5 ženklai, jog atėjo metas pakeisti vidaus duris

5 ženklai, jog atėjo metas pakeisti vidaus duris

Vidaus durys namuose atlieka ne vieną prasmingą vaidmenį – jos garantuoja privatumą ir tuo pačiu prisideda prie formuojamo interjero. Nors tokie gaminiai yra keičiami itin retai, galiausiai ateina laikas su jais atsisveikinti. Apie tai, jog artėjama prie neišvengiamų pokyčių, byloja tam tikri...
„Mama, noriu būti influenceris“: kaip su vaikais kalbėtis apie žinomumą internete?

„Mama, noriu būti influenceris“: kaip su vaikais kalbėtis apie žinomumą internete?

Jei anksčiau kalbėdami apie svajonių profesijas vaikai minėdavo astronautus ir gydytojus, tai dabar galima išgirsti ir noro išgarsėti internete ambicijas. Mykolas Kriščiūnas, „Jaunimo linijos“ psichologas ir Kauno padalinio vadovas, sako, kad tokios vaiko idėjos atmesti nereikėtų, bet būtina...
Mėnuo iki Kalėdų: psichologas pataria, kaip pasiruošti be streso

Mėnuo iki Kalėdų: psichologas pataria, kaip pasiruošti be streso

Dėl metų pabaigos įsipareigojimų ir pasirengimo Kalėdoms darbų sąrašo, nuostabiausias metų laikas daugeliui tuo pačiu tampa ir vienu įtempčiausių. Beveik kas antras Lietuvos gyventojas, besiruošdamas didžiosioms metų šventėms, kasmet vis planuoja skirti daugiau laiko poilsiui ir sau, tačiau...
Svarbu nedelsti kreiptis psichologinės pagalbos

Svarbu nedelsti kreiptis psichologinės pagalbos

Su gyvenimo iššūkiais susiduriame kiekvienas. Vienus sunkumus įveikiame savarankiškai, o kai kurie iš jų stipriai sutrikdo mūsų kasdienybę ir atima gyvenimo džiaugsmą. Svarbiausia – nelaukti, kol problemos taps nepakeliama našta....
Emocijų audros motinystės kelyje

Emocijų audros motinystės kelyje

Ne džiaugsmas ir palaima, o melancholija, depresija ar net psichozė – vaikelio laukimo ir pasitikimo laikotarpis kai kurioms moterims gali kelti daug sudėtingų jausmų. Susitvarkyti su jais ir vėl pasijusti gerai kartais padeda artimieji, o kartais yra būtina profesionali psichikos sveikatos...
Rudens desertas: purus ir minkštas moliūgų pyragas (video)

Rudens desertas: purus ir minkštas moliūgų pyragas (video)

INGREDIENTAI: 2 kiaušiniai; 150 g. cukraus; 70 ml. aliejaus; 120 g. moliūgų tyrės; 180 g. miltų; 70 g. krakmolo; 8 g. kepimo miltelių; 1 citrinos tarkuota žievelė....
Ar teisingai siunčiate failus internetu? Kelios klaidos gali perduoti jautrią informaciją sukčiams tiesiai į rankas

Ar teisingai siunčiate failus internetu? Kelios klaidos gali perduoti jautrią informaciją sukčiams tiesiai į rankas

Didelės apimties nuotraukos, vaizdo įrašai, nuomos sutartys, dokumentų kopijos, bankų išrašai – tai tik keli failų pavyzdžiai, kuriuos, tikėtina, esate bent kartą siuntę ar gavę per failų dalijimosi platformą. Akivaizdu, kad šių failų nenorėtumėte į rankas atiduoti kibernetiniams sukčiams, bet,...
Ką gali padaryti tėvai, kad apsaugotų savo vaiką nuo smurto?

Ką gali padaryti tėvai, kad apsaugotų savo vaiką nuo smurto?

Lapkričio viduryje minint pasaulines Seksualinės prievartos prieš vaikus prevencijos (lapkričio 18 d.) ir Smurto prieš vaikus prevencijos (lapkričio 19 d.) dienas, Paramos vaikams centras primena, kad siekiant apsaugoti vaikus, svarbiausias vaidmuo tenka suaugusiems....
Kaip elgtis su nebenaudojamu išmaniuoju telefonu?

Kaip elgtis su nebenaudojamu išmaniuoju telefonu?

Tyrimų duomenys rodo, kad išmanieji telefonai atsiduria tarp labiausiai namuose besikaupiančių smulkiųjų elektroninių prietaisų. Be to, vien per praėjusius metus visame pasaulyje išmesti daugiau nei 5 milijardai nebereikalingų mobiliųjų telefonų....
Kaip tinkamai paruošti automobilį žiemos sezonui ir kokias klaidas dažniausiai darome?

Kaip tinkamai paruošti automobilį žiemos sezonui ir kokias klaidas dažniausiai darome?

