Kviečia susimąstyti: ar jums vasarą tikrai reikia dar vienos naujos suknelės

Kviečia susimąstyti: ar jums vasarą tikrai reikia dar vienos naujos suknelės

Šią vasarą norint atrodyti stilingai nebūtina savo drabužių spintos papildyti dar viena nauja suknele. „Nors spintoje kabo keliolika suknelių, parduotuvių lentynoms lūžtant nuo vis naujų sezoninių prekių, lengva pasiduoti pagundai įsigyti dar vieną. Atsispirti impulsyviam pirkimui padės trys...
Psichologė: perfekcionizmas gali nuvesti į perdegimą ir depresiją

Psichologė: perfekcionizmas gali nuvesti į perdegimą ir depresiją

„Perfekcionizmas gali turėti daugybę veidų: trukdyti užmegzti atvirus santykius, nes jausdamasis netobulas, žmogus niekaip negali atsiverti kitam; trukdyti siekti tikslo, nes kaskart ištikus nesėkmei paralyžuoja stiprios neigiamos emocijos; galų gale, trukdyti imtis naujų darbų, nes atrodo, kad vis...
Dietologas: glotnutis nėra sveikos mitybos sinonimas

Dietologas: glotnutis nėra sveikos mitybos sinonimas

Tiršti kokteiliai iš trintų vaisių, daržovių, riešutų, kuriuos jau įpratome vadinti glotnučiais, nuolat skubančių žmonių mityboje išsikovojo gal net svarbesnę vietą nei sumuštiniai. Mat tai ne tik greitas ir patogus būdas numalšinti alkį – glotnučiai dažnai laikomi ir sveikos mitybos simboliu. Vis...
Ištikimybė rūkančiam šeimininkui gali lemti augintinio ligą: plaučių vėžiu suserga ir katės

Ištikimybė rūkančiam šeimininkui gali lemti augintinio ligą: plaučių vėžiu suserga ir katės

Tabako dūmai gali būti nematomi ir bekvapiai, tačiau ore jie gali likti iki penkių̨ valandų̨. Žmogus šių dūmų jau nejus, o augintiniams buvimas prirūkytoje aplinkoje gali būti mirtinai pavojingas. Nei šunys, nei katės ar kanarėlės antrinio ar tretinio rūkymo patys išvengti negali....
Vasaros skaitinių rekomendacijos: nuo romanų iki saviugdos knygų

Vasaros skaitinių rekomendacijos: nuo romanų iki saviugdos knygų

Ką skaityti ilgais vasaros vakarais, ruošiantis kelionei ar laiką leidžiant gamtoje? Pradėkite vasarą su knyga rankose: ar tai būtų intriguojantys romanai apie skaudžius likimus ir šeimos paslaptis, tikri pasakojimai apie psichologines žaizdas, ar albumai, iš tikrovės perkeliantys į jūros mėlynės...
Dviejų vaikų mama, tapytoja tapo dar keturių vaikų globėja: „Viską pakeitė sapnas“

Dviejų vaikų mama, tapytoja tapo dar keturių vaikų globėja: „Viską pakeitė sapnas“

„Pirmąją globotinę aš nuolat sapnavau. Tai buvo ženklas iš aukščiau, negalėjau jo ignoruoti. Kai kurie į mane žiūrėjo kaip per padidinamąjį stiklą. Mat esu menininkė ir tarsi nesuprantu, ką darau“, – pasakoja šešių vaikų – dviejų biologinių ir keturių globojamų – mama globėja Renata Laučkienė....
Kiek fluorido iš tikrųjų turėtų būti dantų pastoje?

Kiek fluorido iš tikrųjų turėtų būti dantų pastoje?

Ieškantiems dantų pastos nuolat kyla klausimas, kiek fluorido turėtų joje būti, kad ši nekenktų sveikatai, tačiau ir galėtų tinkamai apsaugoti dantis nuo ėduonies. Vaistininkė pataria vengti kraštutinumų: nesibaiminti dėl fluorido žalingo poveikio, tačiau ir nesirinkti didžiausios jo koncentracijos....
Gyvūnų priežiūra vasarą: kada pastebėjus augintinio negalavimus būtina kreiptis į specialistus

Gyvūnų priežiūra vasarą: kada pastebėjus augintinio negalavimus būtina kreiptis į specialistus

Erkių sukeltos ligos, perkaitimas saulėje, įvairios traumos, vėmimas ar viduriavimas – problemos, su kuriomis ne retai augintiniai susiduria vasarą. Todėl šylant orams veterinarijos specialistai primena svarbiausius gyvūno priežiūros karštuoju sezono metu principus ir dalinasi patarimais, kurie...