Pozityvi tėvystė: kaip auginti vaiką be bausmių ir gėdos
Kaip auklėti vaiką be bausmių, bet išlaikyti aiškias ribas? Kaip reaguoti į stiprias emocijas, kai patys jaučiamės pavargę? Daugelis tėvų ieško būdų, kaip kurti ryšį su vaikais, išlaikyti drausmę ir kartu auginti savarankišką, pasitikintį savimi žmogų. Tačiau kasdienybėje tai ne visada paprasta....
Naudotų hibridų bumas: kodėl šie automobiliai tampa vis dažnesniu lietuvių pasirinkimu?
Naudotų automobilių rinkoje dar visai neseniai dominavo dyzeliniai ir benzininiai modeliai. Tačiau šiandien vis dažniau matoma kita kryptis – hibridiniai automobiliai įsitvirtina kaip vienas sparčiausiai augančių segmentų. Jie tampa patraukliu kompromisu vairuotojams, norintiems mažesnių kuro...
Makaronai su malta jautiena ir kreminiu padažu (video)
INGREDIENTAI: 500 g. maltos jautienos; 3 v.š. sviesto; 3 v.š. aliejaus; 1 svogūnas; 4 skiltelės česnako; 1 a.š. džiovinto baziliko; 2 a.š. maltos rūkytos paprikos; 1 v.š. miltų; 240 ml. sultinio; 480 ml. pomidorų tyrės; 240 ml. grietinėlės; druska, pipirai; 140 g. čederio sūrio; 280 g. makaronų;...
Kaip sustiprinti vaikų emocinę sveikatą per rudens atostogas?
Moksleivių rudens atostogos – tai ne tik poilsio metas nuo pamokų, bet ir svarbi emocinės sveikatos bei psichologinio pasirengimo dalis. Po intensyvaus pirmųjų mokslo metų mėnesių tempo vaikams būtina suteikti galimybę pailsėti ne tik fiziškai, bet ir emociškai – atkurti vidinę pusiausvyrą,...
Kiek dar „gūglinsim“? Ekspertas paaiškino, kaip dirbtinis intelektas keičia informacijos paieškos įpročius
Dirbtinis intelektas (DI) vis labiau įsigali kasdieniame gyvenime, taip pat – ir vykdant informacijos paiešką. Ekspertų teigimu, informacijos paieška pasitelkus DI tapo greita ir tiksli, o reikalingi atsakymai pasiekiami praktiškai iš karto. Be to, auga ir pasitikėjimas pateikiamais paieškos...
Keliautojų klaidos, kurios kainuoja brangiai: ką reikia žinoti prieš išvykstant į užsienį?
Prieš artėjančias moksleivių atostogas, kai daugelis šeimų planuoja keliones į užsienį, svarbu iš anksto pagalvoti, kaip išvengti netikėtų išlaidų. Valiutos pasirinkimas, grynųjų kiekis ar kelionių draudimo sąlygos – tai klausimai, į kuriuos verta atsakyti dar prieš išvykstant. Ekspertas pataria, į...
Finansiniai sukčiai taiko naują apgavystę: kviečia užsidirbti socialiniuose tinkluose
Finansiniai sukčiai Lietuvoje taiko naują apgavystę – „Telegram“ ir kitose susirašinėjimo platformose kviečia gyventojus greitai užsidirbti, atliekant įvairias paprastas užduotis socialiniuose tinkluose. Pavyzdžiui, spaudžiant „patinka“, „dalintis“ ar „komentuoti“ mygtukus „Instagram“ ir „TikTok“....
Motyvacija po atostogų: ar ją galima „įjungti“ kaip šviesą?
Nors kalendoriuje – jau ruduo, o oficialus atostogų sezonas pasibaigęs, daugelis vis dar grįžta iš poilsio. Grįžimas į darbus po atostogų – tai ne tik kalendoriaus data, bet ir psichologinis iššūkis. Kaip pasiruošti, kad pirmos savaitės nevirstų emociniu chaosu? Kaip palaikyti motyvaciją, išvengti...
Pirmi mėnesiai – pirmos abejonės: ką daryti supratus, kad pasirinktos studijos ne tau?
Vos prieš mėnesį rankose laikytas studento pažymėjimas atrodė kaip naujo etapo pradžia. Tačiau jau spalį pirmakursiams dažnai ima kilti abejonių: ar tai tikrai mano vieta? Ar šios studijos tokios, kokių tikėjausi? Ir ką daryti tai supratus?...
Dalis gyventojų nežino, ar kaupia pensijai: kaip tai pasitikrinti?
Pensijų kaupimo sistemos pokyčiai kelia daug klausimų. Kartais sumaištį gyventojams sukelia net ir pats pagrindinis dalykas – ar aš kaupiu papildomai pensijai? Per pastaruosius du dešimtmečius buvo įgyvendintos kelios pensijų kaupimo sistemos reformos, todėl šiandien dalis žmonių nėra tikri,...