Po kelių savaičių prasidedanti kalendorinė žiema daugelį vairuotojų skatina daugiau dėmesio skirti savo automobiliui, jį paruošiant besikeičiančioms oro sąlygoms – minusinei temperatūrai, įvairiems krituliams, plikledžiui ir pūgoms. Todėl labai svarbu tinkamai paruošto automobilį žiemai....
„Sodra“ pataria kaupimo dalyviams: kaip įsigyti pensijų anuitetą ir gauti papildomas išmokas prie pensijos

„Sodra“ pataria kaupimo dalyviams: kaip įsigyti pensijų anuitetą ir gauti papildomas išmokas prie pensijos

Kaupimo antroje pensijų pakopoje tikslas – padidinti savo pajamas brandžiame amžiuje. Įsigijęs pensijų anuitetą žmogus gauna ne tik savo uždirbtą „Sodros“ pensiją, bet ir reguliarias papildomas išmokas kiekvieną mėnesį. Kaip elgtis, jei dalyvaujate antros pakopos pensijų kaupime ir netrukus...
Sotiems pusryčiams – purūs pasukų blyneliai (video)

Sotiems pusryčiams – purūs pasukų blyneliai (video)

INGREDIENTAI: 280 g. miltų; 2 a.š. kepimo miltelių; žiupsnis druskos; 3 v.š. cukraus; 1 a.š. vanilinio cukraus; 480 ml. pasukų; 2 kiaušiniai; 3 v.š. sviesto....
Ką reikia žinoti apie viršvalandžius ir jų apmokėjimą

Ką reikia žinoti apie viršvalandžius ir jų apmokėjimą

Viršvalandžiai – laikas, kada darbuotojas faktiškai dirba viršydamas darbo laiko režimo jam nustatytą darbo dienos (pamainos) arba apskaitinio laikotarpio bendrą darbo laiko trukmę. Viršvalandžius reglamentuoja Darbo kodekso 119 str....
7 patarimai, kad taupymas teiktų džiaugsmą

7 patarimai, kad taupymas teiktų džiaugsmą

Taupymas – viena iš svarbiausių finansinio saugumo prielaidų. Jis ne tik padeda suformuoti „pagalvę“, galinčią sušvelninti gyvenimo netikėtumus, bet ir leidžia išsaugoti finansinę nepriklausomybę....
Maistingiems ir sotiems pusryčiams – sūrio ir cukinijų keksiukai (video)

Maistingiems ir sotiems pusryčiams – sūrio ir cukinijų keksiukai (video)

INGREDIENTAI: 250 g. miltų; 2 a.š. kepimo miltelių; druska, pipirai; 2 kiaušiniai; 240 g. pasukų; 110 g. tarkuotos cukinijos; 100 g. Čederio sūrio; 60 g. sviesto; sauja svogūnų laiškų....
Kokie yra svarbiausi akcentai serviruojant stalą?

Kokie yra svarbiausi akcentai serviruojant stalą?

Artėjančios gražiausios metų šventės ne vieną kviečia pagalvoti, kaip paserviruoti stalą, už kurio jaukiai susės visa šeima. O galbūt norite nustebinti savo draugus įsimintina vakariene?...
Netoleruokime jokios formos smurto: kaip atpažinti smurto rūšis ir kur kreiptis?

Netoleruokime jokios formos smurto: kaip atpažinti smurto rūšis ir kur kreiptis?

Smurto artimoje aplinkoje apimtys, kaip ir daugelyje valstybių, Lietuvoje nemažėja. Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, kaip atpažinti smurtą, ir ragina jį patyrus nedelsiant kreiptis į policiją, specializuotos kompleksinės pagalbos centrą ar kitas pagalbą teikiančias tarnybas....
Kokių funkcijų žmonės ieško išmaniuosiuose įrenginiuose?

Kokių funkcijų žmonės ieško išmaniuosiuose įrenginiuose?

Tobulėjant technologijoms ir jų galimybėms, vartotojai tampa reiklesni ir ieško tokių išmaniųjų prietaisų, kurie ne tik gerai atrodytų, bet ir turėtų jiems reikalingas funkcijas. Technologijų ekspertė pasakoja apie tai, kas šiuolaikiniams žmonėms svarbiausia renkantis vieną iš naujausių išmaniųjų...
Pirmas kartas prie elektromobilio vairo: naudingi patarimai, kurie leis mėgautis kelione

Pirmas kartas prie elektromobilio vairo: naudingi patarimai, kurie leis mėgautis kelione

Elektromobilius neretai vis dar supa įvairūs mitai ir nepagrįstos baimės. Viena tokių – kad važiavimas elektra varoma transporto priemone kardinaliai skiriasi nuo įprasto automobilio su vidaus degimo varikliu. Be abejo, tam tikrų niuansų, susijusių su elektromobilio pilotavimu, yra, tačiau ar...
Būdai, kaip nemokamai ir tvarkingai atsikratyti senomis padangomis

Būdai, kaip nemokamai ir tvarkingai atsikratyti senomis padangomis

Nuo lapkričio 10 dienos, visi Lietuvoje eisme dalyvaujantys automobiliai, tai turi daryti su žieminėmis padangomis. Dėl to paskutinės spalio ir pirmosios lapkričio dienos būna tikras darbymetis padangų montavimo įmonėms ir automobilių servisams, taip pat suaktyvėja ir padangų prekyba. Deja, bet...