Ieškantiems įvairovės – bulvių ir sūrio suflė (video)

Ieškantiems įvairovės – bulvių ir sūrio suflė (video)

INGREDIENTAI: gabalėlis sviesto (indelių ištepimui); sauja maltų džiūvesėlių; 1 didelė bulvių ar pora mažesnių (300 g.); 85 g. čederio sūrio; 30 g. parmezano sūrio; sauja smulkinto laiškinio česnako; 2 kiaušiniai; pipirai; 30 g. sviesto; 6 v.š. pieno; žiupsnis maltos paprikos....
Trys mitai, kurių laikantis vasaros metu galima ne apsisaugoti, o pakenkti sau

Trys mitai, kurių laikantis vasaros metu galima ne apsisaugoti, o pakenkti sau

Nors šiuo metu tiesioginės saulės ir nėra daug, tačiau svarbu neapsigauti – jos spinduliai pavojingi net ir pro debesis. Šiltojo metų laikotarpio visi laukiame dėl ilgesnių dienų, daugiau šviesos ir saulės. Vitaminas D yra labai naudingas ir reikalingas mūsų sveikatai, vasarą gauname daugiau...
Itališkos tradicijos ant pietų stalo: spagečiai su „Carbonara” padažu (video)

Itališkos tradicijos ant pietų stalo: spagečiai su „Carbonara” padažu (video)

INGREDIENTAI: 200 g. „Spaghetti” makaronų; druskos, pipirų; 2 v.š. alyvuogių aliejaus; 100 g. šaltai rūkytos šoninės; 2 kiaušinių tryniai; 50 g. parmezano sūrio....
5 patarimai prieš tolimą kelionę: kokį maistą pasiimti į lėktuvą, o kokį – į autobusą?

5 patarimai prieš tolimą kelionę: kokį maistą pasiimti į lėktuvą, o kokį – į autobusą?

Vasara – puikus metas keliauti. Geras oras suteikia daugiau galimybių ilgiau pabūti lauke – apžiūrėti naujas vietas, pasilepinti paplūdimyje, pasimėgauti patiekalais bei gėrimais lauko kavinėse. O ką daryti, kad nekamuotų alkis, jeigu kelionė trunka ne vieną valandą, pavyzdžiui, keliaujant lėktuvu...
Savaitės horoskopai: rugpjūčio 12 - 18 d.

Savaitės horoskopai: rugpjūčio 12 - 18 d.

AVINAS Šią savaitę balansuosite tarp troškimo būti dėmesio centre ir poreikio pasinerti į labai asmeniškus reikalus. Regis, pasirodys, kad populiarumą lemia ne vien pinigai, profesinis statusas bei gera išvaizda. Savaitės viduryje nusimato kvietimai į svečius, susitikimai su draugais. Galite...
Šiuolaikinė vonia: 5 svarbiausios taisyklės

Šiuolaikinė vonia: 5 svarbiausios taisyklės

Vonios kambario revoliucija siejama su pasaulyje garsaus dizainerio Phillipe‘o Starcko vardu. Šios revoliucijos pagrindas buvo vonios kambarį paversti erdve, kurioje ne vien prausiamasi, bet ir gyvenama. Gyvi augalai, patogūs krėslai, kavos staliukai, kilimai, šviestuvai, paveikslai, dekoratyvinė...
Vasaros malonumai: burnoje tirpstanti „Panna Cotta“ su braškių užpilu (video)

Vasaros malonumai: burnoje tirpstanti „Panna Cotta“ su braškių užpilu (video)

INGREDIENTAI: 5 g. želatinos miltelių; 2 v.š. šalto vandens (kremui); 200 ml. grietinėlės (35% riebumo); 200 ml. pieno; 50 g. cukraus (kremui); 1 a.š. vanilės ekstrakto; 500 g. braškių; 70 g. cukraus (braškėms); 2 v.š. šalto vandens (braškėms)....
Patarimai keliautojams: kaip tinkamai gabenti lauktuves keliaujant lėktuvu?

