui patikrinti, ar kandidatas – tinkamas pareigoms, į kurias pretenduoja, bei atitinka įmonių ar įstaigų vidinę kultūrą. Vis tik retas pagalvoja apie tai, kaip reikėtų elgtis po pokalbio ir kokie kandidato veiksmai gali padidinti galimybes gauti trokštamą darbą....
Ką daryti, kad pasivažinėjimai el. paspirtuku nesukeltų sveikatos problemų

Ką daryti, kad pasivažinėjimai el. paspirtuku nesukeltų sveikatos problemų

Lietuvos transporto saugos administracijos (LTSA) treniruotė, skirta el. paspirtukų vairuotojams, parodė, kad ne tik labai svarbu išmokti Kelių eismo taisykles (KET), kurios galioja paspirtukininkams, bet ir privalu žinoti rekomendacijas, kad pasivažinėjimai šia transporto priemone nepakenktų...
Paklausiausios ateities profesijos: ar sėkmę vis dar garantuoja tik darbas informacinių technologijų srityje?

Paklausiausios ateities profesijos: ar sėkmę vis dar garantuoja tik darbas informacinių technologijų srityje?

Masiniai darbuotojų atleidimai informacinių technologijų (IT) sektoriuje lyderiaujančiose įmonėse „Google“, „Amazon“, „Microsoft“, „Meta“ ir kt. rodo, kad pasaulinėje darbo rinkoje geidžiamiausių specialistų sąrašas keičiasi....
Kaip elektromobilis gali atsipirkti greičiau?

Kaip elektromobilis gali atsipirkti greičiau?

Nors elektromobiliai pristatomi kaip ekonomiškas, tvarus ir efektyvus ateities transportas, tarp Lietuvos gyventojų vis dar tvyro nuogąstavimai dėl jų atsiperkamumo ir pranašumo, palyginti su automobiliais, turinčiais vidaus degimo variklius....
Turite seną, bet nedrįstate pirkti naujo? Ekspertai skatina įvertinti būsto rinkos tendencijas

Turite seną, bet nedrįstate pirkti naujo? Ekspertai skatina įvertinti būsto rinkos tendencijas

Nors naujos statybos būstų daugėja, apie 300 tūkst. – tai yra daugiau nei pusė – vilniečių gyvena sovietinės statybos būstuose, o daugumą būsto sandorių sostinėje vis dar sudaro seni būstai....
Filo tešlos pyragaičiai su rikotos sūriu ir medumi (video)

Filo tešlos pyragaičiai su rikotos sūriu ir medumi (video)

INGREDIENTAI: 320 g. filo tešlos; 110 g. sviesto; 260 g. rikotos sūrio; 260 g. kreminio sūrio; 40 g. medaus; sauja pistacijų....
Sveikesnė kugelio alternatyva – „Cugelis“

Sveikesnė kugelio alternatyva – „Cugelis“

Užkietėję kugelio mėgėjai neleis sumeluoti, kad nepaisant puikaus patiekalo skonio, jis yra gana kaloringas ir sunkiai virškinamas. Taip yra dėl gausaus bulvių kiekio, naudojamo šiam laikui nepavaldžiam patiekalui gaminti bei gardinimo virškinimą apsunkinančiais priedais kaip miltai, mėsa, manai ar...
7 dalykai, kuriuos reikia padaryti iki trisdešimtojo gimtadienio

7 dalykai, kuriuos reikia padaryti iki trisdešimtojo gimtadienio

Galbūt paauglystėje galvojote, kad, būdami trisdešimties, su kuprine keliausite po pasaulį ar tapsite tūkstančius sekėjų turinčiu nuomonės formuotoju? Nieko baisaus, jeigu šių svajonių nepavyko įgyvendinti – sakoma, kad 30-ies gyvenimas tik prasideda. Vis dėlto iki 30-mečio patartina padaryti...
Žaibų sezonas – pavojus įrenginiams: kaip nuo jo apsisaugoti?

Žaibų sezonas – pavojus įrenginiams: kaip nuo jo apsisaugoti?

Lietuviška vasara jau nestebina įvairiapusiškumu – sausrą ir karštį keičia audringi lietūs su perkūnija ir žaibais. Žaibų išlydžiai yra vienas pavojingiausių meteorologinių reiškinių, kiekvienais metais pridarantis nemenkų nuostolių. Didelė dalis jų yra susiję su įvairios elektroninės įrangos...
Chemikas įspėja – naudojant namų švaros priemones svarbu laikytis šių taisyklių

Chemikas įspėja – naudojant namų švaros priemones svarbu laikytis šių taisyklių

Įpratome skaityti maisto produktų etiketes, tačiau pirkdami švaros prekes, dažnai iš lentynų į vežimėlį dedamės perskaitę tik jų pavadinimus. Kol nesusiduriame su problemomis, net nesusimąstome, kaip svarbu pasidomėti jų laikymo bei naudojimo sąlygomis. Vilniaus universiteto Chemijos ir geomokslų...
Kaip pasiklydus miške rasti kelią atgal į civilizaciją?

Kaip pasiklydus miške rasti kelią atgal į civilizaciją?

Kad ir kokia sausa buvo vasara, palijus internete grybautojai pradėjo dalintis nuotraukomis su pirmaisiais laimikiais, o netrukus tikėtina prasidės ir didysis grybavimo sezonas. Tačiau miško tankmė ne tik ramina ir slepia grybus, bet pamiršusius budrumą ir atsargumą gali ir paklaidinti. Todėl labai...
Kokybiškas poilsis per atostogas: kaip pailsėti ir atsijungti nuo darbų?

Kokybiškas poilsis per atostogas: kaip pailsėti ir atsijungti nuo darbų?

Tikriausiai nesudėtinga įsivaizduoti akimirką, kai tingiai leidžiant laiką paplūdimyje suskamba telefonas. Jį pakėlus, išgirstate kolegos balsą: „Atsiprašau, kad trukdau, bet ar galėtum truputėlį pagelbėti?“ Niekas nenori būti trukdomas per atostogas, tad kaip tokių situacijų išvengti?...