Agurkai ir arbūzai – sveikatai naudingos sezoninės gėrybės: dietistė dalijasi nekaloringais receptais
Suvalgius 5 trumpus agurkus, gautume beveik pusę litro vandens, kupino vertingų medžiagų, o arbūzas gali padėti greičiau atsistatyti po fizinio krūvio, pasakoja dietistė Vaida Kurpienė. Ji dalijasi patarimais ir receptais, padėsiančiais geriau įsisavinti šių sezoninių gėrybių naudingąsias medžiagas...
Perversmų bandymai Rusijoje: argi tai nauja?
Birželio 24 d. „Wagner“ samdinių grupuotės vado Prigožino organizuoto (tikro ar surežisuoto) „coup d‘etat“ įvykiai priminė valdžios perversmais pažymėtą Rusijos istoriją. Pirminiai signalai vertė susimąstyti, kad gal ten jau „bermontiada“, ar panašu į 1991-ųjų rugpjūčio pučą, į 1993-ųjų suirutę?...
Vasara ir apsinuodijimai: kaip padėti nukentėjusiam asmeniui?
Šiltuoju metų sezonu netrūksta situacijų, kai netyčia apsinuodijama ir skubiai prireikia gydytojo toksikologo konsultacijos. Remiantis Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) Farmakologinio budrumo ir apsinuodijimų informacijos skyriaus duomenimis, vasarą padaugėja atvejų, kai žmonės...
„Išaugta“ alergija ir specialios dietos: gydytoja alergologė sklaido mitus
Alergijos mažai pažįstamos ne tik visuomenei, bet ir nemažai daliai kitos srities gydytojų, įsitikinusi gydytoja alergologė-klinikinė imunologė, vaikų alergologė dr. Algirda Krisiukėnienė. Dažnu atveju gydytojai skirtingus simptomus klaidingai įvardija alergija, dėl to ligų diagnostika ir kartu...
I. Vaičiulienė apie knygą „Nieko nesakyk“: „Ką daryti, kai ginklai nutyla ir kažkokiu pavidalu ateina taika“
Konfliktas Šiaurės Airijoje tarp skirtingų religijų bendruomenių tęsėsi daugiau nei trisdešimt metų. Nors 1998 m. buvo pasirašyta taikos sutartis, traumos ir šiandien nėra užgijusios. Iš pirmo žvilgsnio Lietuvai tolimas konfliktas, vadinamas Bėdomis, stebina ne viena sąsaja su mūsų istorija. Apie...
Psichologė pataria: veiksmingi būdai, kaip įveikti kelionių nerimą ir mėgautis poilsiu
Nors kelionės – nekantriai laukiama ir gražiausius prisiminimus dovanojanti patirtis, kartais ją temdo netikėtai užklupęs nerimas. Jis gali kilti dėl skirtingų priežasčių: skrydžio baimės, nežinomybės, negalėjimo kontroliuoti situacijos ar rizikos pasiklysti svetimoje šalyje. Nors daugelis...
Kaip atpažinti saulės ir šilumos smūgius?
Nors ir gyvename platumoje, kurioje lengva pasiilgti saulės, vasaros karščiai gali tapti nemenku iššūkiu organizmui. Pavyzdžiui, saulės ir šilumos smūgiai – vieni iš dažniausiai šiuo laikotarpiu pasitaikančių sveikatos sutrikimų, kuriuos patyrus ir laiku negavus reikalingos pagalbos, žmogui gali...
Pasirūpinkite sodo aplinka – įranga, kuri padės darbus atlikti lengvai ir greitai
Vasarai beveik įpusėjus, galvojame ne tik apie malonias pramogas, bet ir apie darbus. Vienas iš jų – pasirūpinti savo sodo aplinka. Jei norite ją sutvarkyti greitai ir efektyviai, ekspertai pataria išsirinkti 4 pagrindinius įrankius, padėsiančius lengviau prižiūrėti sodą....
-
-
Paskutiniai numeriai
-
-
Savaitė - Nr.: 30 (2024)
-
Anekdotas
– Nusipirkau butą naujame name, nebrangiai, bet garso izoliacija tokia, kad girdžiu, kaip kaimynas telefonu kalba!
– Tai tau dar pasisekė: pas mus girdisi, ką kaimynui pašnekovas telefonu atsako. -
Savaitės straipsniai
-
Provokuojančioje knygoje mokslininkas R. M. Sapolsky teigia, kad žmonės neturi laisvos valios
-
Nykstantys vabzdžiai – ir Lietuvos, ir viso pasaulio problema
-
J. Bidenas traukiasi iš JAV prezidento rinkimų
-
-