Patarimai keliautojams: kaip tinkamai gabenti lauktuves keliaujant lėktuvu?

Lauktuvių pirkimas daugeliui keliautojų yra neatsiejama kelionės dalis. Įvairūs suvenyrai vėliau primena apie lankytą šalį ir joje patirtus įspūdžius, o skanios dovanėlės džiugina artimuosius ir draugus. Specialistai pataria, į ką vertėtų atkreipti dėmesį gabenant lauktuves lėktuvu, kad jos...
Paneigtas mitas, kad vėlyvieji pusryčiai – brangūs (+ 3 pigūs receptai)

Paneigtas mitas, kad vėlyvieji pusryčiai – brangūs (+ 3 pigūs receptai)

Vakarietiški vėlyvieji pusryčiai (angl. brunch) į Lietuvą atkeliavo su trenksmu – mūsų šalyje jie tapo tikra sensacija, kurią rasite populiariausių kavinių ar restoranų savaitgalio meniu. Visgi gaminti juos gali ne tik profesionalūs kulinarai – klasikiniai vėlyvųjų pusryčių receptai nėra sudėtingi,...
Galvosūkis – būstas su pilna ar daline apdaila?

Galvosūkis – būstas su pilna ar daline apdaila?

Jei gyvenime pritrūkote iššūkių, kraustykitės į naujus namus. Daugeliui šis procesas tampa tikru išbandymu – kokį būstą rinktis, kurioje vietoje, kokį biudžetą jam galite skirti ir galiausiai – kaip nauji namai turėtų atrodyti? Jei sklandžiai įveikėte etapus susijusius su būsto tipu, jo kaina ir...
Sotiems pusryčiams: obuolių blynai su traškia plutele (video)

Sotiems pusryčiams: obuolių blynai su traškia plutele (video)

INGREDIENTAI: ¼ puodelio miltų (plutai); ¼ puodelio rudojo cukraus; ¼ puodelio avižinių dribsnių; ½ a.š. cinamono (plutai); 45 g. sviesto; 1,25 puodelio miltų (tešlai); 1 v.š. cukraus; 0,5 a.š. druskos; 1,5 a.š. kepimo miltelių; 0,5 a.š. cinamono (tešlai); ¼ a.š. malto muskato; 1 kiaušinis; 2 v.š....
Receptas tikriems smaližiams: šokoladinis sūrio tortas (video)

Receptas tikriems smaližiams: šokoladinis sūrio tortas (video)

INGREDIENTAI: 200 g. kakavinių sausainių; 60 g. tirpinto sviesto; 500 g. kreminio sūrio (pavyzdžiui, „Philadelphia“) 100 g. cukraus; žiupsnis druskos; 1 v.š. kakavos miltelių; 3 kiaušiniai; 120 g. grietinės; 240 g. tirpinto juodo arba pieniško šokolado; 200 g. riebios grietinėlės....
Augintiniai nenori būti apsaugoti pusiau: kaip išvengti vasarą tykančių nelaimių?

Augintiniai nenori būti apsaugoti pusiau: kaip išvengti vasarą tykančių nelaimių?

Tikriausiai nė vienas šeimininkas nedrįs ginčytis, kad kartu gyvenantis augintinis yra visavertis šeimos narys. Deja, nepaisant didelės meilės savo keturkojui, būna, kad šio sveikata pasirūpinti suskumbama tik tuomet, kai gyvūnui jau gresia rimtos bėdos. Birželį startavęs projektas „Nenoriu būti...
5 dalykai, leisiantys džiaugti savo dviračiu

