Pavasarį praturtinkite savo mitybą gaiviais ridikėliais: su kuo juos valgyti?

Pavasarį praturtinkite savo mitybą gaiviais ridikėliais: su kuo juos valgyti?

Ridikėliai – maisto produktas, apie kurį tikriausiai ne visada pagalvojame pirkdami vaisius ir daržoves, tačiau gaivaus, aštraus ir šiek tiek kartaus skonio, mažai kalorijų, daug vitaminų ir mineralų turinti daržovė – labai sveikas pasirinkimas ne tik kasdieniniams užkandžiams, bet ir įvairiems...
Apgamai: ar visada geriau juos šalinti?

Apgamai: ar visada geriau juos šalinti?

Kiekvienas žmogus turi daugiau ar mažiau apgamų – tamsių dėmelių, marginančių odą. Kartais jie gali puošti mūsų kūną, o kartais – signalizuoti apie rimtas sveikatos problemas. Kada verta sunerimti, kokie yra piktybinių apgamų požymiai ir kada derėtų pagalvoti apie apgamų šalinimo procedūrą?...
Ekspertai pataria: penkios pagrindinės kambarinių augalų priežiūros taisyklės

Ekspertai pataria: penkios pagrindinės kambarinių augalų priežiūros taisyklės

Kambariniai augalai sukuria jaukumo namuose jausmą, pagyvina gyvenamąją aplinką. Tačiau norint šiuo metu džiaugtis augalų teikiamu grožiu, būtina žinoti kelias svarbias jų priežiūros taisykles....
Dviračiu per visą Afriką

Dviračiu per visą Afriką

Kol mes čia Lietuvoje svajojame apie vasarą ir jau pamažu dėliojamės atostogų planus, 31-erių marijampolietis Algirdas Makejenkovas jau keturis mėnesius mėgaujasi Afrikos saule keliaudamas dviračiu per visą žemyną – nuo Egipto iki Keiptauno Pietų Afrikos Respublikoje....