Vasarą nudegėte saulėje – rudenį tiesiai pas gydytoją dėl pasekmių

Vasarą nudegėte saulėje – rudenį tiesiai pas gydytoją dėl pasekmių

Ne visiems pavyksta vasarą tinkamai apsaugoti savo odą nuo saulės poveikio. Dalis žmonių per šiltąjį sezoną net ne po kartą patiria nudegimus, kai kurie susiduria su alergija saulei. Saulės poveikis sumuojasi, todėl net ir rudenį ar žiemą gali sukelti karčias pasekmes. Gydytoja dermatovenerologė...
Ką daryti, jeigu pasiklydote miške

Ką daryti, jeigu pasiklydote miške

Miško glūdumose dalis grybautojų vis dar tvirtai laikosi „senosios mokyklos taisyklių“ – orientuojasi pagal medžių žieves ar saulę. Kai kurie jų net žymi miško teritorijas neleistinais būdais. Visgi, ekspertai tikina, kad to išvengti galima po ranka turint išmanųjį telefoną. Šis ne tik pasitarnaus...
Vaikas net nenori žiūrėti į daržoves? Paprastas, bet efektyvus būdas situacijai pataisyti

Vaikas net nenori žiūrėti į daržoves? Paprastas, bet efektyvus būdas situacijai pataisyti

Bendra vakarienė šeimoje kartais gali tapti nemenku išbandymu, jei vaikas atsisako net paragauti daržovių ar vaisių. Vokietijos mokslininkų tyrimo duomenimis, paprasta gudrybė gali situaciją pakeisti....
Savijauta po pirmosios rugsėjo savaitės: milijonai darbų, bet galvoje – blokas?

Savijauta po pirmosios rugsėjo savaitės: milijonai darbų, bet galvoje – blokas?

Jei kintant sezonams patiriate nuotaikų šuolius, veikiausiai žinote, jog metų laikas daro didelę įtaką psichologinei savijautai, ypač šiaurės šalyse. Pasak sveikatos ekspertų, tokios būsenos kaip nerimas gali suintensyvėti rugsėjį, o sezoninės depresijos epizodai įsibėgėti vėlyvą rudenį ir piką...
Ekspertai pataria: kaip nusiderėti naudoto automobilio kainą net iki 20 procentų?

Ekspertai pataria: kaip nusiderėti naudoto automobilio kainą net iki 20 procentų?

Naudoto automobilio įsigijimas dažnai asocijuojasi su rizika, tačiau net ir nepatyrę pirkėjai gali sėkmingai nusiderėti. Transporto priemonių istorijos patikros platformos „carVertical“ atstovai dalinasi patarimais, kaip renkantis naudotą automobilį įgauti derybinį pranašumą....
Kaip stiprinti imunitetą grįžus į mokyklą?

Kaip stiprinti imunitetą grįžus į mokyklą?

Po vasaros atostogų į mokyklas grįžę vaikai ir į biurus susirinkę suaugusieji būna jautresni įvairiems susirgimams. Drėgni, šalti orai, didesni nei vasarą oro temperatūros kontrastai paros metu, ilgesnis buvimas uždarose patalpose – visa tai puiki terpė plisti ir įsitvirtinti peršalimo virusams....
Norite padėti savo vaikui mokytis? Laikas tapybos pamokoms

Norite padėti savo vaikui mokytis? Laikas tapybos pamokoms

Nauji mokslo metai – nauji rūpesčiai tėvams, o dalis jų susiję ir su išaugusiomis sumomis korepetitoriams. Moksliniai tyrimai rodo, jog norint pagerinti vaikų mokymosi rezultatus būtina dėmesį skirti ne tik papildomoms pamokoms, tačiau ir užklasinėms veikloms. Viena jų – tapyba – gali tapti...
Arboristas apie rudenį sodinamus medžius: sėkmę lemia sodinuko sveikata ir teisingas sodinimas

Arboristas apie rudenį sodinamus medžius: sėkmę lemia sodinuko sveikata ir teisingas sodinimas

Vienas iš pagrindinių rudens darbų sode – vaismedžių ir dekoratyvinių medžių sodinimas. Patarimais, kaip išsirinkti sveiką ir kokybišką medžio sodinuką, teisingai jį pasodinti bei tinkamai prižiūrėti, dalijasi arboristas....