Namus okupuoja nebenaudojami daiktai: ką daryti?
Nebereikalingi, nebenaudojami daiktai namuose ne tik kaupia dulkes, bet ir išduoda psichologines šeimininko problemas. Be to, kaupdami tokius daiktus dar labiau pabloginame psichologinę savijautą. Žinoma psichologė-psichoterapeutė Genovaitė-Petronienė įvardija tokios elgsenos priežastis bei...
Jautienos troškinys su karamelizuotais svogūnais (video)
INGREDIENTAI: 2 v.š. alyvuogių aliejaus; 900 g. jautienos mentės ar kumpio; 4 dideli svogūnai; 5 skiltelės česnako; 1 raudonoji paprika; 1 v.š. maltos paprikos; 1 litras sultinio; 400 g. pomidorų tyrės; 1 v.š. Vorčesterio padažo; 2 lauro lapeliai; džiovinto čiobrelio; druska, pipirai; sauja...
Darbuotojams gali būti suteiktos skirtingos trukmės atostogos
Darbo teisės nuostatos numato skirtingas atostogų rūšis – tam tikriems darbuotojams atostogų trukmė nustatoma ilgesnė, palyginti su įprastos trukmės kasmetinėmis atostogomis. Atsižvelgiant į aplinkybes, darbuotojams gali būti suteikiamos ilgesnės trukmės kasmetinės atostogos, pailgintos atostogos...
Išsaugoti darbo vietą technologiniame proveržyje – misija įmanoma?
Intensyvus skaitmenizacijos ir dirbtinio intelekto proveržis kelia nemažai iššūkių ir, panašu, kėsinasi ir į mūsų darbo vietas. Vis dėlto ekspertai ramina – gyvo žmonių kontakto poreikis išliks ir toliau, o pačias naujoves reikėtų priimti ne su baime, o smalsumu – jas įveiklinti ir pritaikyti sau....
Toskanos sriuba – sočiai ir šildančiai vakarienei (video)
INGREDIENTAI: 450 g. maltos mėsos; 125 g. rūkytos šoninės; 1 svogūnas; česnako skiltelės (pagal skonį); 1 kg. bulvių; druska, pipirai; čili pipiras (pagal skonį); žiupsnis džiovinto raudonėlio; žiupsnis džiovinto baziliko; 1,5 l. sultinio; 240 g. grietinėlės; sauja šviežio kale kopūsto....
Sensorinis iššūkis: kaip būti kieme, jei vaikas bijo liesti paviršius
Buvimo kieme nauda neginčijama, o gamtos poveikis žmogaus emocinei, fizinei sveikatai jau seniai įrodytas. Tačiau net įprastas pasivaikščiojimas parke, autistiškam vaikui gali kelti stresą ir diskomfortą dėl sensorinio jautrumo. Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų ergoterapeutė...
Dirbtinis intelektas. Kaip nuo jo apsisaugoti kūrėjams?
Pastaraisiais metais kūrybinėse industrijose kilo rimtų neramumų dėl dirbtinio intelekto (DI) panaudojimo. Holivudą sukrėtė galingas aktorių ir scenaristų streikas, dėl kurio studijos buvo priverstos sustabdyti daugumos pagrindinių projektų įgyvendinimą. Tada kūrėjai sukilo dėl DI kuriamų jų...
5 įdomiausi takai pasimėgauti atbundančia Vilniaus gamta
Pamažu pavasarėjanti gamta kviečia pasivaikščioti, tad metas praleisti daugiau laiko gamtoje. Pasivaikščiojimas gryname ore ne tik pakelia nuotaiką, bet yra ir vienas iš būdų, kaip kokybiškai praleisti laiką su draugais, šeima ar kolegomis. Ėjimo, kuris keičia, komanda kviečia išbandyti penkis...
Azijietiška vištiena su anakardžiais (video)
INGREDIENTAI: 650 g. vištos šlaunelių mėsos; druska, pipirai; 40 g. krakmolo; 2 v.š aliejaus; 70 g. sojų padažo; 160 ml. sultinio arba vandens; 4 skiltelės česnako; 30 g. Hoisin padažo; 15 g. rudojo cukraus; 30 g. ryžių acto; 1 a.š. sezamų aliejaus; 150 g. skrudintų anakardžių riešutų; sauja...
Brangiau kainuoja kibernetinių atakų pasekmės ar apsauga?
Kibernetinių atakų rizika – aukšta kaip niekad anksčiau, nes naujų iššūkių atnešė dirbtinis intelektas. Vis dėlto daugiau nei pusė (54 proc.) vadovų vis dar mano, kad kibernetinio saugumo priemonių diegimas kainuoja daugiau nei kibernetinių atakų padarinių likvidavimas, rodo pasaulinės IT...
Ką padovanoti vaikinui gimtadienio proga?
Nors kiekvieną dovaną renkame atsakingai, sau brangius žmones visuomet norime pradžiuginti ypatingai. Dėl to artėjant vaikino gimtadieniui, pradedame svarstyti, kuo šiais metais būtų galima jį pradžiuginti. Jei kartu esate ne pirmus metus, idėjų sąrašas vis trumpėja, tačiau rinkdamos dovaną pirmą...
Paauglys vartoja narkotikus. Ką daryti?
Paauglių tėvai vis dažniau išgirsta apie narkotikų paplitimą mokyklose, jaunimo laisvalaikio erdvėse. „O kaip mano sūnus ar dukra?“ – ne vienam kyla klausimas. Neraminančiais signalais tampa iš kažkur atsiradę nauji draugai, vėlyvi grįžimai namo, nuolatinis pinigų trūkumas. Gal tai tik paaugliško...
Kristina Savickytė: kai įkrenti į duobę, nebesugebi matyti vaiko
„Kai esi švyturys, šviečiantis ir smalsiai stebintis vaiko pasaulį, ir turi žinių, kas skirtingais raidos etapais vyksta su vaiku, išsiaiškinti įvairias elgesio priežastis yra lengviau: gal vaikas elgiasi netinkamai, nes nori dėmesio, o gal jis pervargęs, alkanas. Šiuos dalykus žinome, tačiau ar...