5 dalykai, leisiantys džiaugti savo dviračiu

Tinkamai prižiūrint savo transporto, sporto ir laisvalaikio priemonę – dviratį – ne tik ilgai ja džiaugsitės, bet būsite saugūs kelyje. „IKI Velomaratonas“ siūlo atkreipti dėmesį į penkis esminius dalykus, kurie padės palaikyti dviračio „sveikatą“ bei prailginti gerų emocijų teikimo laiką....
Naminės bandelės su sūrio ir špinatų padažu (video)

Naminės bandelės su sūrio ir špinatų padažu (video)

INGREDIENTAI: 375 g. miltų; 1 a.š. druskos (tešlai); 20 g. šviežių mielių; 1 a.š. cukraus; 240 ml. šilto vandens; 2 v.š. aliejaus; gabaliukas sviesto kepimo indui ištepti; tirpinto sviesto bandelėms aptepti; 230 g. kreminio sūrio; 230 g. šaldytų špinatų; 1 skiltelė česnako; 100 g. Mocarelos sūrio;...
Patarimas vaikus išleidžiantiems tėvams: palaikyti ryšį su saugia riba

Patarimas vaikus išleidžiantiems tėvams: palaikyti ryšį su saugia riba

„Ištuštėjęs lizdas“ – taip literatūroje vadinamas šeštasis šeimos gyvenimo ciklas, kuomet vaikai palieka tėvų namus. Pasak „Asmens sveikatos klinikos“ šeimų bei porų psichoterapeutės – psichiatrės Elvyros Mažukaitienės, šis etapas gali būti prilyginamas netekčiai, kuri buvo programuota, žinota nuo...
Itališki sausainiai Biscotti su džiovintais vaisiais ir riešutais (video)

Itališki sausainiai Biscotti su džiovintais vaisiais ir riešutais (video)

INGREDIENTAI: 1 puodelis džiovintų vaisių; 0,5 puodelio riešutų; 110 g. kambario temperatūros sviesto; 100 g. cukraus; 2 kiaušiniai; 1 a.š. vanilės ekstrakto; 1 citrinos tarkuota žievelė; 160 g. miltų; 6 g. kepimo miltelių....
Vištiena indiškai „Tikka Masala“ – kvapnus ir prieskoniais turtingas patiekalas ant pietų stalo (video)

Vištiena indiškai „Tikka Masala“ – kvapnus ir prieskoniais turtingas patiekalas ant pietų stalo (video)

INGREDIENTAI: Vištienos marinatui: 800 g. vištienos filė; 1 a.š. druskos; 2 v.š. citrinos sulčių; 180 g. natūralaus jogurto; 6 smulkintos skiltelės česnako; 3 cm. tarkuotos imbiero šaknies; 1 a.š. maltos paprikos; 1 a.š. maltos ciberžolės; 1 a.š. malto kumino; 1 a.š. maltos aitriosios paprikos; 2...
Vasaros malonumai: skanus ir lengvai pagaminamas vyšnių pyragas (video)

Vasaros malonumai: skanus ir lengvai pagaminamas vyšnių pyragas (video)

INGREDIENTAI: 600 g. vyšnių; gabalėlis sviesto; 2 v.š. cukraus (pabarstymui); 4 kiaušiniai; 100 g. cukraus (tešlai); žiupsnis druskos; 100 g. miltų; 0,5 a.š. vanilės ekstrakto; 0,5 a.š. migdolų ekstrakto; 240 ml. pieno; 30 g. tirpinto sviesto; cukraus pudros....
10 patarimų, kodėl vasara – geriausias laikas pilvo presui tobulinti

10 patarimų, kodėl vasara – geriausias laikas pilvo presui tobulinti

Kodėl vasara – geriausias laikas mesti svorį, tiksliau – atsikratyti nereikalingų pilvo riebalų? Ir apskritai – kodėl turėtume tuos riebalus mesti? Pagaliau – ką turėtume daryti, norėdami gerų rezultatų bei nepakenktume sveikatai? Į šiuos klausimus atsakė Lietuvos olimpinės rinktinės...