Užspringimas ir kitos grėsmės prie šventinio stalo: ką svarbu žinoti

Užspringimas ir kitos grėsmės prie šventinio stalo: ką svarbu žinoti

Šventinis stalas daugeliui asocijuojasi su ramybe, bendryste ir atsipalaidavimu, tačiau medikų praktika rodo, kad būtent šiuo šventiniu laikotarpiu žmonės dažniau linkę numoti ranka į kūno siunčiamus signalus, įspėjančius apie galimus sveikatos sutrikimus....
Į knygų mugę atvykstantis rašytojas Edwardas Lucasas: „Praeities trauma reiškia, kad esate atsparūs grėsmėms“

Į knygų mugę atvykstantis rašytojas Edwardas Lucasas: „Praeities trauma reiškia, kad esate atsparūs grėsmėms“

Tarptautinė, 26-oji Vilniaus knygų mugė kitų metų vasario 26 – kovo 1 dienomis taps ne tik leidinių ir autorių susitikimo vieta, bet ir svarbia žodžio erdve, kurioje dar ir dar kartą permąstysime, kas esame ir kokia visuomene tampame. Viena iš tokių diskusijų vyks su Knygų mugės svečiu, ilgamečiu...
5 klausimai apie pensijų reformą, kurių galite sulaukti prie šventinio stalo

5 klausimai apie pensijų reformą, kurių galite sulaukti prie šventinio stalo

Artėjant šventėms, pokalbiai prie bendro stalo neretai pakrypsta apie ateitį, pinigus, o šiais metais, artėjant II pakopos pensijų reformai, gali pakrypti ir apie kaupimą senatvei. Kaip atsakyti į dažniausiai kylančius klausimus ir ką svarbu žinoti prieš priimant sprendimus?...
Gidės vaidmuo Kotrynai tapo galimybe laužyti stereotipus

Gidės vaidmuo Kotrynai tapo galimybe laužyti stereotipus

Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų...
Kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai

Kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai

Kalėdinių švieselių spindesys žymi kur kas daugiau nei tik šventinio laikotarpio pradžią – tai būdas įnešti šviesos ir ramybės į namus tamsiausiais metų mėnesiais. 80 proc. Lietuvos gyventojų svarbu papuošti namus žiemos šventėms. Psichologas Paulius Rakštikas sako, kad šios pastangos yra daugiau...
Kardiologė: „Saikas ir reguliarumas – pagrindiniai šventinio laikotarpio principai“

Kardiologė: „Saikas ir reguliarumas – pagrindiniai šventinio laikotarpio principai“

Šventinis laikotarpis daugeliui siejasi su poilsiu, šeimos susibūrimais ir gausiu vaišių stalu, tačiau Alytaus ligoninės gydytoja kardiologė Julija Jurgaitytė pabrėžia – būtent šis metas yra vienas rizikingiausių sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis. Pasak jos, šventės gali išprovokuoti tiek...
Trumpas: mums reikia Grenlandijos dėl nacionalinių interesų

Trumpas: mums reikia Grenlandijos dėl nacionalinių interesų

JAV prezidentas Donaldas Trumpas pakartojo savo pretenzijas į Grenlandiją, taip vėl sulaukdamas griežtos kritikos iš Danijos, praneša agentūra „Reuters“....
NATO vadovas: Europos saugumas priklauso nuo Ukrainos

NATO vadovas: Europos saugumas priklauso nuo Ukrainos

NATO generalinis sekretorius Markas Rutte prieš Kalėdas ragina toliau remti Ukrainą – ir kartu įspėja dėl saugumo rizikos Europos šalims. ...
Olekas apie masinius protestus iššaukusias LRT įstatymo pataisas: turbūt buvo geriau nesiūlyti skubos

Olekas apie masinius protestus iššaukusias LRT įstatymo pataisas: turbūt buvo geriau nesiūlyti skubos

Seime užsitęsus įtampoms dėl daug aistrų sukėlusių Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisų, parlamento vadovas Juozas Olekas pripažįsta – jeigu valdantieji nebūtų pasirinkę taikyti skubos tvarkos, įstatymo projektas būtų priimtas dar šįmet....
Didės darbuotojų pajamos, senjorai sulauks didesnių pensijų, augs išmokos

Didės darbuotojų pajamos, senjorai sulauks didesnių pensijų, augs išmokos

Valstybės, savivaldybių ir „Sodros“ biudžetai jau patvirtinti, tad aišku, kaip gyvensime 2026 metais. Socialinės apsaugos ir darbo srityje svarbu žinoti, kad kitąmet augs senatvės, negalios ir netekto dalyvumo, našlių ir našlaičių pensijos, tikslinės kompensacijos žmonėms su negalia, vienišo asmens...