Vėsiems rudens vakarams: soti daržovių ir sūrio sriuba (video)
INGREDIENTAI: Brokoliai - 1 vnt. Morka - 1 vnt. Sviestas - 3 v. š. Svogūnas - 1 vnt. Česnako skiltelės - 4 vnt. Druska - 1/2 a. š. Juodieji pipirai - 1/2 a. š. Garstyčios - 1 a. š. Sojų padažas - 3 v. š. Kvietiniai miltai - 3 v. š. Vištienos sultinys - 4 puodeliai Riebi grietinėlė - 1 puodelis...
Ar ES ribojimai socialiniams tinklams išspręs vaikų priklausomybę nuo ekranų?
Europos Sąjungoje kelią skinasi iniciatyvos riboti socialinių tinklų prieigą vaikams iki 15 metų. Kol svarstoma priimti reguliavimą visos bendrijos mastu, Danija spalio pradžioje registravo tokio įstatymo projektą, o Prancūzijoje tokio amžiaus vaikai socialiniais tinklais naudotis gali tik su tėvų...
Ištrinti neįmanoma: kas nutinka informacijai, įkeltai į dirbtinio intelekto modelį?
Noras greičiau atlikti užduotis, rasti kūrybiškų minčių ar tiesiog sutaupyti laiko – motyvai, kurie kasdien daugybę darbuotojų paskatina atsiversti ne įmonės patvirtintą, o bet kokį viešai prieinamą dirbtinio intelekto (DI) modelį. Tačiau šis, atrodo nekaltas įprotis, gali suketi grėsmių visai...
Senos apgaulės, nauji spąstai: kodėl vis dar pasimauname ant sukčių kabliuko?
„Mama, patekau į avariją“ – prieš kelerius metus tokių skambučių sulaukdavome telefonu, dabar šie gąsdinimai plinta internetu, o netrukus – nuskambės ir tikrojo vaiko balsu. Kibernetinio saugumo ekspertai pabrėžia, kad dauguma kibernetinių nusikaltimų tėra senos apgaulės, tik perkeltos į naujus...
Aukštas išsilavinimas – aukšta įtampa? Kas labiausiai slegia Lietuvos profesionalus
Atrodytų, sėkmė turėtų įkvėpti, tačiau tyrimas rodo – ji vis dažniau tampa emociniu išbandymu. Lietuvoje atliktas tyrimas rodo, kad kuo aukštesnis žmogaus išsilavinimas ir kuo didesnės jo ambicijos, tuo sunkiau išlaikyti vidinę ramybę....
Ką privalo užtikrinti naudoto automobilio pardavėjas?
Įsigyjant naudotą automobilį, kuriam nebegalioja gamintojo garantija, pirkėjai dažnai viliojami papildomais pasiūlymais – „3 mėnesių garantija“, „5 000 km garantija“, „6 mėnesiai be rūpesčių“. Tokie pažadai skamba patraukliai, tačiau iš teisinės pusės svarbiausia ne tai, ką žada pardavėjas, o...
Padangų keitimo metas: trys vietos, kur jas galima priduoti nemokamai
Prasidėjus padangų keitimo metui, dera prisiminti – senos padangos neturi būti paliekamos prie garažo, konteinerio ar pamiškėje. Jų tvarkymas vairuotojams nieko nekainuoja – reikia tik žinoti, kur padangas galima priduoti nemokamai....
Plikledis keliuose gali pasirodyti jau spalį: ką turi žinoti vairuotojai
Nors ruduo dar tik įsibėgėjo, keliuose jau gali pradėti formuotis plikledis. Pastebima, kad, keičiantis oro sąlygoms, vairuotojai ne visuomet spėja persiorientuoti iš vasaros sezonui būdingų kelio sąlygų į kiek sudėtingesnes....
Sviestiniai sausainiai su šokolado gabaliukais (video)
INGREDIENTAI: 140 g. sviesto; 50 g. baltojo cukraus; 100 g. rudojo cukraus; 1 pilnas kiaušinis; 1 kiaušinio trynys; 1 a.š. vanilės ekstrakto; 170 g. miltų; 1 a.š. kepimo miltelių; žiupsnis druskos; 100 g. šokolado gabaliukų....
Renovuoji ar statai? Fasadinių pastolių nuoma - saugumas ir efektyvumas be kompromisų
Statybos ir renovacijos darbai aplink namą neretai tampa tikru iššūkiu. Ypač tuomet, kai reikia atlikti darbus aukštyje - tinkuoti, dažyti, montuoti lietvamzdžius ar šiltinti fasadą. Daugeliui individualių namų savininkų ar smulkių rangovų kyla klausimas: pirkti ar nuomotis pastolius? Tinkamas...
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 25 (2026)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Lukašenka atsiprašė Zelenskio: siūlo Kyjivui „nusiraminti“
-
Naujausi tyrimai: DI revoliucija gali dar labiau padidinti atotrūkį tarp vyrų ir moterų
-
Kai dietos neveikia: ką apie organizmą gali išduoti svorio augimas?
-
-
